人生の目標を失いました
いつも拝見させていただいております。ありがとうございます。
私は50代前半の男性、離婚し一人暮らし、無職。今人生全てが八方塞がりでここ半年ほど経済的精神的体調的に厳しく家に引きこもった状況におります。
昨年サラリーマンを退職、独立して事業を始めました。ところが自分の無計画さから事業は失敗。退職金の全てを失いここ半年ほど残ったわずかな貯金で生活しています。遊びに散財したことも愚かでした。生活費も後数ヶ月分しかありません。
事業失敗後、就職活動もいたしました。しかし年齢が50代ということで正社員面接になかなか進めません。採用していただいた会社もありましたが直ぐに辞めてしまいました。今思えば最後のチャンスだったのかもしれません。
妻とは退職と同時に離婚し、子供たちは成人していますが疎遠です。理由は自分が酒好きで長年毎日遅くまで飲み歩き家庭をないがしろにしたことです。
身寄りといえば他に遠方に年老いた母がいるだけです。頼ることもできません。
事業から撤退して鬱になりました。就職活動をしましたが上手くいかず、合間の暇を持て余し朝から酒を飲むようになりました。完全なアル中です。
精神科にも通っております。
飲酒の状況は今も続いており体調も悪く、現在行っているアルバイトも行けなくなってきました。
アルコール依存から立ち直るのが一番と思いますが、他の方法では広大な孤独の時間を埋めれず、また人生の目標を失いやる気も全く出ません。毎日精神面、体調面で苦しくだからといって死ぬこともできません。
自業自得なのは仕方ないですが何か立ち直れるのきっかけが掴めればと思い相談させて頂きました。
ありがとうございます。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
自由な時間はあるのですから、例えばお近くのお寺、あるいは菩提寺の境内や墓地の掃除や草むしりとかされてはどうでしょうか。
流石にその時までお酒は飲まないでしょう。
機会があればそのお寺で念仏や座禅もさせて貰えたらなお良いですね。
また図書館が近くにあれば、いろんな本や雑誌を読むことも良いと思いますよ。
お酒はちゃんと一日の量を決めましょうね。
もちろん朝や昼は飲まないようにしましょう。
例えば夜にお酒1合だけにするとか。
これからあなたの人生の第2幕の始まりです。
仏教の修行で人間レベルアップを。
是非、仏教の修行をしてみてください。
南無阿弥陀仏の念仏、ヴィパッサナー瞑想、慈悲の瞑想、五戒を守るなど。
四諦八正道、苦・無常・無我、
身体は不浄、感受は苦、心は無常、法は無我。
仏教を学び、できる範囲で仏教の修行にチャレンジしてみましょう。
ロールプレイングゲームでレベルを上げていくような感じで、人間としてレベルアップしていけるはず。
それを人生の楽しみにしましょう。
質問者からのお礼
三宅 聖章様 願誉浄史様
ありがとうございます。
出来ることからやらないといけないですが、鬱が進んで苦しいです。
でも少しずつでも行動しないといけないですね。
ありがとうございます。
三宅 聖章様 願誉浄史様
ありがとうございます。
出来ることからやらないといけないですが、鬱が進んで苦しいです。
でも少しずつでも行動しないといけないですね。
ありがとうございます。