回答 1
有り難し 8こんばんは。
私は、幼い頃に発達障害（ADHD）と診断されています。
そのためか部屋の片付けができなかったり、気が散りやすく物事を最後までやり通すことができませんでした。
それでも、「普通」（いわゆる健常者と呼ばれるグループの方々）の仲間になりたくて、努力してきました。
仕事でも、自分ができる最大限・細心の注意を払っているのにミスを連発したり、「他の人はもっとうまくやっている。どうして私はこんなこともできないのだろう」と思ってしまい、正直死んでしまいたいという気持ちでいっぱいです。
もちろん、自殺しても苦しみは消えません。目の前の苦難から逃げているだけですし、それが何の解決にもならないことは承知しています。
それでも、とても辛いのです。
親戚に、これまでに転職が多い私を「仕事も長く続かない」「私より下でしょ」と遠回しに見下す叔母（母の義理の妹）がいて、母はその叔母にまた見下されまいと転職を禁止してきます。現在の職場は、もうじき勤続９年になるレジ打ちです。
・普通の人の多くは、正社員で朝から夕方まで働いている
・普通の人は、月給手取り１５万だとかなり安い。もう少し多く稼いでいる。
・普通の人は、３０歳前後で一人暮らししている。
・↑一人暮らしでなくても、普通の人は、家に食費を入れている。
・ミス続きで日中落ち着かない。諷の人なら、とても起こりにくいミスを私は何度も繰り返してしまう
「普通」の定義って何でしょうか。知人には「求めてる普通のハードルが高すぎる」と言われたことがあります。
正直、「お前は甘えているのだ」と言われているようで大変辛いです。
職場も変えられないのでは、とてもしんどいです。
正直なところ、消えてしまいたいです。
誰にも知られず、迷惑をかけず、ひっそりと死にたいです。
どうしたら良いのか、分かりません。
どなたか、ご教授いただけたら幸いです。
お坊さんからの回答 1件
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わたしも、片付けは苦手な方です。漢字も苦手。人とのコミュニケーションもシャイボーイなんで苦手。お勉強は嫌い。
しかしこの基準は誰が決めたかというと、わたしが自分勝手に決めた価値判断によるものです。気分次第でかわります。
つまりその人次第で変わる、人によって基準が変わるものは、基本的にはじめからこうあるべき、こうでなければならないなんてことはないのです。人間の決めたことなんて、そんなことばかりです。極端なことを言えば、道路にある信号は守らないと危ないのですが、1日に一台しか通らない道では、信号を守る意味すらなくなります。守るべきですが、1時間一台も通らない道で信号守る必要はあるかどうか。。。
普通なんてものはじめからないのです。
みんな違うのです。
性格、体格、声、話し方、得意、不得意、違うから世の中が上手くいく。例え障害で体が動かなくてもその人なりの精一杯で生きているのだからそれで問題ないのです。
あなたが、どうしても出来ないことは、周りにサポートして貰えばいい。あなたの出来ないことを周囲に理解してもらい、フォローしてもらいましょう。それでいいのです。あなたはあなた。人は人。同じにする必要もない。ありのままのあなたを、あなた自身も知る必要があるし、周りにも理解してもらう必要があります。
この時に、あなたがあなたを知るというのは、他人との比較ではなく、ありのまま、そのままを知るということです。
ありのまま、ですか。大ヒットした映画で歌っていましたね。
小学生の頃、私は多動衝動が強すぎて教室にい続けることができませんでした。
幼い頃より、両親からは「どうしてこんなこともできないの？」「もっと普通のことをして」など言われ続けてきました。そこでも、親の中では「日中に学校へ行き、みんなと座って授業を一緒に受ける」という常識があったからなのかもしれません。
「普通ってなんだろう？私は異常なの？」「私はみんなより下なんだ。みんなと同じラインに立ちたい」という心のしこりだけが残り、「少なくとも普通でなければ振り向いてもらえない。愛してもらえない」と誤解して生きてきました。
出来ないことばかりに焦点がいき、本当の自分がどんなものか未だに見えていなかったことに気づきました。
一度、邪魔をしている価値観などを全て抜きにして、自分自身と向き合ってみたいと思います。
回答たありがとうございました。
