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何をどう行動すれば判らないままです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

  お願いいたします

 恥ずかしい限りですが、半世紀を生きながら何をどうすれば、判らず今に至っております。
 私には夢を叶える努力をしたことがなければ、それを持ったことさえありません。
 苦手なことを克服したことは少ないです。
 人のこころがわかりません。その結果、親しい関係は短期なものがほとんどです。
 理性で感情を抑えられない時があります。
 物事の深層が理解できず、浅い意見しか持てません。
 こころは少年期から成長無しと幼馴染に指摘されたこともあります。
 親しい友人も15年おりません。
 最近、仕事を人間関係の破綻から退職しました。
 他の方なら、良好な人間関係・友人関係を築き叱咤激励・切磋琢磨しながら、そしてお互い泣き笑いしながら、そこから学び、自分を知り、人生・精神を豊かにしていけるのではと思います。そして上記の私の疑問を多少でも克服していけるのではと思います。 
 とても苦しいです。疲れました。このままでは無意味な人生で死に際、後悔する事だけは確信します。
 
 アスペルガー障害がすべての原因ならいっそ報われます。

2019年12月15日 1:43

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あきらめないで、なんとかなるよ

親不知さんよろしくおねがいします
アスベルガ-であると診断されたんですね、辛いですね。
でも、他人と比べて自分を卑下するのはやめましょう、意味が無いです。
自分を責める必要はありません、人間関係が上手くいかないのはアスベルガ-が原因だと分かったからには、あとは、じゃあどうすればいいのかを学べばよいのです。
参考までに、以下のサイトを見てみて^^
https://snabi.jp/article/191
もちろん、自己流でなんとかするのではなく、ちゃんと専門家の指導を受けるべきだと思います。
どこに行けばいいのか分からなければ、まずは自治体の障害福祉課の窓口に行って相談してみましょう。

ちゃんと対処法を学んで実践すれば、きっと今よりもっと生きやすくなるはず、あきらめないで、嘆かないで、行動しよう^^

2019年12月16日 0:19
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有り難し
おきもち

様々なつらい別れや痛みを、私も経験しながら今日を生きています。 あなたの...

質問者からのお礼

ご返答ありがとうございます。私のアスペルガー障害は薬で感情のコントロールが中心です。二次障害の症状も出ている自分は考えたり行動する時の長年の癖によると思われる悪循環と無力感に悩まされて来ました。対処法を学んで、社会に対応したいと思います。有り難うございました。

「自分がわからない」問答一覧

私自身の事が分からなくなります。

こんにちは。初めて相談します。妊娠5ヶ月目の妊婦です。今不安に押しつぶされそうです。 接客販売をしておりつわりによる2ヶ月間の休業を頂き数日前より8時間フル労働に復帰しておりますが、お腹のハリや鈍い痛み(病院で診てもらい問題はない)腰痛、疲労感が復帰後ずっとあります。 復帰後、店長からの無視(休業前より接し方が明らかに変化)やシフトの時間に関しても体調の面がまだ不安の旨を伝えてもシフトであなたの要望ばかり聞いてしまうと他の人に迷惑が掛かると言われてしまい相談ができません。 休業時に休むか休まないか分からないでシフト組むのも微妙なので休んで下さいと言われた事が気を付けていても体調崩してしまう為少なからずストレスになっています。 子供の将来を考えると収入があった方がいいだろうと思い仕事が好きでしたし続けるつもりでいましたが 先日出勤途中に駅でめまい、立ちくらみが酷く立っている事も困難なため休みにしてもらえないかと連絡したところ人がいないので少し休んでから来て下さいと言われ、大丈夫の一言もなく明らかに迷惑そうに言われた事で何かが切れてしまいました。 熱中症にならないように水分もこまめにとり仕事に支障がないよう仕事の帰りは強い疲労感のため自腹でタクシーで帰って寝るだけ・・・私なりに気を付けていたつもりです。休みの日疲労感のためほぼ寝て回復に努めています。 その点は主人もサポートしてくれ感謝してますが 仕事を辞めたいと言ったところ収入減るよねって開口1番に言われたことがショックでした。確かに私は保険や貯蓄をしていこうと言っていましたが私が辞めても生活に困窮することはありません。 私は何に対して体の不調や初めての妊娠への不安を抱え頑張ればいいか分からなくなりました。この体調不良はメンタルが弱いからなのかと悩む事もあります。思ってはいけない事ですが、自分の体はもういらないと思う事、子供を授かるには私は未熟だったのではと思う事もあります。 仕事を続けるべきなのか辞めるという楽な選択をしていいのか。子供の将来を思えば働く場所があるならと思いますが職場環境が今の私には辛いです。 答えを出したはずなのに支離滅裂で自分でも自分が分からなくなってしまいました。何より文章にして自分中心の考え方にも嫌気が差します。 相談内容も明確に出来ない私にも何か道を示すお言葉を頂けたらと思います。

有り難し有り難し 3
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