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やる気が起きません

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有り難し有り難し 10

皆様こんにちは。
ここ一ヶ月くらいの自分の事について相談させて頂きます。

もうすぐ勤めて2年になりますが、最近仕事の人間関係が上手くいかず、馴染めなくなっています。
人の輪に入っていくのが怖くなり、徐々に大好きだったおしゃれやメイクも興味がなくなり無頓着になり、食べ物も適当でいいや、となっていることに気付きました。

新しいことをしたいな、と転職活動をしていますがなかなか結果が出ず、どうしたら良いか悩んでいます。

この時期を乗り切る為に、アドバイスを下さると嬉しいです。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

どんな仕事にも人間関係は有り。焦らないで行動しましょう。

こんにちは。亀山純史と申します。

人間関係が上手くいかないと、どんな人でも疲れ切って、やる気が起こらないものです。この状況から抜け出す方法は二つです。一つは、自分の中で、その人間関係を改善しようとすること。そしてもう一つは、その人間関係から離れることです。転職はその人間関係から離れる手段の一つでしょう。でも、その転職もよく考えないと、新たな人間関係の問題を生む可能性がありますよね。どのような仕事でも、人間関係はあるわけです。自分が好きな職種だから、やり慣れた仕事だから、というだけで仕事場を選ぶのではなく、そこの仕事場がどのような雰囲気の職場なのかなど、出来るだけ情報は集めましょう。早く転職したい、という気持ちがあったとしても、焦らず行動しましょう。また、転職活動をしている最中に、今の人間関係に変化が生じることだってあるでしょう。

なお、もう一つの解決策としての、自分の中における人間関係の改善についても書いておきます。なぜ、人間関係が上手くいかなくなったかなど、詳しい内容はわからないのですが、私たちはどの人とも同じように接しているわけではありませんよね。別に嫌いなわけではなくても、親しく接することなく付き合っている人もいます。私たちは常に取捨選択しながら生きています。その中で、誰もが自分はほかの人から好かれたい、と思っているのです。そして、(特に女性に多いように思いますが)気の合った人同士がグループを作ったりするわけです。でも、人が集まれば、当然そこに問題が生まれる可能性があるのです。グループを非常に大切にしたり、自分は周りから好かれたいと強く思っている人は、常に疲れ切っていることだろうと思うのです。そのようなストレスから解消されるためには、周りに振り回されない自分自分自身の生き方を持ち、それを貫くことがあってよいと思います。

以上が私からの回答です。ご参考になれば幸いです。

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hasunohaを訪れてくれた皆さん、こんにちは。私は浄土真宗本願寺派の僧...
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何のために転職したいのか?

ひぃさんさん

ご質問読ませていただきました。
転職活動をしたいけど、なかなかうまくいかないんですね。結果が出ないと落ち込んでしまいますね。ひぃさんさんにとって、今が大変な時期なのでしょう。

少しきついことを言わせてもらいますが、どこの会社が、メイクやファッションに興味が無くなり、食べるものも適当で良いと思う無頓着な人を採用したいでしょうか?

ひぃさんは今人間関係に疲れておられるんだと思います。しっかり休み、昔のように輝いたひぃさんさんを取り戻してください。

また、転職理由は本当に新しいことをしたいだけでしょうか?
転職する理由としては少し弱い気がします。
漠然とした理由ではなく、転職の目的を明確にすることで、何をしなければいけないのか、何がダメなのかが分かってくると思います。

魅力的な人間になれるよう今はしっかり悩み考える時期何だと思います。
良い職場に転職出来るよう応援しています!

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おきもち

慶成(けいじょう)
広島市内中心部の寺町・品龍寺の副住職をしています。 2017年まで東京の...
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「やる気が出ない・やる気の出し方」問答一覧

やる気がどんどん低下します

現在、夫婦で二人暮らしです。 主人は普通に会社員で、私は強迫性障害でほとんど外出はしません。 以前は自慢できるくらい家事をこなしていたのですが、精神疾患でいろいろとこだわるようになってしまいどんどんいろんなことができなくなりました。 長いことこの病と闘っているのですが、コロナ禍になり更に輪をかけ始めは通えていた心療内科にも今は通えなくなりました。 それでもクリニックの先生に教えていただいたことを思い出したり、いろんな本を読んで良さそうなことを試しなんとかまた外出できるよう毎日小さなことを繰り返しています。 でも小さ過ぎて主人には理解できず『いつまで病気やってるの?』と鼻で笑われます。 主人は病気のこと《知っているけど理解はしません》 やる気が低下して病気回復に困るのでクリニックの院長先生を交え一度三人で話したのですが院長先生はどっちつかずで『同居人の健康が1番。ご主人が変われないならあなたはどうするか自分で考えて。もう次の人が待ってるから』と追い払われました。 落胆して他のクリニックも検索してみたのですが、口コミの悪いところばかりで、このクリニックが金銭面やカウンセリングの先生など院長先生以外は良さそうです。 でもカウンセリングでは三人で話すことができないので主人との仲はどんどん悪くなる一方です。 現在、自力で少しはこだわりを減らし主人への負担もわずかですが軽くしたつもりですが、主人にとっては『当然!』と冷ややかな感じで相変わらず気に入らないと暴言★暴力を振います。 俺様の態度と、『お前かなりおかしいから考え方変えろ!』と全てのことを病気と結びつけること。 前々からでしたが『夫婦なのに他人扱い』がより輪がかかった感じで寂しいです。 頭がおかしくなるくらい何度も気持ちを伝えているのですが伝わりません。 離婚するにもこんな状態で一人でやっていく自信もありませんし、私には寄り添える肉親がいません。 どんどんどんどんやる気は低下して毎日起きたくありません。 強迫性で不潔が嫌なので朝トイレに立ち、その流れで洗濯や部屋の中のある程度の片付けをする毎日です。 でもトイレに行かなくていいならもう布団から出たくありません。これからの未来もうわからなくなりました。

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不採用続きでやる気出ない

初めてここで相談をする者です。 タイトルの通り、転職活動を始めてもうすぐ5ヶ月ですが全く内定貰えなくてつらいです。自閉症持ちであるため、障がい者雇用枠で求人を探しています。 現在就労移行に通っていますが、もう何社受けたかわかりません。 ずっと休み無しで4ヶ月転職活動していたら、休日も気持ちが休まらなくて。 先月大本命の会社の面接を受けましたが、不採用でした。人事からの評価は良かったのに、店舗側と私の障害特性がマッチしていないとのこと。(新人が多く、手が回らず質問しづらそうな環境・体調不良の時に休める場所を提供できないのが理由) 私に非はないとのことですが、結局私のせいじゃないですか。 それがきっかけでプツンと糸が切れて、主治医から1週間ドクターストップがかかって休んでいました。最近になって就労移行に復帰して無遅刻・無欠席の状態が続いていて気持ちも落ち着いてきたので前向きな気持ちが戻ってきていました。 ですが、私より後に退職した友人3人の内、最後の一人がついに就職してしまった。私より後に退職したのに、全員もう働いている。私は1社も内定貰えていないのが悔しくて、悲しくてたまらないです。 就労移行はバイト禁止だから好きなことは出来ないし、金銭面もとにかくきついです。親にいつも「内定すら貰えなくてごめんね」と謝り、ずっと落ち込んでいる日々です。親は「焦らなくていいからね」 と言ってくれていますが… 私は内定1つも貰えてないし、私は社会から必要とされていないなと思っています。死ぬしかないじゃないですか。 もう疲れました。朝起きるのも毎日きつくて、今まで好きだった物に興味湧かないし、やる気も出ません。お金がないから遊びにも行けません。 こんなんじゃ頑張りが足りない、甘えていると思うのでもっと追い込むしかないですよね。 愚痴りすぎてすみません。お坊さんから何かアドバイスを頂ければ嬉しいです。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ