自分を認められない性格について
回答 1
有り難し 4質問させていただきます。
私は、今年高校を卒業し大学へ通っているものですが、小さい頃から自己肯定感が低く、自分のことを認められない性格です。
そのせいで、友達と話していても自分のことが嫌いなのではないか、つまんない奴だと思っているのではないかとずっと考えてしまいます。
考え過ぎているだけというのは、分かっているのですがどうしてもこの癖が抜けません。
そのせいで、話す時とても気を使ってしまい、自分の意見が言えず、相手に同調するだけになってしまいます。
よく、自分を認めるにはなどを調べたりしますが、出来ませんでした。
高校の時からこの事について悩んできて毎日辛いです。
どうすれば、この性格、考え方を変えられますか？
気を使いすぎず、自分の意見で話が出来ますか？
答えのでない事かも知れませんが、意見を頂きたいです。よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
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少女漫画から始めましょう。
あまいりんごさん、こんにちは。
自分について自信が持てないのですね。
あなたの性格は18年の体験の中で作られたものですから、急には直すことはできないので、焦らないでくださいね。大人になると理性がというものができますので、ゆっくり自分を分析しながら対応していくと、次第に心も変化していきます。
今はまだまだ心作りの時期です。一番心を作るのにいいのは、いろんな人の良い体験談を読んで理解をしていくこと。文学でもいいですが一番楽しく読めるのは漫画かな。少女マンガには自分の心の参考になるような漫画がたくさんあります。漫画喫茶に行って所蔵漫画全部読むぐらいの気持ちでたくさんのストーリー漫画を読んでください。もちろん少年漫画でもいいです。そこから主人公の生き方と自分の生き方がシンクロするような漫画があるはずです。
がんばってあなたに生き方を教える漫画を是非見つけてください。そして、見つかったら教えてくださいね（笑）。合掌
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