怒りをどう抑えたら良いでしょう？
回答 2
有り難し 23私には兄が二人います。問題なのは長兄です。
私は地元の私立大学に入り看護師と保健師の国家資格を取りました。卒業後は１年間非正規で市役所→某企業での保健師→退職して婚約中の25歳です。
長兄は一浪した後、他県の私立大学に進学し卒業後は２年間ほどニート(その間、資格取得のため学校に通っていました)。それを経て海上自衛官になった。現在は31歳。
ことの発端は２年前、この兄の結婚が決まった時のことです。
兄が婚約者を連れて実家に帰省しました。
私はその頃、新卒の保健師で非正規で市役所で働き家にもお金を入れていました。兄はその私に対して「次男は土曜も働いとんか…大変じゃなあ～それに引き換え(私をﾁﾗ」「○○(私)の仕事は誰にでも出来る仕事じゃろ？」とバカにしてきました。
その時、涙が出そうなくらい腹が立ちました。腹が立って腹が立って仕方がなかったけど兄の婚約者の手前、ぶちギレることも出来ず言い返そうにも何か喋ると泣きそうで何も言いませんでした。
兄が帰った後、LINEで抗議をしようとしたら母親に止められてしまいました。母親が結納で兄にあった時に私へ謝るように言うこと、卒業祝い金を返すということで一旦落ち着きました。
ところがその次あった際に兄から謝罪はなくいつもと変わらない反応。それを激怒したら母親に「伝えてない。お金も返してない。そんなことしたらお兄ちゃんが傷つく」といわれました。
更に「なんでそんなことをイチイチ怒るんだ。お兄ちゃんは本当のことを言っただけなのに」と言われました。
それから余計に遺恨が残り兄が帰省する度に一悶着あり、兄が帰省すると聞くと旅行を入れたり彼氏のところへ泊まりに行ったり極力会わないようにしている現状です。
母親も母親で「老後は施設に入るから！だけど○○は定期的に会いに来て面倒みて。お兄ちゃんたちもお嫁さんも頼りづらい、やっぱり娘が一番」と言います。
怒る理由
・自分の頑張り全てを否定された気持ち
・一番金かけて大学も資格勉強もさせてもらったくせに高卒でもなれる自衛官になった兄への腹立たしさ
・兄妹で一番堅実に真面目に頑張ったのに兄たちより割りを食わされる不公平感
ざっと思い浮かぶのはこれくらいです。
冷静になろうにも思い出しただけでムクッと怒りが込み上げてきます。
いつまでも怒る私が可笑しいのはわかっていますがどうしたら良いでしょう？
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
おかしいですよね。
拝読させて頂きました。
あなたが怒るのも無理からぬことですね。
自分の身内をそんな風に貶めて言うお兄様は愚か者ですからね。
自分の身の程を知らずに或は棚に上げて人を誹謗中傷する者、人を傷つける者は愚か者です。
人の気持ちもわからぬものですから浅はかな者です。
いずれその報いというか愚かさが自分に返ってきます。その時になって何で自分はこんな目に遭うんだ、なんて自分は不幸なんだ、なんて不公平なんだ、と思っても後の祭りです。
と申しますとあなたはもうご理解なさっているのではないでしょうか、愚か者に腹を立てて怒りをぶちまけることも愚かな事です。
ですから怒るもの無駄な或は害になることですし、負のエネルギーを発することです。
その怒りは自分の心を犯しておとしめます。
つまりお兄様に対して怒る必要はありません。無駄です。
どうでしょう。おかしいですよね。
お互いもういい大人です。適度に距離を置いてお付き合いなさってくださいね。
親子兄弟は成人した後も近く依存すると必ず揉めます、喧嘩になります。
小さい時と変わらずに喧嘩になってしまいます。
また親も子供の時の延長で甘やかせばそのままです。
いくつになっても子供のままです。
ですから全く人として成長していないということになります。
それではマズいですよね？それでいいのでしょうか？いかがでしょうか？
どうぞ再度心を落ち着けてみてゆっくりと冷静に考えてみてくださいね。
あなたや皆様が本当に健やかに人として成長なさって頂きます様に、そして共々に心豊かに仲良くご生活なさって頂きます様心からお祈り申し上げます。
本当の大人に
ただあなたをからかっただけでしょ^ ^
結納があり浮かれていたお兄さんが妹を軽くいじっただけ。本心でバカにしているわけでは無いですよきっと。兄としてのプライドもあるから謝れない。そんなところです。
軽く流しておきましょう。
あなたの方が大人であるところを見せてあげてください。
全てを許す懐の深さを見せつけてやってください^_^
お兄さんは本当に馬鹿にできなくなりますから。
