完璧主義ってそんなに悪いの？

わたなべ男性/40代

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有り難し 41

#心構え・生きる智慧 #今を生きる・自分の生き方

完璧主義ってそんなに悪い事でしょうか？
その時の状況によっては一つの高い能力ではないでしょうか？

誰も気づきにくいことに気づいたり、仕事の仕上がりが丁寧だったり
しますよね。

完璧主義とそうでないことの境界線も曖昧ですし、何故完璧主義だと煙たがられるのか分かりません。

完璧主義傾向がある自分が大雑把な人に合わせないといけませんか？

わたなべ男性/40代

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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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その完璧主義に手落ちがあるから完璧主義故に苦しむのでは？

能力としては素晴らしい力を発揮するでしょうが、完璧主義故に苦しいことが生ずるのであればその完璧主義の方向性・軌道修正をしないといけません。
完璧主義というより「先立つ私（自分の意識を優先させていること）」があるのではないでしょうか。
いわゆる完璧主義とはそういう事でしょうが、本当の完璧主義を究めようと思えば今の状況も打破されましょう。
つまり、いわゆる完璧主義というのは生きていく上で必ず誰かとぶつかったり、自分に怒りが生ずることがある。だとしたら、それはまだまだ完璧主義ではありません。あなたの完璧を求める姿勢でもって真の完璧主義・完全主義になったらよろしいかと。
そうすると、自分自身がブレなくなる、苦しくなくなることを優先するので求める方向性が変わっていくのです。
柔軟性や臨機応変性を兼ね備えた完璧主義の方がダメージがありません。
では、そんな完璧主義があるとすればどのようなものかと言えば、今のあなたの完璧主義ではないという事です。その完璧主義が本当に完璧主義で洗練されていくとすれば苦しみすら生じない完璧さをそなえていくはずです。
では、そんな完璧主義とは何かといえば、少なくとも今のあなたの完璧主義ではないという事です。
だからこそ、完璧主義のあなたはさらに自分を向上させざるを得ない。
仏教では菩提心という言葉があります。
この上ない無上の菩提を求めて向上する気持ち。
すると、自分のやってこられた完璧主義というものがどんどん進化するでしょう。
排外的・排他的でもなく、慈悲や智慧にあふれた人を救うものになっていくのです。
ベースにある精神がエゴであると、完璧主義は完璧にはなりません。
真の完璧主義とは相手のことも考えられるようになること。
そして、我がこと、自分の事ばかり、自分の考えを最優先とせず、すべてを師として毎回同じことでも真新しく授かれる新鮮な気持ちです。
悩みなく苦しみもなく、完璧か非完璧であるとかも執着がなくなるぐらいパーフェクトです。