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死ぬ気で頑張る→失敗→死ぬ

回答数回答 4
有り難し有り難し 94

母が精神病で虐待されて育ちました。
唯一心を解放できた勉強も母の進学反対により潰され、母の気に入った職場に就職することで自立しましたが、母の職場への干渉に耐えられず、成人したその日に退職。その後は学習塾でアルバイト。

結婚したが、私もあの悪魔のような母親になってしまうのでは?他のママ友とうまくやれるのか?隔世遺伝で子どもが悪魔になるのでは?などの恐怖からノイローゼぎみでした。虐待の連鎖を止めるため、たくさん勉強しました。そんな中で、仏教の「母の愛もまた煩悩」という考えに救われ、母を許すことができました。また、かなり調子がよくなりました。しかし、夫が失業することになり、私の就職活動と妊娠の両方は無理だという恐怖から私が避妊薬をのむようになったこと、また、仏教系の新興宗教に通い出したことから夫から「最初から産む気がなかったんだろ、ダマシタナ」と離婚になりました。

その後は新興宗教に誘われ出家しました。でも、みなさん結構実家から援助してもらっていて、結局「親に感謝」という雰囲気でした。もちろん、私も母には感謝してますが「母=善」という考えには疑問を持ちました。団体の代表者から他の在家の信者さんの悪口を聞かされ、それは構わないのですが、「俺の信者さんからの迷惑と比べたら、あなたのお母さんから受けた苦痛なんてなんともないから(笑)」と言われてプッツリきてしまいました。

宗教団体から出るため就職活動もはじめました。実は九年間かけて取り組んできた通信の大学が、再来月に卒業なんです。大学では哲学や宗教や心理学をやりました。それを活かせればと思いましたがどこもダメ。学習塾でさえも。

もうやる気が全くなく、死にたいです。でも唯一、学習塾には行けています。宗教団体に家賃と活動費と食費を払わないといけないので、。それに教え子はかわいいです。引越を先に考えてますが気力とお金がないです。

実家もだめ、結婚もだめ、出産もだめ、就職もだめ、学業もだめ、趣味もない、友人も一人もいない、出家もだめ、で人生詰んでます。死んだほうがいい人生です。趣味がないので、できるだけ一日仕事をしたいです。学習塾は夕方しかないので...

また再出発できるのでしょうか。


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お坊さんからの回答 4件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

本当の宗教 本当の学習

簡単な話、薬効成分のない薬は飲んでも効きません。
同じく、救われる内容をもっていない仏教・宗教をいくら学んでも救われません。
もちろん、求める側には要求のレベルというものがあります。
喩えが回転ずしで申し訳ありませんが、同じマグロでもピンキリです。
ネギトロ風味を味わえさえすればよいのであれば、回転ずしのサラダオイル混合の謎のネギトロで十分なのです。
本物にこだわる人は、それでは納得がいかないようなものです。
私もそうでした。
医者に行けば必ず名医か。いいえ。
ヤブ医者もいる。
お寺に行けばみんないい人か。いいえ。
坊さんならみんな大丈夫か。いいえ。
警察官だってみんないい人とは限りません。
宗教を求める際には質・中身を問う必要があります。
私もかつて心理学や哲学、宗教を学んできた中で「思想」では人は救われないことに気づきました。
思想というものは所詮、人間が作ったものでしかないから、どこまで行っても人為なのです。
本当の宗教というものはこの世には少ないと思っております。
この世の宗教団体の8割は宗教と名乗る単なる人間の思想団体ではないでしょうか。
もう一度申し上げます。
宗教と名乗るものでも、思想というものが混ざりこんでいるものは「宗教ではない」と言えるのです。
宗教なのに戦争をする、女性差別をする、偏狭な思想に偏っている。これは矛盾しています。
誰も立証できないことをそうだと思い込ませる宗教も同様です。
そして何より気を付けなければいけないのは、あなたが幸せになれない宗教。
そういうものは、眉唾です。
私は薬効成分のある仏教を求めてきました。
それがあなたに効くかどうかの話は別ですが、曹洞宗だからなんでOKかといえば別です。
組織が大きくなると誰もがみんなきちんとした救いのある教え、正しい仏法を会得しているとは限らないものです。
どの宗派であれ、本当に救いのある教えに出会うまでは医療と同じくセカンドオピニオン、サードオピニオンを続けていく必要があると私は考えております。
うちのお寺は別に金を要求しませんので関心があったらどっぷり染まる前に別の食材を試す感覚で話だけでも聞きに来てください。先日も占い師に400万使ってしまった女性がタダでよくなりつつあります。金じゃないんです。ラベルじゃないんです。効くかどうかなのです。効果があるかどうかをあなたが選ぶのです。

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有り難し
おきもち

一般化しない。無力感を学習してる。

おはようございます。本当に大変な人生を歩んでこられた、と感じます。懸命に生きてこられたのですね。
今までの一通りの経験から、「あれもダメ、これもダメ」と評価しておられますが、それは「具体的経験として、このような結果だった」と謙虚に受け止めつつ、「□□は…」という「一般的な評価」へ引き上げないのがよろしいと思います。「ある時のテストで散々だったから、私は勉強ダメ」と「諦めたら」、いかんでしょう?これは「学習性無力感」と呼ばれますが、これを身につける度合いは、それこそ幼い頃の家庭環境が大きく影響していると言われます。
ただ一方、方法を知り実践すれば克服できることも、科学的実験を経て証明されています。「レジリエンス」という言葉を検索してみてください。私も目下、これを学びつつ「仏教とレジリエンスの言い換え方・違う所」を考え中です。

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有り難し
おきもち

一般大学(一般的でもないが…)から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...
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これからです

拝読させて頂きました。
なかなか大変な人生を歩んだいらっしゃってきたのですね。波乱万丈な人生ですよね。あなた自身今ものごとも人との関係もうまくいかなくて途方に暮れていらっしゃるのでしょうか。
あなたのお気持ちを心よりお察し申し上げます。
宗教や哲学を学んでいらっしゃるのですね。本当に頑張っていらっしゃるご様子ですね。
仏教についても深く学んでいらっしゃるのでしょうからとても有難く思います。
あなたが学んでこられたことは決して無駄にはならないです。
今現状ではあまり役に立たないかもしれませんが、これから先生きていかれる中では必ずあなたの人生の糧となり重要な意味を帯びてくるでしょう。
今はまだまだつながりが見えてこないかもしれません。ましてあなたは今暗中模索していらっしゃる真っ最中ですから余計に迷いや混乱の中にいらっしゃるのです。
それでもいずれはその学んだことが必ず身を結んでくるでしょう。

どうか、あせないでくださいね、また自暴自棄にならないように心がけてくださいね。

仏教は正しき智慧や真理を学ぶことです。そして体得していくことです。

この世は四苦八苦に満ち溢れています。そして苦しみに満ち溢れているのです。

私達は愚かな儚い些細な存在ではありますが、それでも正しい智慧の眼を開いていくことが大切です。仏様を信じて仏様の正しい教えを受けていくことが大切です。

今は迷い苦しみの最中だとは思いますが、それでもどうか学びを深めていってくださいね。
あなたが学び体得していったことは必ずやあなたを導き救いとってくださいます。

自灯明法灯明、自らを寄る辺として、仏様の教えや真理を寄る辺としてこれからもどうかご精進なさっていってくださいね。

あなたの未来は必ず明るく開けて参りますからね。

再度拝読させて頂きました。
有難うございます。
私達僧侶はあなたをいつもお待ちしています。
思いつくことやご意見やご質問ございましたらいつでもお書きくださいね。
仏様はあなたや私達をいつもお見守りなさってくださっていますからね。
必ず私達は仏様から真理を教えて頂き私達はありのまま理解して苦しみから救ってくださいます。

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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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心の出家

拝読させていただきました。

大丈夫です。これからです。

思い通りにならないことだらけのこの人生。どうしたら思いが叶うのだろう?どうしたら私の思いは救われるのだろう?

宗教の醍醐味は、「思い」から出ることにあるとおもいます。私の思いを通したり叶えたりするのでなく、その「私」というものを作り出している、思い込みとか常識とか記憶とか…、そういったものから「縛られている」ということに気づくこと!なにかを極端に嫌ったり、極端に好んだりしている…、これも縛りだと思います。そうしている自分に気づくことが大事です!

その「私」という家から一度出てみましょうよというのが出家です。いままでの考えや思いで固められた私という名の家から。

ここに宗教、仏教の魅力があると思います。どんな人でも掬い(すくい)上げてくれるのが仏教です。この人はすくうけどこの人はすくわない、というのは仏教ではありません。

あきらめずに希望をもってゆっくり歩いていきましょう。何度でも再出発です(^^)

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有り難し
おきもち

若輩者ですが、宜しくお願い致します。
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質問者からのお礼

回答ありがとうございます。質問してから何時間かたちましたが、回答が楽しみで ハスノハを何度も開いていました。それで、一向寺さんは一日にたくさんの質問に回答なさってるのがわかりました。忙しい中、私の質問に答えてくださり、ありがとうございました。
できるだけ前向きに生きたいと思います。

宗像様
自分から解放できるように努めようと思います。ですがなかなか難しいですね。ご回答、ありがとうございました。

佐藤様
まさに学習性無力感の状態だと思います。レジリエンスで克服できるよう、努力しようと思います。ご回答、ありがとうございました。

一向寺様
再度のご回答ありがとうございます。できるだけ生きる方向で考えていけるようにします。

丹下様
そんなに遠くないので、近いうちに伺いたいと思います。ご回答ありがとうございました。

今日は思い立って公園に蓮を見に行きました。仕事以外で外出するのは久しぶりです。もうほとんど散っていましたが、2つ3つ残っていました。とてもきれいでした。

「頑張れない・頑張って報われるか」問答一覧

もう頑張りたくないです。

こんにちは。よろしくお願いいたします。 私は37歳女性です。子供残りからずっと生きづらくて、小2の時に死にたいと思い始めからずっと死にたいです。 解離性同一性障害と複雑性PTSD、躁鬱という心の病があり、発病も幼少期で病に悩まされる毎日です。 父が子供の頃から酒を飲み暴れて、母にだけは助けて欲しくていつも母を守っていい子にしてきました。 こんな環境もあり、人や自分を信じれずいつも自分に鞭を打ってます。 いつも頑張れ、頑張れ、もっと頑張れば必ず幸せになれる。と言い続けて、こんな自分じゃダメだらこんな環境じゃダメだ、ダメだらけだ、自分なんか死ぬしかない。と思い込んで生きてます。 私はもう頑張りたくないです。 いつも頑張り、思考をめぐらせ、どうやったら楽になれるかそればかりの頭でっかちです。ハムスターの滑車のようにいつも終わらない思考をぐるぐる巡らせ、いつもどうやったら楽になれるかを考えてます。 何を行動しても不足ばかりで、足りないといつもいっており、常に理想が高いです。 どれだけ頑張っても、ダメ出しをする自分が、父の代わりに鬼の形相で鞭を持って追いかけてきます。 穏やかになりたいのです。 落ち着いて穏やかに、愛する夫と毎日に満足し、感謝していきたい。 夫はとても良い人で理解と愛を見せてくれ、こんな夫を持てて幸せ者です。 だけど幼少期からの不足の癖で、いつも無いものばかり目に行き、理想ばかり追い求める。 私がしたい事はひとつで、もう頑張りたくないです。 頑張らないでいられる方法を教えてください。 過去を思い出しての不足もあります。 過去とサヨナラできる方法もできたら教え頂きたいです。 よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 6
回答数回答 1

頑張るのが馬鹿馬鹿しくなってきました

自分は、彼女がいない上に友達が1人しかいません。しかもその友達は県外にいることもありますが、年に1回だけしか会う機会がありません。この状況をなんとかしようといくら頑張っても報われません。 例えば、友達をつくるために同じ趣味を持つ職場の同僚に頑張って何度も話しかけたりしましたが、一向に仲良くなれません。社会人サークルにも参加して同じサークルの人に頑張って何度も話しかけても仲良くなれず、最近はサークルに参加しなくなりました。ツイッターも使ってみましたが、定期的な投稿がしんどくてすぐにやめてしまいました。 また、彼女を作ろうとマッチングアプリに登録しましたが、いいねを送ってもマッチングが成立しなかったり、デートの約束をしても待ち合わせ時間の20分前にドタキャンされたり、デートしてもいつも自分から質問してばかりで向こうからは全く質問してくれないから盛り上がらなかったりと散々です。 去年からは月1のペースで街コンに参加していますが、連絡しても誰も相手にしてくれず、すぐにフェードアウトしてしまいます。 見た目には常に気を遣っていますし、自分だけ一方的に話さないようにしたり、相手の目をしっかり見て話したり、相手が話している時は遮らずに最後まで聞いたりと自分なりに必死に努力はしています。それでも報われないので、最近は「何で俺ばかり頑張らなくちゃいけないんだろう。馬鹿馬鹿しい。」と思うようになってきました。 自分以外の人は、すぐに友達や恋人ができたり、いい職業に就けたり、高い給料を貰ったり、結婚して家庭を持ったりなど順調な人生を送っているのになぜ自分ばかり上手くいかないかと悔しくて仕方がありません。 友達や恋人の作り方をインターネットで調べると「同じ趣味を持っている人を見つけて話しかければ非常に高い確率で仲良くなれる」と書いてあります。しかし、全く上手くいかないため、心が折れる寸前です。自分は負け組の駄目人間なのかもしれません。どうすれば、また頑張ろうと前向きになれますか?

有り難し有り難し 0
回答数回答 1

頑張りたいのに頑張れないです

初めて相談させていただきます。 今、仕事・プライベートで、頑張りたいのに、「頑張れていない」と感じることが多く、つらいです。 自分で言うのも恐縮なのですが、小さい頃から努力型でした。 たとえば勉強も、地頭が良いと言われることもありましたが、コツコツ勉強したり、問題集を何周も解く努力の結果だと自分では思っています。 よくも悪くも、いわゆる真面目タイプだと思います。 苦手だなぁと感じている科目も授業は真面目に取り組みましたし、人間関係もコミュニケーションを苦手なりに頑張っていました。 仕事も正直めんどくさいな嫌だなと思うことも文句言わず取り組みましたし、求められる役割は苦手なものでも頑張って果たしてきたつもりです。 今年、転職や結婚をし、いざ新しい環境でゼロからスタートだけど頑張ろうと思っていたのに、頑張れなくなっている自分に気がつきました。 ほぼ在宅の仕事なのですが、自分に割り振られた仕事はすぐ終わり、残りの時間をぼーっと過ごしてしまいます。 もちろん「手が空く時間が多いのですが…」といった相談はしましたが、単発作業(めったにない)以外はふられなかったので、正直半日も暇な日が多いです。 空いた時間はマニュアルを読み込んだり、PCスキルを勉強したり自己研鑽すべきと思うのですが、なぜかできないのです。 これではサボりだと思うのに、もっと頑張らなければと思うのに、できない。 真面目に頑張れることだけは自分の取り柄だと思っていたのに、それができない自分はなんなんだろうと思ってしまいます。 最低限の(割り振られた)仕事はこなしているからいいじゃないか、それで給与変わらないんだから恵まれている、と考えようとしても、どうしても「悪いことをしている、社会人としてだらしない、これでは置いて行かれる、周りの人はきちんとしているのに…」という気持ちにぐるぐると苛まれています。 プライベートのことも、以前は自分で計画たてたりまとめたりできたと思うのに、ちょっと苦手なことがあると夫に頼ってしまい、情けない気持ちです。 「しっかりした私」がどこかへいってしまったように感じ、夫や同僚に見放されてしまうのではと考えてしまいます。 どうして頑張れないのでしょうか? また頑張れるようになるにはどうしたらよいでしょうか? 長文となり失礼しました。 どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 4
回答数回答 1

努力しても報われず、人生がむなしいです

高校生の頃統合失調症を発症し、以来人生が閉ざされてしまったと感じながら生きています。 勉強が手につかなくなり、同級生が皆大学に進学していく中、ひとり専門学校に行き、卒業後技術者として働いてきました。 病気のことを言い訳にしたくなくて、障害をクローズにして一生懸命働いてきましたがうまくいかず、職を転々としてきました。 技術者としての自分に限界を感じ、現在は福祉職に転職。1年以上経っています。 僕は感受性が強いらしく、ネガティブな感情をいつまでも引きずってしまい、精神疾患の影響もあってか心身ともに疲れやすく、しばしば仕事を休んでしまいます。この状態がもう15年以上続いています。 職を転々としてきたことと、上記体調のこともあってか、一向に給料が上がらず、自分ひとりの生活を支えることすらままならない状態です。 努力してもこの先この状況がよくなるとは思えず、途方に暮れています。 どんなに努力しても、一生懸命やっても報われず、自分の人生に希望が持てません。普通に恋愛し、結婚し、家庭を持つのが夢でしたし、それが無理でもせめて車を買って維持できるような経済力になりたいと思いいままで生きてきましたが、もうそれもあきらめました。 自分の人生は変わってしまったと感じるけれど、病気のせいにしても仕方がない。精一杯生きて、一生懸命やって、これでよかったんだと思える人生に自分の力でしていくんだ、と思いこれまでやってきましたが、もう疲れました。毎日がむなしいです。 大した楽しみもなく、感動もなく、淡々と過ごす日々が続いています。 悲しくてももはや涙が出てきません。何もかも投げ出して、生きることに対して匙を投げてしまえたらどんなに楽か、と考えることもあります。 なぜ僕の人生はこんなにもむなしいのでしょう? 希望が持てないのは、自分の心や気の持ち方のせいなのでしょうか? いまの僕に足りないもの、変えていくべきものがあるとすれば、それは何でしょうか?

有り難し有り難し 8
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頑張りたいのに体がついて来ずもどかしい

初めまして。以前からこちらのサイトを閲覧し元気を貰っておりました。 私は現在就活中で20歳になったばかりです。学業も、趣味も自分なりに一生懸命に頑張っています。 ですが、4月頃から絵描きの友人の発言などに劣等感を覚えることが増え、距離を置いていました。それでもいつも通り接していたのですが、忙しく余裕も消え、心のモヤモヤは晴れませんでした。変わったのは友人ではなく私の方というのもわかっていました。 この辺りから、違和感があったのを覚えています。 私は専門学生でイラストを描いたりデザインをするのですが、どうも他人と比較する癖が抜けずにいます。その癖はわたしを今までかなり成長させてくれたものですし、実際に他の人に成長したねと褒めてもらえることも増えました。嫉妬が原動力になっていて、その自覚もあります。 もうひとつ私の原動力であるものは尊敬できる人物(講師)の存在でした。昨年、ある1人の女性に出会い、その方が仕事に打ち込む姿に心打たれました。どうにか目をかけて欲しくていつも以上に張り切って作品を作ったり、指摘されたらそれよりももっといいものを作って見せに行くというのを繰り返していて、褒めてもらえることも増えて認められたと嬉しくなったのを覚えています。 前置きが長くなってしまいましたが、問題はここからで、今となっては認められることに必死な自分が苦しいです。 必死に目標としてきた人物がいて、周りの人に刺激されて切磋琢磨できていたものがプツンと切れてしまいました。 今ここにいるのはただ疲れきっていて、必死に課題をこなしたり、尊敬する人に食らいつきながらも、もうそんなのは全部投げ捨てたいと裏腹の気持ちを持った自分だけでした。 今までバーンアウト(燃え尽き症候群)になっても休む時間はありましたが、今は課題、就活、個人依頼などで休みがありません。 やらなきゃいけないことが沢山あるのに、成長せずにとどまっている自分にもすごく腹が立つし、何よりそういう前向きな気持ちや向上心に全く体がついてこないのがしんどいです。今にでも次のことをしたいのにどうして体は上手くついてこないんでしょうか。 休んだ方がいいことはわかっています。ですが、自分を納得させる言い訳が上手く思いつきません。 お力添えをお願い致します。

有り難し有り難し 8
回答数回答 2

頑張りたい

ここのところ頻繁にお世話になり、申し訳ありません。 こちらでたくさんの智慧を頂き、お陰様で、死にたいという気持ちから、何とか生きたい、頑張りたいという気持ちになりました。 ありがとうございます。 暴言ばかりの息子も最近は暴言も減り、少しずつではありますが、関係も改善しつつあります。 ところが、頑張りたいという気持ちはあるのですが、私の注意力不足等で仕事ではあり得ないようなミスが続き、本当に私が悪いのは重々承知なのですが、仕事上のことだけでなく、私の性格も含めて、かなり辛辣な言葉で叱責されて日々怯えています。 今までの職場ではこのようなことはありませんでした。 自分ではちゃんとしたいのです。 頑張りたいのです。 どうしてちゃんと出来ないのだろう、うっかりするんだろう、集中力がないんだろう、ミスをしてしまうのだろう...と自分を責め続けてしまいます。 自分を変える為に色々と勉強も始めましたが、言われた言葉が頭の中でリフレインしてしまいます。 今までの質問にも書かせて頂きましたが、やはり私は生きる価値のない役立たずなのではないかと自問する気持ちと、今までの自分の考え方を変えて、頑張りたい、精一杯生きたいという気持ちが交錯しています。 こんな私にどうか喝を入れて頂ければと思います。

有り難し有り難し 7
回答数回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ