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彼氏と別れ将来が不安です

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24歳の女です。先日2年半付き合った彼氏と別れました。
彼とは結婚を考え真剣に付き合っていましたが、度重なるすれ違いでお互い限界でした。

私にはお金もないし、趣味もないし、仕事は非正規で、このまま歳をとって食べることしか楽しみがなくぶくぶく太って、誰からも相手にされなくなり孤独に死ぬ…そんな未来が毎晩眼前に浮かんで恐ろしくなります。
そんな寂しさと不安から逃れるように、男性と1晩限りの関係をするようなことを繰り返してしまっています。
本当は生涯の伴侶になれるような男性を見つけたいと思っていてこのままではまずいと分かっているのにやめられずにいます。

今はただただ不安で、安心出来る居場所が欲しいです。家族とも仲が悪く頼れる状況ではありません。わたしはどうしたらいいのでしょうか?


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あとは一歩ずつ上がっていくだけですよ!

質問読ませていただきました。

結婚まで考えていた彼氏との別れ、本当に辛いモノがあるでしょう。
私も、似たような経験を30歳でしました。そのときは、「このまま死んでしまったら、この辛さも忘れられるかも・・・」なんて考えて、まさにどん底でした。

しかし、どん底にいるならば、それ以下はありません。あとは一歩一歩上がっていくだけです。
趣味がないなら、なんか試しにやってみて下さい。それで、「あ、ちょっと楽しいかも・・」なんて一瞬でも思えたら一歩前進です。
今日は食べすぎずに、腹筋やひねり運動でもしてみようと1回でもすれば一歩前進です。
何でもいいんです、何かほんの少しでも新しいことが出来れば一歩前進なんです。

そして、一歩一歩進み続けてれば、いつか自分なりの終着点に着くでしょう。
先を見出すとゴールはとても遠く感じて、何も出来なくなります。今は、一歩踏み出すことを努力してみて下さい!

あと、寂しさを1晩限りの関係で埋めようとしても、その度に自分が傷ついていくのではないでしょうか?
きっと、せつなさんもそれがわかっておられると思います。
もう自分を傷つけるのをやめませんか?自分を助けてあげれるのは、自分だけですよ!
それに寂しいかもしれませんが、一歩ずつ踏み出す姿は必ず誰かが見てくれてます。せつなさんが歩み出されるなら、我々ハスノハの僧侶はみんなで応援しますし、仏様もその姿を見ておられます。
1人ぼっちではありませんよ!自分を傷つけることをやめ、自分を助けるためにまずは一歩踏み出してみてくださいね!

せつなさんに、心から安らげる未来が訪れることを心よりお祈り申し上げます。

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有り難し
おきもち

京都府・大阪府・奈良県の県境に当たる、京都府京田辺市の天王院というお寺でお...
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怒りを減らし、慈悲を増やす

心が明るい人間になってください。
あの子と付き合いたい、あの子と一緒に仕事したい、一緒にいるとなんだか癒される、そんな人間を目指しましょう。
そのためには、怒りを減らし、慈悲を増やすのです。
他人を可愛い存在だと思う。
他人の幸せを願い、他人の悩み苦しみを減らしてあげたいと望む。
そのように心がけていれば、きっと、周囲の人があなたを見る目が変わってきます。
周囲の人があなたを放っておけなくなり、素晴らしい出会いがやってきます。

仏教の開祖であるお釈迦様が出家したのは29歳のときでした。
そこから人生をガラリと変えて、やがて悟りを開き、たくさんの人々から尊敬されるブッダとなりました。
あなたは、まだまだお若い。
人間としての本当の成長はこれからではないでしょうか。
きっと人生、これから良くなります。

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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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質問者からのお礼

御二方ご回答下さりありがとうございます。
他力本願で幸せを見つけようとするよりもまず自分自身を変えていかなくてはいけないのですね。
簡単には行かないと思いますが、焦るばかりではなく自分に今出来ることをひとつひとつ始めてみようかと思います。m(*_ _)m

「恋人と別れ・失恋が辛い」問答一覧

彼氏に振られました。別れたくないです。

知り合って6ヶ月、付き合って3ヶ月の彼氏にLINEで振られました。 LINEの文面はこのような感じです。 「転勤だけど確定してしまった‥ この前会った時にお話ししたけど、自分は仕事を頑張っていきたいっていう部分とMOMOは早め結婚を視野に入れて考えている双方の点からお互いの事を考えると別れた方がいいかもしれない… 少しの間だったけどMOMOと出会えて良かったし凄く楽しかった、だけど転勤した後、与えられた立場だとより仕事に力を入れてかないといけないから一緒に会える時間も限られてくると思う… ほんとごめんだけどお別れしよう…」 このLINEを受け取って直ぐに、「電話していい?」と送ったのですが、1週間経った今も未読無視の状態です...。(ブロックはされていない様です) 転勤の可能性があるとの話は前回会った際に聞いていました。しかし、その時は突然の話で私は困惑し、「今の地で働き続けたい。ついていくのは厳しい。」「結婚するなら20代のうちがいい。」 などと言ってしまいました。 彼からのLINEを見てからは、彼を失うよりは、ついていくか、遠距離恋愛でも良い、という気持ちが大きいです。 今の気持ちを伝えたいのですが、LINEが未読無視状態の為伝えようがありません。 もう彼の事は諦めるしかないのでしょうか。

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失恋から1年以上経っても立ち直れません

1年以上前に振られてから立ち直ることができません。 元彼女とは共通の友人の紹介から、すぐ意気投合して、お付き合いすることになりました。自分自身初めての彼女でした。 しかし、付き合い始めてすぐにコロナにかかってしまい、当時同居していた家族にうつしてしまい、同じく同居していた祖母からは非難され、彼女と会いづらくなりました。 また、付き合う前から職場環境は悪く、上司同士で常に言い合いしている中で、仕事をしなければならない時期でもありました。 そんな状況に耐えられず、彼女と会ったり電話してる時に、愚痴や泣き言、周りの人や環境を悪く言ってしまうことが増えてしまい、元彼女から「いつか自分にも矛先が向きそうで一緒にいられない。」と言われ振られてしまいました。 その言葉がショックで、自分の中でずっとずっと「あんな状況じゃなければ…」と苦しみ続けていました。 別れてから半年以上経った頃に、友人に無理をいって元彼女にもう一度会わせてもらいましたが、元彼女から「他責思考が直ってない。周りにいる友達にこんな考えの人はいない。新しい彼氏とも半年近く付き合ってるので、もうやり直すことはない。」と言われました。 その言葉に再度ショックは受けましたが、自分自身変わるきっかけになると思いました。 それと、別れてから時間が経っていたこともあり、職場環境の悪かった部署からは異動しており、実家ではかなり干渉されていたこともあったので、反対を押し切り1人暮らしも始めました。 また、同僚や別の友人から女性を紹介してもらったり、マッチングアプリを始めてみたり、社会人サークルに参加してみたりと新しい出会いを探してみたりしました。 しかし、お付き合いまでいくことはなく、うまくいかないたびに元彼女のことを思い出して辛くなる日々を繰り返しています。 何も行動しない(正確にはできない)時期もあったりしましたが、焦りと後悔で苦しくなるのみでした。 今も恋人は欲しいと思い続けています。ただ、行動してもしなくてもうまくいかず、苦しくなるだけです。 正直限界です。 どうすればもう一度幸せになれるでしょう?

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失恋から立ち直れません

恋愛をするのが馬鹿らしくなりました。 18歳男子です。僕にはずっと好きだった女性がいました。かれこれ1年半好きで、ずっとその人を追いかけていました。 自分なりに頑張って、やっとのことで連絡先の交換やツーショットも撮ったりできました。何度かデートにも行きました。 それまで恋愛未経験だった僕にとって、好きな人と一緒にいられるのが何もかも初めてで、恋をすることの喜びを実感でき、本当に嬉しかったです。 そして先月その人に告白しました。しかし、「人を好きになるという気持ちが分からない」と振られてしまいました。 とてもショックでした。あんなに仲良くしてくれてたのに…という気持ちでした。自分の勘違いだったのだと辛く苦しかったです。 しかし、一週間後に相手からデートに誘われました。これはもしかしたらチャンス?!告白して意識してくれるようになったのかな!などと自惚れた期待を持ち、OKしました。 そして、今日振られてから初めてのデートでした。が、相手のスマホが少し見えたのですが、明らかに複数の男からLINEが沢山来ていました。1番上の男に返信していたのですが、「記念日」とか「寂しい思いをさせてごめんね」みたいなことを送っていて、恐らく彼氏だと思います。 他の男数人からも「土日は空いてるー?」とか来ていました。驚いて、「本当は男いるでしょ」「僕と今一緒にいていいのか」と何度か確かめたのですが「ただの友達」の一点張りをされました。 いくら僕でも嘘をつかれていることくらい分かります。すごくショックでした。彼氏がいるなら告白した時そう言ってくれたらよかったじゃないか、なんであんな期待さすようなことをしたんでしょう。 そもそも彼氏がいるのに僕と遊んでたのも意味わかんないし、きっと他の男にも同じことをしています。勝手にスマホを覗いてしまったのは悪かったと反省しています。今までずっと好きでいた自分が馬鹿みたいに思えました。その人のために話し方を学んだり、美容やオシャレを磨いたり、一生懸命になってた一年半はなんだったんだろう…と。 期待した自分が馬鹿でした。完全に相手の手の上で踊らされていたのです。 もう恋愛が馬鹿らしく思え、疲れてしまいました。文章下手な上に長文すみません。 こういった時、どうやって乗り越えましたか?厳しくても良いので教えてください。不快な思いをされた方がいましたらすみません。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ