弱気な心
みずたま女性/40代
回答 1
有り難し 4二度目の質問です。
職場の人間関係で悩んでいます。
色々考えてみたらすべて自分の気の持ちようである事に気付きました。
しかしこの気の持ちようが難しいです。
自分の気の持ち方を変えるとは
どうしたらいいのでしょうか。
先の事をくよくよして
嫌な事がまたあるのではないか
嫌な思いをするのではないか
嫌だ嫌だと頭を巡ります。
弱気な自分と決別して前向きに
物事を捉え生きていきたいです。
何か支えになる様なお教えをお願いします。
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お坊さんからの回答 1件
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煩悩に気づき、四無量心を育てる
欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は、悩み苦しみの原因になります。
「欲・怒り・怠け・プライド」と念じて自分の煩悩に気づくようにしましょう。
慈・悲・喜・捨の四無量心を育てましょう。
慈(他者をかわいい存在だと慈しむ)、
悲(他者の悩み苦しみをあわれむ)、
喜(他者の幸せを喜ぶ)、
捨(こだわりを捨てた落ち着いた心)
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有り難し
質問者からのお礼
ありがとうございます。
煩悩ですね、少しづつ頑張ってみます。
ありがたいお言葉でした
