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仕事のストレスで悩んでいます

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現在、パートでWEBの仕事をしております。
私を入れて5名の少人数でやっているのですが、私の担当の部門は2名で、私が出勤しない日にもう一人のパートさんが来るという入れ替わりのシフト体制です。

今年で勤続14年の私は、それなりに実績も重ね、かなり頼りにされています。ですが、仕事の量が多く、休憩も食事をとる10分程で、時間にいつも追われて、だいたい1時間は残業しています。

仕事の内容自体に不満はないのですが、余裕がない状況と、もう一人のパートさんがスキルが足りないので、ミスをフォローしたり、時にはいちからやり直したり、余計な時間がかかるストレスが半端ありません。自分の仕事だけでもいっぱいいっぱいです。

私も40代半ばですし、このままの状態でいつまで続けられるか不安ですし、私が辞めれば、うまく回らないのは目に見えます。
私の代わりはいないという強迫観念もあります。

社長は私が永久に働き続けると思っているのか、人員を増やしたり、何も改善策をとってくれません。このままではストレスで病気にでもなりそうです。
何か気持ちの持ちようで変われるものでしょうか。アドバイスをよろしくお願いいたします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

仕事のやりがいと労働環境は別です。

makotoさん、こんにちは。

仕事の労働環境が悪いのですね。WEBの仕事環境は非常に悪いことはよく聞きます。パートならなお更です。

仕事に責任を持つことは大切ですが、労働環境は経営者の義務なので、労働違反であれば、経営者に改善を求める権利があります。あなたのスキルを考えると他のWEB会社でも十分雇用してもらえるレベルだと思いますので、辞めることも想定して社長に交渉しましょう。条件を改善しなければ辞めればいいのです。

日本人は真面目なので労働条件を超えて仕事をしてしまいます。それは大切な日本人の精神だと思いますが、問題は逆に誤った経営者はそれを当然のように甘受してしまうことです。だからそれは逆にいえば私たち労働者が経営者に罪を作らせているともいえます。たまに必要な残業であればともかく、あなたが職能レベルを満たしているのであれば、休みもなく残業になってしまうことを通常とする仕事は受けてはいけません。あなたがベテランであるほど他の社員の労働にも影響してしまうからです。

しかもあなたはもうストレスを抱えて限界にきているようですから、なお更です。社長が改善してくれないのであれば辞めるのが一番なのです。仕事の本当の責任者はあなたではなく、経営者である社長なのですから。

体を壊さないようにしてくださいね。合掌

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有り難し
おきもち

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★僧伽(お友達)になりましょう。一緒に仏教を楽しみましょう★ Email;kongozaji@renge.net(気軽にメールしてね!)  直通電話:090-6041-0193(最初はショートメールで) ※※※※※※※※※※※※ 山寺の小さな金剛座寺は10月23日に襲った台風21号で、大変な被害を被りました。大規模な斜面の崩落で客殿が倒壊の危機に陥っています。人生は何が起こるかわかりません。復興に向けて20年努力してきましたが、またリセットになるとは思いませんでした。でもあきらめません。仏さまの教えは「一切皆苦」苦難をなくすことではありません。苦難は必ずきます。それを乗り越える心を作ることが、御仏さまの教えなのです。  ハスノハに訪れる皆さん。私と一緒に人生の苦難に正面から立ち向かい、乗り越えていきましょう。仏さまと共にならば、必ずできます。合掌 ※※※※※※※※※※※※ Email;kongozaji@renge.net 在家から天台宗僧侶になりました。田舎のお寺だからできる新しいお寺ライフを試みて活動しています。特技は手話で現在某大学の非常勤講師で初歩の手話講義をしています。NPO手話技能検定協会理事の役職を頂いて手話学習の普及に努めております。社会貢献として保護司のお役を通して社会更生のお手伝いをしております。 どうぞ伊勢にお越しの際は遊びにお立ち寄りください。また活動は三重だけでなく、埼玉・東京・神奈川などの首都圏、または車でいけるところはどこでも出張で活動しています。仏事のことなら気軽にご連絡ご相談ください。お寺には宿坊もありますので、心のリフレッシュをされたいのであれば、いつでもお泊りくださいね。 私と一緒に、お寺の復興を手伝ってくれる方を募集しています。私とお友達になってください。そして伊勢の山寺をあなたの第二のふるさとにしてください。 ●お葬式や法要、納骨をお受けしております。 エリアは三重・中部・近畿から東京・埼玉・神奈川まで、車でいけるところはどこでも走り回っております。どうぞご相談ください。  (メールが有難いですが、直通電話 090-6041-0193 でもお受けします。なかなか出られないので着信を残してください。またはSNSでご連絡くだされば折り返し電話します。なお電話での悩み相談は10分と決めておりますのでご了承願います) ※もし少しでも回答がお力になれましたら、その感謝のお気持ちを、ご本尊如意輪観世音菩薩さまへのご志納(布施行)でお願いします。ハスノハ活動ができるお寺の維持活動に使わせて頂きます。 ゆうちょ銀行100010-67608891 名義コンゴウザジ 百五銀行多気支店(普)221446 名義シュウ.コンゴウザジ 檀信徒・弟子になって一緒に仏教ライフを楽しみませんか?(檀信徒費志納年1万円) 仏教を人生に活かして楽しみましょう。合掌 

質問者からのお礼

回答いただき有難うございました。本当の責任者は自分ではないというお言葉で少し気が楽になりました。確かに辞めるのが一番良いのでしょうが、辞めても今と同じ条件で働けるか等の不安もあります。休憩も普通にとって、根を詰めすぎないよう気をつけたいと思いますし、改善をもっと求めていきたいと思います。

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