無条件で腹が立つ
回答 1
有り難し 21交代しようのない上司とマンツーマンで仕事をしています。
今の仕事は大好きだし続けていきたいけれど一緒に仕事している上司が兎に角腹が立ちます。
質疑応答はまるで尋問かと言うほど色々問い詰められて緊張とか焦りで押し黙ってしまいますし、なんでそんな事聞くの？って事も一々聞いてきてストレスが物凄いです。兎に角圧迫面接みたいな対応してくるんです。
そして何かと正論を振りかざしてきます。正論だから正しいんだけれども余りにも此方の気持ちを顧みないので「この人は学歴ばかり高くて人間の気持ちが分からないんだ」と物凄く穿った目で見てしまいます。泣かされた回数も数え切れず。軽いパワハラ。
長い付き合いだしそろそろ私が慣れねばいけないし、仕事と割り切るべきですがここが本題。最近上司の言うことがどんな内容でも素直に受け止められなくて困っています。
子供が親に向ける反抗期みたいなものだと思いますが何を言われても気に入らないし、正しい事でもその上司の顔が浮かぶ度にムカッ腹が立ってしまって反発してしまいます。それが仕事の妨げになっているのは重々承知ながらどうしても受け入れられないんです。
こーゆーのってどうにかなるのでしょうか？そして上司との関係を修復できるでしょうか？ご鞭撻よろしくお願い致します。
お坊さんからの回答 1件
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仕事の情報だけを聞き取り、あとは淡々と機械的に。
それは、大変ですねぇ。確かに、そんな状況だと、何を言われても気が滅入りますね。
あくまでも、仕事上でのやりとりです。あなたの人間性を否定したり、あなたが憎くてのことではないでしょう。この人は、こういうやり方、口調でしか、仕事を進めていけない人。と思うようにしましょう。
は〜い、わかりました、申し訳ありません、気をつけます、あなたも仕事の情報だけを 上司から聞き取り、あとは淡々とこれらの返事を繰り返しのように、ある意味 機械的に、仕事に向き合ったらどうかしら。
女性は感情の生き物だから、何でこんなこと言うのかしら、私がこんな気持ちになっているのに、嫌みかしら、私が憎いのね、と感情が乱れがちですが、時には機械的にいきましょう。
ファイトだよ(*^^*)
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
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◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
お優しい言葉ありがとうございます、とても癒されました、心を閉ざして必要なことだけくみ取れるよう精進いたします！
