働きすぎて・・・
シズク男性/20代
回答 1
有り難し 6働きすぎてとても辛いです
連勤して挙句に休みが1日しかもらえないことばかりで、前は五連勤させられてその休みがたったの1日だけでした
おかげで最近疲労とストレスのせいか腹の調子が良くないし、下痢ばかり起きてて左肩もこってて痛いです
母も父も働ける時に働けと言って不平不満を言っても聞いてくれないし、どうせ仕事が少ないと仕事ないと愚痴るだろとか言って辛いことばかり
何もかも投げ出して自由になりたいです
働くのは大切ですが、休むのが少ないと、元も子もないですよね？
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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日本人は江戸時代の頃は、毎月1日と15日が休日。あと、お正月とお盆と五節句だけだったらしいです。
だいたい2週間毎に1日休日のペースです。
よく働いていましたね。
ただ勤務時間が実質8時間、冬の日が早く沈む時期は実質4時間くらいだったようです。
あまり無理をせずに働いていた感じです。
あなたの仕事の内容は分かりませんが、休日が少ないなと思ったら、毎日の仕事を休憩時間を増やすか、勤務時間を減らして、少し楽にした方がいいかもしれませんね。
お腹の調子が悪いのはストレスだけが原因とは限りません。治らない時は内科を受診しましょうね。だいぶ涼しくなってきたので、寝る時はお腹を冷やさないようにしましょう。
お風呂もシャワーだけで済まさずに、湯船に浸かってお腹を温めてくださいね。
仕事は社会に貢献することです。
回り回って私たちの生活を支えてくれています。有難いことです。
ですから自分に自信を持ってくださいね。
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有り難し
