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孤独感がいっぱいです。

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有り難し有り難し 15

私は、子供の頃から 両親が仕事で忙しい為 日常の事や 悩み事など あまり親に相談も出来ずに 自分の中で考えて イヤな事も嬉しい事も 母と共有する という事があまり出来ませんでした。
もしかして母親に話せば聞いてもらえたかもしれませんが なんとなく 出来なくなっていました。

進路の事や仕事の事 結婚相手の事など 全て自分で考えて
事後報告 ばかりでした。

結婚して娘が出来たので
自分は 仲良し親子でいたい!と思っていて 私が して貰えなかった事は してあげたい!と思い 仕事をしながらでしたが
出来る限りの事は してきたと思います。
小さい頃は いつも「ママ〜」って感じで なんでも 話してくれていたのが
小学校6年生くらいから
あまり、話してくれなくなって 無愛想な態度になり
ケンカになった時は 「ババア死ね!」とも言われた事があります。
それでも娘と 映画 やコンサート 食事や買い物にも一緒に出かけたりしますが
何か気に入らない事があるとすぐに 不機嫌になります。
中3で反抗期だから仕方ないのかとも思いますが、
私は 母親に感情をむき出しに物を言ったりしなかったので 親にそんな風に言う 娘の事が理解出来ません。

主人には 相談しても まず 否定的な事を言われて 「お前の育て方が悪いから 娘が あんなふうになる!」と言われます。
私は、家族の中で 何なのかなぁ〜 と虚しくなります。

外では、いつも明るく 笑っていつも楽しそう 悩みがなさそう と友達から言われますが、
心の中で そうでもない!と思う自分がいます。

親との関係は 仲が悪くは ないのですが
精神的に凄く 距離を感じていて 寂しさを感じます。
自分の家族は 何でも話して相談しあいたいと思っていましたが
主人と家族になっても 娘が出来ても凄く 孤独を感じます。

この孤独感がとても 悲しく辛くなる時があります。

母親、主人、娘、友達など
人と近くなりたいと思いますが 何故か 距離を感じてしまいます。
どういう風にすれば 近く感じるのでしょうか?

長文になり申し訳ありません。
宜しくお願い致します。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

会話を増やして・・

エリー様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

家族間における距離、孤独感をお感じになられてお悩みのご様子・・

まあ、人間、皆それぞれの考え方や価値観、性格の違いがあるため、家族であろうがなかろうが、少なからず距離が生じてしまうのは、ある意味で当然であるかとも存じます。

どうしても自分の価値観、物差しでモノ・コトをみてしまう以上は、自分との違い、差異に応じて、それが距離感や孤独感に繋がってしまうのは、仕方がないのではないかと思います。

もし、その距離感や孤独感を無くしたいとなれば、相手の価値観や考え方、立場、性格に合わせていくことも必要になるのではないかと存じます。

でも、相手の価値観や考え方、立場、性格に合わせることが、正しいのかどうか、良いことなのかどうかは、それはまた別の問題となります。

明らかに自分の方が、道徳的、法令遵守的にも正しいことであるならば、相手が仮に非道徳的、違法なことをしているならば、相手の価値観や考え方、立場、性格に歩み寄ることは、非常に愚かなこととなります。

そのあたりのバランスをとりつつ、どうすれば距離感を詰めていくことができるかどうかが大切なことになります。

とにかく、会話を増やされて、感情の共有のためには、何かあることについて「どう思う?」と聞いてみられて、その答えに対して、よほどこと以外は、同調して受け入れる、聞き入れることから、されてみられるのも一つではないかと存じます。

もしかすると、何でも自分の方が正しいと思ってしまっていたり、絶対こうであるべきだと考えていると言うような、自分の方で何か壁を作ってしまっていることも考えられますので、その壁があるようならば、その壁をまず取り除いてみることも必要かもしれません。

娘さんのことは、反抗期、自立期に入っているからかもしれませんね。

ただし、よほどの我が儘や自己中心的な態度であるならば、娘さんのためにならないことですので、諫めることが必要であるかとは存じます。

旦那様、少し無責任であるのは、あまり良くないですよね。もうちょっと協力的に一緒に色々とできるようにしてほしいですね。

それぞれと会話を増やされる中で、少しずつでも距離感を縮めて、孤独感も薄まっていくと良いのですが・・

善処を祈念申し上げます。

川口英俊 合掌

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川口 英俊
チベット仏教 ツォンカパ大師中観思想・後期二諦説の研究

質問者からのお礼

川口様

ご回答ありがとうございます。
回答を読ませて頂いて、自分の方が 人に対して 壁を作ってしまってる所もあるような気がしました。
母親と距離を取ってきた為に願望と実際には ギャップが生じてしまっているような気もします。
孤独を感じる前に 自分から歩みよる 努力も必要かもしれません。
ありがとうございました。

「孤独と向き合う」問答一覧

孤独感に押し潰されそうです。

生後10日ほどの子供がいます。実家、義実家ともに遠方で、里帰りせずに出産しました。産後は実母が手伝いに来てくれる予定でしたが、コロナウイルスの影響で行き来できず、旦那と2人育児をしています。旦那は協力的ですが仕事が忙しく、平日は早朝から遅くまで不在です。 日中は子と2人の生活ですが、何故かとても寂しくて寂しくて…孤独感に押し潰されそうになっています。休める時に休みたいですが、昼寝したあとに襲われる寂しさが怖くて、体を休めることもできていません。 このような精神状態で、全てを悪い方向に考えてしまい… 本来は退院後、家族に子を会わせてあげられたのに。地元を離れた私が悪い。なんのために遠方に住んでいるのだろう?(元々は都会への憧れから進学で無理やり上京し、結局は中退。その後は就職をしていますが、学生時代は家族に多大な迷惑を掛けました) 可愛い新生児期が誰にも会わせることなく終わってしまう。コロナ禍で、子が大きくなるまで帰省ができないかもしれない。こんなに残念なことはない。等と考えが止まらず、自分の人生すべてを後悔して涙する毎日です。 妊娠中から、子が産まれるのがとても楽しみで…大変ながらも幸せな毎日を想像していました。現実はそんな余裕はなく、とにかく寂しくて、孤独。 こんな思いをするのなら、旦那と2人の生活に戻りたいなどと一瞬でも考えてしまう自分が本当に嫌です。 胸の内を吐き出したい思いもあり、投稿させていただきました。私は今後、どのような考えを持ち、どのように人生を送れば良いのでしょうか。ご回答をよろしくお願いいたします。

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どうすれば人間を本物だと思えるでしょうか

私は大学院生です。5月ごろ糸が切れたみたいに何も手につかなくなり、そこから1ヶ月は動けずにただ死にたいなぁ、と思いながら過ごしました。薬を処方されましたが気持ちは塞ぎ込んだままでした。両親や先生がとても良い人達なので、勧めてくれるままに休学することにしました。 気分がいい時に本を読みはじめました。その中に一般向けの仏教の本がありました。興味深いものでした。 心の働きと体によって引き起こされる感情の働きは別のものであると考えると心が整理できました。 自分と世界の境界はなく、全てが平坦に繋がっていることを感じます。すべて同じ温度です。 私の世界は私だけのものであり、どうあっても私たちは孤独なのだと思いました。 五感で感じるものは自分の脳が処理したものであり、世界が「本当」である確証はない。 本当のことは「そう考えている自分」を観察している私の視点だけです。 ずっと死にたかったのに、死ぬことにも生きることにも意味はないことが今ではよく分かります。 両親に顔色がよくなったと言われました。今はまだ動けませんが、元気になっていくのだと思います。 ただ、価値観の変化に戸惑いも感じています。 三浦春馬くんが自殺したニュースを見た時、以前なら「どうして」「悲しい」と思ったはずです。ですが私は「彼は決めて、実行したんだな」とだけ思いました。自分の変化に驚きました。世間が彼のニュースに過敏になる気持ちがもはや全く分からないのです。 それからテレビは見なくなりました。SNSもすべて辞めました。 最近、人間が本物だと思えないのです。 他人を見て、心が冷え切ることがあります。彼らの話す言葉や動作は愛せても、彼らという個体に価値を見出せないのです。 神も仏もないのと同様に、この人を大切にする理由もなければ傷つけない理由も無いのだ、 社会のルールは人間が作った洗脳であり、本来そこには何も無いのだという考えが離れません。 本にあったので試しに一万円札を破いてみました。簡単に破けました。私を縛るルールがとても陳腐に思えます。 本当に人間は、私を含めて大切で本物でしょうか? 暴力的な感情ではありません。心はずっと静かです。このまま誰かを傷つける人間になるのでしょうか。すでに私の考えはそれを否定できません。 私はどこで間違った考えをしているのでしょうか。未だ鬱であるだけなのでしょうか。

有り難し有り難し 19
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