何をどう行動すれば判らないままです。
お願いいたします
恥ずかしい限りですが、半世紀を生きながら何をどうすれば、判らず今に至っております。
私には夢を叶える努力をしたことがなければ、それを持ったことさえありません。
苦手なことを克服したことは少ないです。
人のこころがわかりません。その結果、親しい関係は短期なものがほとんどです。
理性で感情を抑えられない時があります。
物事の深層が理解できず、浅い意見しか持てません。
こころは少年期から成長無しと幼馴染に指摘されたこともあります。
親しい友人も15年おりません。
最近、仕事を人間関係の破綻から退職しました。
他の方なら、良好な人間関係・友人関係を築き叱咤激励・切磋琢磨しながら、そしてお互い泣き笑いしながら、そこから学び、自分を知り、人生・精神を豊かにしていけるのではと思います。そして上記の私の疑問を多少でも克服していけるのではと思います。
とても苦しいです。疲れました。このままでは無意味な人生で死に際、後悔する事だけは確信します。
アスペルガー障害がすべての原因ならいっそ報われます。
25年間2型糖尿病と付き合って、仕事で適応障害となり休職中です。独身。最近アスペルガー障害と診断されました。少しの感謝と幸せを感じられる心を持ちたいです。
少数派に対しての攻撃、不寛容、無関心な輩への憎悪。他とくらべ悲観的になり、そして妬み嫉妬をもつ。親に心配をかけつつも持病を悪化させる過食。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あきらめないで、なんとかなるよ
親不知さんよろしくおねがいします
アスベルガ-であると診断されたんですね、辛いですね。
でも、他人と比べて自分を卑下するのはやめましょう、意味が無いです。
自分を責める必要はありません、人間関係が上手くいかないのはアスベルガ-が原因だと分かったからには、あとは、じゃあどうすればいいのかを学べばよいのです。
参考までに、以下のサイトを見てみて^^
https://snabi.jp/article/191
もちろん、自己流でなんとかするのではなく、ちゃんと専門家の指導を受けるべきだと思います。
どこに行けばいいのか分からなければ、まずは自治体の障害福祉課の窓口に行って相談してみましょう。
ちゃんと対処法を学んで実践すれば、きっと今よりもっと生きやすくなるはず、あきらめないで、嘆かないで、行動しよう^^
質問者からのお礼
ご返答ありがとうございます。私のアスペルガー障害は薬で感情のコントロールが中心です。二次障害の症状も出ている自分は考えたり行動する時の長年の癖によると思われる悪循環と無力感に悩まされて来ました。対処法を学んで、社会に対応したいと思います。有り難うございました。