回答 2
有り難し 20
お坊さんからの回答 2件
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そらもうダイエットするしかなかとですよ
いきなりハードにやろうとするので続かないのです
まずは家の中で出来ることからやってみましょう
歯を磨きながら腿を上げる、これを交互に朝と夜歯磨きしながらやる
テレビを見ているときに立って足踏みしながら見る
ながら運動から始めてみましょう
参観日が無くても母子
お子さんからそんなことを言われたら、ショックですね。参観日に来ても来なくても、ミミさんがお子さんのお母さんに変わりはないのですがね。
お子さんがなぜそんなことを言うのか気になります。きっとミミさんが大好きなのでしょう。もしそうでなければ、別に自分と関係ないと思ってしまえるはずですから。
産後に、急激に体重が増えるのは仕方ないことです。もしストレスが原因なのなら、そこをどうにかしないと体が痩せる前に、心がやせ細ってしまいます。
今回のことはお子さんがきっかけなのですから、お子さんと一緒に何かしたり、お子さんにも何か課題を与えるといいかもしれませんね。「お母さん痩せるから、あんたは、勉強しなね！」うまくいけば二人ともハッピー、仮にうまくいかなくても、今後お子さんは無理を言わなくなりますよ。きっと。
質問者からのお礼
それは、わかっています。
ありがとうございます。
参観日が無くても母子さま
心強い回答ありがとうございます(>_<)
子どもに言われたら笑ってごまかしてるけど、心の中は(>_<)…((>_<)
他のお母さんは痩せてらっしゃる方ばっかりなので(>_<)
子どもにとっては恥ずかしいだと思いますm(__)m
色んなストレスから心療内科の薬などを飲んだりしてまして、それから余計に体重増加(>_<)
それがまた、ストレスに(>_<)
自分にあったやり方で無理しないように痩せるようにやってみます(^^)
ありがとうございました♪( ´▽｀)
