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人生のドン底です。回答受付中

回答数回答 1
有り難し有り難し 1

お世話になります。
相談させてください。

現在去年の12月から働いてる会社を6月の上旬から休職に入っています。
診断は適応障害です。
業務内容や人間関係でやられてしまいました。とても情け無い限りです。
今転職活動をしています。
前長く勤めた会社に出戻りを考えていて、先輩や上司に相談して受けることになりました。面接をして自分の中では受かるだろうと思っていましたが、まさかの不採用通知がきました。本当にショックで食欲もなくなり生きる心地も今はないです。内定をもらえたらまた1から立て直していこうと思ってました。本当に最悪な展開です。
それから仕事を探さねばと思い今転職活動を再開しています。ですが自分は年齢36歳、転職回数5回なので中々企業もうけいれてくれません。自分の甘さを痛感させられています。今2社ほど面接が決まり後はそこに望む状況です。でも落ちたらどうしよう。と考えてしまい常にネガティヴになっています。
最悪、かなり嫌ですけどまだ休職中の会社は辞めてはいないので、復職しないといけないのかな?と思います。仕事が見つからなければ…

本当どうすればいいのか
毎日不安で生きるのが
本当にしんどいです。
どうすればいいのでしょうか…

2026年6月27日 6:50
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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたをいたわりましょう

拝読させて頂きました。
あなたが今とても不安なお気持ちを抱えていることを読ませて頂きました。職場での業務や人間関係がうまくいかずに体調を崩してしまって休職なさっているのですね。そして転職活動なさっていてなかなか採用にならないのですね。あなたのその不安なお気持ちとても伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。

あなたが今抱えている悩みや不安をご家族や親しい方々にもお話しなさってみてはいかがでしょう。あなたの心の中だけで抱え込まずに皆さんにもお話しなさってみて少しずつ分かち合ってみてはいかがでしょう。
皆さんにあなたのお気持ちを少しでも受け止めて頂いてあなたの心を少しずつでも軽になさってみて下さいね。そしてあなたの心身をいたわり癒してあげて下さい。ゆっくりと眠ってしっかりと休んで少しずつ回復なさって下さいね。

転職についてはあわてないで落ち着いて一つ一つ向き合っていくことです。今日明日で一気に変わるわけではありませんし、それぞれの会社のことを知りながらそれぞれの会社の条件や内容も確認していきましょう。外からではなかなかわからないかもしれませんけれどもあなたから質問なさってみてもいいのです。或いは条件を確認なさってもいいのです。

どうかあなた自身のことを大切になさって優先なさって下さいね。
あなたがこれからの未来も大切な方々と一緒にお互いを思いやり助け合い分かち合い健やかに生きることできますように、就職先にも恵まれて充実した毎日を生きることできますように、切に祈っています。
そしてあなたや皆さんを心より応援させて頂きます。

2026年6月27日 13:35
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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