それはせっかくの休日が残念なことになってしまいましたね。お気持ちお察しします。

何があったかわかりませんが、よほど嫌な事があったのでしょうね。ただ嫌な事があっただけでなく、それについて自分がした選択にも自分自身が納得いかない…するともう心はなかか落ち着きませんね。

そのような時にどうするか。

はっきりいって選択は二つに一つだと思います。

①ごまかす
②根本的解決を図る

たいていは①でなんとかなるし、なんともならなくとも何とかするしかないということで①に終始するという人が大半だと思います。

手段としては、

・酒飲んで愚痴る
・身体をうごかしてリフレッシュ
・美味しいものを食べて早く寝る
・好きな趣味に没頭
・好きな音楽を聴ききながらリラックス

とかそういう類でしょう。

でもこれってその場しのぎにはなっても、また時が変われば、相手が変われば、シチュエーションが変われば…あれ？また同じようにムシャクシャ・モヤモヤということになりませんか？

つまり、それは自分の外側にそう感じさせるものがあるというだけの問題でなく、外側を縁（きっかけ・条件）としてそう感じてしまう原因が自分の中にあるということなのですね。

単純に言えば、怒らせる状況があるだけなく、怒る自分がいるということです。同じことでも怒る人と怒らない人がいるということは、その状況が絶対に怒るものという属性ではないことがわかります。何か自分の中にある。

それを問題にするのが②

すなわち仏教であり、言ってしまえばその自分の中にあるものは煩悩なのです。

でもここからまた仏教も色々分かれてのですね。

とは言ってもおそらくそんなにガチで仏教を学ぼうとは思わないでしょう。もっとてっとりばやくなんとかしてくてというのが本音でしょう。

でもそれはどうにもならないのですね。だからみんなごまかす。ずーーーーーっと①

それいいのか、いいのか自分？自分で自分の人生ごまかしたくないはず。

そう思えたらその時に仏教の門を叩いてください。いつでもウェルカムです。

【追記】
仏教はお坊さんだけのものでなく、仏教徒みんなのものです。誰でも救われることが出来るはずです。だからといってそんなに簡単なものではありません。
何のために生まれてきたのか…その問いはすごく大事な問いですよ。それこそごまかしてはいけないものです。

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