わからなくなった
回答 2
有り難し 28なにもわかりません。
なにをどうしたら自分はどうしたらいいのかわかりません。
つかれました。
精神が死んでもう現実に戻ってこれないんじゃないかと思っています。
どうしたらいいですか。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
わからないのは
こちらも同じなのです。
今なつぼんさんがどのような状態で、具体的に何を悩み、何を求めているのか。
わかるのは悩んでいるのだな、苦しいのだな、もがいているんだな、ということ。
２つ前の質問からのhasunohaとのご縁ですが、もう少し言葉を尽くしてみてくれませんか？
わからない相談者にわからない回答者がわけわからんお返事をするのは避けたいところです。それこそわけわからなさを助長するだけかもしれません。
頭の中だけの世界は現実ではありません。見て聞いて嗅いで触れて感じたものが事実。身体を動かしてますか？日を浴びてますか？食事をしていますか？規則正しい生活をしていますか？
整えられるものから整えてみましょう。
尽くせる言葉は尽くしてみましょう。
追記
何もしたくないという「思い」はリアルでしょうか。何かしたい、何とかしたいという「表面上の思い」を超えた「本当の願い」があなたをしてここに質問させているのではないですか。
本当の願いがあるからこそ苦しんでもがいているのではないですか？
何もしたくないのなら何もしないことに疑問も苦しみも生じません。あなたは何かをしたいのではないですか？
再追記
よく考えますと、何が分からないかもわからず苦しんでいるあなたに、わからないのは困るなんてニュアンスで話してしまいごめんなさい。
わからないままでもわからないままに出てきたものをまた言葉にしてみてください。私たちもそこから探っていきたいと思います。
とにかく自分の「思い」の世界の中だけに閉じこもってしまうのは危険です。
拝読させて頂きました。
あなたは今生きることに疲れ果てていらっしゃるのではないでしょうか？
仕事でも私生活でも気を使い人とのお付き合いも空回りしていらっしゃるのではないでしょうか？
人は疲れ果ててしまいますと思考停止状態になってしまいます。
そして心身ともに活動することができなくなってしまいます。
まずはゆっくりと立ち止まりゆっくりと呼吸をなさってくださいね。
そしてゆっくりと休めるところでゆっくりと休んでくださいね。また温かいものを召し上がり空腹を満たしてくださいね。
あわてる必要はありません。
明日も地球も世の中もあなたも存在しています。
できるならば数日間はゆっくりと睡眠時間を取り栄養価の高いものや食べたいものを食べてください。
そして心身ともに英気を養ってくださいね。
何かを考えることも始めることもそれからです。
あわてる必要はありませんからね。
あなたの力が満たされてくるようにと心よりお祈りさせて頂きます。
またあなたをお待ちしておりますからね。
またご質問なさって下さいね。
質問者からのお礼
なにもしたくないです。
ありがとうございました。
