会いたい気持ちをコントロール方法はありますか
回答 2
有り難し 41初めて投稿いたします。
約10年の別居後離婚し5年が経過しました。
子育てに精いっぱいでしたが、子供が無事に独立しました。
一人になり、パートナーがいない事について考える事が増えました。
今まで出会いは皆無で、昔の彼や、初恋の人、自分に告白してくれた人などを思い浮かべては 連絡をしてみたいという感情が起こります。
数十年経っての連絡は相手に取っては迷惑なので連絡はしてません。しかしネットで検索し続けることがあります。このままでは、衝動的に連絡を取って後悔するのではと不安です。
何か、コントロールする方法はありますでしょうか。
よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
別れてみてどうだったでしょうか
元々の他人さまがあなたと付き合って結婚して、別居してみて…。
もともとの他人様。
愛し合っても他人様。
どんなに浮気しない間柄でも他人様。
我々が出会う相手はみんな他人様。
その他人様に自分のルールを貼り付けているだけなのです、サロンパスのように。
サロンパスとてずっと貼り付けていれば効力が落ちます。
つまり、他人だった人があなたの家族になって、もう一度他人になって…、
人生の出会う相手というものは、もともと自分のサロンパスは貼ってません。
誰のものでもないのです。
あなたが思い起こす昔の恋仲にあった人でも、今は誰かのサロンパスが貼ってあります。
ひょっとしたら、ピップエレキバンかもしれません。
サロンシップかもしれません。
ま、それはどうでもいいですが。
少なくともあなたはもうひとり身になっているのですから、貼られていません。
情愛、情念というものは、寂しいときは欲するものでしょうが、それも一時的なものです。
熟年再婚も増えていますから、出会いを見つけることもよいでしょうが、基本的に相手もひとり身の場合は訳アリが多いものです。
先日、寺の門の脇の細道で白髪頭の男性と、ゼッタイに奥さんではない人がチュウをしていましたナリ。私に観られて気まずい雰囲気が丸出しで、その感じからして不倫か訳アリなのでしょうが、それでもなんだかオッサンとおばちゃんを応援したくなりました。
恋は一生続くということでしょう。
一休さんも良寛さんも結構なお年で恋の花が咲きました。
あなたはあなたが本当に愛せる人、愛されたい人を見つければよいのではないでしょうか。
それまで、昔の彼たちなどに会いたい気持ちをコントロールす方法は唯一つ。
電話したくなった時に口に貼ることです。サロンパスを。
鏡を見て、「欲・怒り・怠け・プライド」
鏡があると、万引きや試験のカンニングが減るというデータがあるそうです。
鏡を見ることで我にかえる、冷静になる効果が期待できます。
また、「欲・怒り・怠け・プライド」などの煩悩は悩み苦しみの原因になります。
自分で自分に「欲・怒り・怠け・プライド」と声かけ(念じるだけでもいい)をすることで、煩悩をスキャンする効果が期待できます。
べつに、久々に友人に連絡するくらいどうってことないかもしれませんが、あなた自身の理性が「やめた方がよい」と判断しており、理性に従いたいなら、
鏡を見る、煩悩に気づく、ということが理性の助けになると思います。
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。サロンパスのたとえ話は はっとしました。
衝動で連絡したらと、不安でしたが連絡する事ないと思います。
でも、又思い出したら 鏡を見て、口に〇〇ンパスを貼りたいと思います。
本当にありがとうございました。
