毎日悩んでしまいます
今からご相談する事は、
誰が見ても自業自得だと思われるような内容ですが、どの様にしたら悩まず、乗り越える事が出来るか教えて下さい。
私は今の彼氏との間に出来た子供を
中絶した経験があります。
お互いの現状、将来の事を考えて至った判断でした。
その時は精神的に疲労し、辛く心細い思いをした事を覚えていますが、今は中絶してしまったその事自体には、こんな言い方で赤ちゃんには申し訳ないですが、この選択は正しかったんだと思えて前向きに考える事が出来ています。
しかし、この事に関連してものすごく後悔している事があります。
それは中絶手術の前後に自分から知人に中絶の件を話してしまった事です。
8人に知られています。中には話したくなかったのに勘付かれて中絶したのか相手から聞いてきて知られた人もいますが…。(正直に答えた私も悪いです。)
この時は心のより所がなく、誰かに聞いてもらいたい、分かってもらいたいと言う思いでの行動でした。でもそれは一時の感情による衝動的な行動だったと今は思います。
もう本当に本当に後悔しています。
この行動が今後の私の人生を妨害するんじゃないかなど色々なことを考えてしまいます。弱みを握られている感覚です。
彼氏は中絶の事を誰にも話していないみたいなので、私だけ裏切りの行為をしてしまった様に思えて本当に辛いです。彼氏が話した人に悪く思われてるんじゃないかとも考えてしまいます。
今夢に向かって頑張っている事があるのにこの事で悩み出すとモチベーションがすごく下がります。
早くこの悩みから抜け出したいです。
どうか悩まずに生きていける方法を教えてください。
宜しくお願い致します。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
過去の自分は別人
「自分」「私」という概念には実体がありません。
私達の細胞は新陳代謝で入れ替わり、過去の自分と今日の自分は違う物体、つまり別人です。
ただ、記憶データを受け継いでいるから、同一人物だと錯覚しているだけです。
本当は、体も心も、瞬間瞬間ごとに新しい体、新しい心です。
テレビゲームでマリオが動いていても、昨日マリオを操作していたプレイヤーと、今日のプレイヤーが別人だったら?
昨日のプレイヤーのゲームの続きを今日は別の人がやる。
昨日の失敗の影響を今日が受け継ぐ。
しかし、半分他人ごとで良いのです。
今できることを今やれば、今日のプレイヤーの責任を果たせます。
過去に中絶したあなたは、過去のプレイヤー、今日のあなたは、ただ、今日与えられた環境で、できることをできる範囲でやればよいだけ。
だから、大丈夫。
質問者からのお礼
お礼が大変遅れてしまい、不快な思いをさせてしまっていましたら大変申し訳ございません。
お言葉ありがとうございました。
たまに思い出してしまっては悩む時もありますが、お言葉で頂いたように過去の自分は過去の自分、今は今と前を見るように心掛けています。そう思う事で気持ちが少し楽になります。
後悔していても仕方ないので前だけ見て歩んで行こうと思います。
ありがとうございました。