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正見正思ができない。やり方を教えてください。

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正見正思がどういうものかこちらのサイトで教えていただいたのですが、つい自分の価値観や判断を挟んで見てしまいます。

最悪なのは、そういった価値観や判断を挟んで見ているということさえ気づけずそれに囚われてしまうこも非常に多いです。

お坊さんは正見正思をどのようにおこなっていますか?やり方を教えてください。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ヴィパッサナーは?

日本テーラワーダ仏教協会のホームページにヴィパッサナー冥想のやり方が載っています。
ヴィパッサナーのやり方にも色々あるようですが、このサイトの説明はわかりやすいと思います。
仏教の修行はつまるところ、
戒(生活習慣)、
定(禅定・精神集中)、
慧(智慧・観察)
の三学だと言われます。
ヴィパッサナーは、慧(観察)にあたります。
仏教の特徴はこの慧の修行です。
定(精神集中)だけなら、他の宗教にもそれなりにあるようですから。

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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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それは悟りの境地

「正見」も「正思」も仏様の悟りの境地です。
だから「やり方を教えて下さい」で、できることではありません。
成仏すれば自然とできることです。
仏になる道を行くしかありません。

私は仏ではありませんので到底できません。

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有り難し
おきもち

始めまして、釈心誓と申します。 浄土真宗本願寺派の僧侶です。 若輩浅学...
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質問者からのお礼

ご返事ありがとうございます。

ヴィパッサナーですか調べてみます。

「仏教全般」問答一覧

良い人・優しい人が損する理由

YouTubeのオススメに「良い人・優しい人が損する理由はこれです」みたいな動画があったので、とりあえず観てみました。その動画には「ブッダの教え」というサブタイトルが付けられていました。 優しさと思いやりが、いいように利用され苦しむ主人公の話でした。 その後、主人公が見つけた答えは、 ①「自己尊重と他者への尊重のバランス(自分自身と他人の間に健全な境界線を引く)」 ②「自分の気持ちや考えを尊重してもらえない関係は健康的ではないと理解しそのような関係とは距離を置く」 ③「支援や協力が真に価値を持つ場合にのみそれらを提供するようにする」 というものでした。 私にはとても良い話に感じましたが「我を無くす」から遠のいてるようにも見えて、この話をどこまで鵜呑みにしていいのか迷っています。 「ブッダの教え」とありますが、この動画に出てくる登場人物名や逸話をネットで検索してもそれらしいソースが見つかりませんでした。 (生きにくさを抱えた現代人向けの創作?) ここでお坊様方にお聞きしたいのは①②③は仏教的に見て、実行しても大丈夫な内容でしょうか。 またお坊様方の考えなどもお聞かせ頂けたらと思います。 よろしくお願いします。 補足です。 私は優しさ・善良さとは程遠い人間ですが、周りではよく聞く話だったので、このテーマに関心がありました。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ