仕事へ行けるためにどうすればよいでしょうか。
回答 1
有り難し 11私はつい先日まで、うつ病で休職中しておりました。今週から復職の予定だったのですが、体調を崩したこともあって、まだ出勤できていません。医療職に就いているのですが、その職の仕事を、本当にしたくないという気持ちがあり、出勤ができなくなっている原因にもなっているのだと思います。
出勤できないのではなく、生活のためにも仕事に行かなければいけないのですが、どこかで逃げ道を作ってしまい、そこに甘えてしまっているのだと思います。しかし、自分自身に甘く、忍耐力もないため、全く行動が出来ないのです。どのように気持ちを整えたら、仕事へ行くことができるでしょうか。
よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
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あせらないでくださいね
拝読させて頂きました。
お仕事に行くことができない、気持ちが向かないことはありますよね。
今あなたは心の病いになられているならばなかなか不安をぬぐって一歩歩み出すことがとても大変なことにと思います。
生きていくためにはお仕事をしてお金を稼ぐことは必要ではあります。とはいえ病いになってしまい体調崩してしまい動けなくなってしまったならば元も子もないです。
やはり今は様子を見てゆっくりと心身ともに安心なさって頂くことが優先かと思います。先ず自分自身を追い込まないでお仕事についてもちょっと保留なさるのでも良いと思います。
そしてできるだけたくさんの方々から支援を受けてくださいね。生活面でも金銭的にも自治体の生活相談窓口に相談なさりながら支援を受けてみてはいかがでしょう。病いや生活面でも様々な支援方法があるでしょう。
恥ずかしがらずに沢山の方々から支援を積極的に受けることも生きていく上では必要なことですし、生きていく為の権利ですからね。
人がとやかくどうこう言うことは気にすることはありませんからね。世の中にはいろんな人がいます。何をしてもとやかく言う人はいるのです。そもそも人のことをああだこうだと自分のことはさておき非難することは悪しき言動ですから気にすることではありません。
お仕事については決してあわてないでください、そして自分を決して追い込まないでくださいね。
人生は様々な道や生き方があります。よく言われる曲がりくねった道や真っ直ぐな道もあり、回り道も沢山あるんですからね。
あなた心と身体が安心なさり癒されていき穏やかになられて、心身ともに回復なさり安心してお健やかに毎日を生き抜いていかれますようにと心からお祈りさせて頂きます。
そしてあなたを心から応援させて頂きます。
どうぞあせらないでくださいね。急がば回れです。
