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人との付き合いの割りきり方

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有り難し有り難し 22

はじめまして。
愚痴になってしまいますが吐き出せる場がありません。
ここでお話させてください。

半年程前に職場に異動して来られた50代の女性がいます。
職場内の別の部署で人間関係のトラブルを起こして色々な部署を異動している方で、他では引き取り手がなく私の上司が引き受ける形で今の部署に異動して来られました。
(今回もスタッフ同士で仕事中にケンカをして異動してきました)

最初は大人しくされていましたが、最近は自分には関係ない(わからない)ことにも何でも口を挟むようになりました。
私が他の同僚や先輩と話していても必ず割り込んで口を出してきて、聞いていないのに意見を言っています。

自分に都合が悪い話の時だけは関わっていてもわかりやすく黙っています。

でも人のミスには自分より下に見ている人(年齢だけではなく仕事ができる相手かどうか)には指摘をしたり他の人にああだった、こうだったと話しています。

そういう方だからこそ問題を起こして他の部署を追い出される形で異動になっているのだなぁと思っていましたが、最近口は出すけど身体は動かさないなど行動がエスカレートしていて見ていてイライラしてしまいます。

自分の仕事だけやって気にせずに居たいのですが、仕事中はどうしても関わらずにはいられません。
最低限で会話はしますが、私も大人じゃなくていけないのですが関わりたくなくて素っ気ない態度になってしまいます。
相手も私が良く思ってないのをわかっていると思います。

最初からトラブルメーカーだという先入観もあり、構えて接してしまっていました。
私がその人の良いところを見て普通に接して仕事は仕事で割りきれば良いのですが、最近はストレスがエスカレートして帰宅しても頭から離れずに思い出してはイライラします。

そんなことにとらわれずに仕事とプライベートをしっかり分けて過ごすにはどうしたら良いのでしょうか?

また、今後はその方とどのように仕事をしていけば良いのでしょうか?

その方はもう異動できる部署がなく(他の上司は受け入れを拒否しています)、だからといって私が異動を申し出るのは今やっている仕事を引き継げる人がいなくて難しい状況です。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

人生の中でも大事な勉強の一つかも

「上司に責任を持って対応していただく」ことが筋だと思います。

  上司が自分のところで責任を持つと言って引受けたのでしょうから、職場のチームワークが保てるよう、最低限の指示指導をしてくれなきゃ困りますよね。と言っても、実際には都合の悪いことから逃げてしまう管理職が多いのも現実です。上司が「50代の問題児さん」を或る程度指導して、せmて余計な口出しだけでもさせないようにしてくれれば、職場の雰囲気は違ってくるでしょう。ますは、問題児さんが居ない場で、みんなで上司に苦情を言い、改善を求めていかがですか?あなた一人でそれをやると、あなた一人が悪者にされる危険があるから、気をつけましょう。

  職場経験が長くて、多少の問題行動があっても、それなりのスキルが有る方も居ます。一方で、職場経験が長くても、失礼ながら「給料泥棒ーッ」て言いたくなるくらい仕事が出来ない人も居ます。その問題児さんの場合、どちらに該当するのかわかりませんが、いい意味での経験値が有る方ならその部分には敬意を表し、状況によっては教えを乞えば案外人間関係がうまくいく場合もあると思います。

  仮にまったくの役立たずの方だったとしても、完全無視して険悪な関係をつくるよりも、最小限の挨拶を交わしておいた方が無難だと思います。余計な介入された時は無視しても良いでしょうし、うまく上司に相談したり判断を仰いだりして被害を最小限にとどめましょう。

  人生を送る上で、いい人だけに出会うことなんて有り得ません。仏教では四苦八苦と言う教えを説きます。求めることが得られない(求不得苦)、愛する人と別離せざるを得ない(愛別離苦)、そして、怨んで憎い相手に会わなければならない(怨憎会苦)という苦しみがついて回ります。ご遠慮願いたいと思ってもついてまわります。単に無視するよりも、うまい付き合い方、うまい距離の取り方を研究していきましょう。これからの人生の中で、嫌な同僚との出会いはいくつかあると思います。避けて通れないのなら、これも人生の中の大事な勉強の機会と受け止めて、より良い対処方法を研究していきましょう。

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おきもち

 目の前の方の悩みや気持ちをしっかりと受け留め、心を開いてもらうように努め...
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公私を交えずにその人を看護する

看護士さんは、患者さんに対して公私混同しません。
体の為に良くないことがあったら、相手のためにズバッと本当のことをいいます。
これはあなたの為には良くないからやってはいけない、と。
こびやへつらいが無いのです。相手に良く思われようと媚を売ったり、自分にウソをついたり、はつらいをしないこと。この精神をこそ道元禅師は「布施」と言っておられます。通常の布施とはまるで意味が異なるのです。
あなたは、その人が年上だから、というへつらいがあるのです。
「失礼ですが、以前の部署ではどういったことがおありだったのでしょうか?」
「失礼ですが○○さん、そういう接し方では、私は良い気がしません。ちょっと、そういう所を周りとの関係も考えて頂き、抑えて頂けるとありがたいです。」
いざという時は、それが原因であなたはどこの部署でも引き受けてもらえないんでしょ?とザックリ指摘してあげればいいんです。それが、公私のない看護スタンスなのです。
私もあなたに公私なしに伝えています。伝えるべき事を伝えないと、あなたも一生他人に迎合して生きてストレスになるでしょう。愚痴であってはいけない。
ちゃんと、あなたの人生を軌道修正しなさい。
それが私のできるあなたへの看護の道です。あなたはその人に対してでも、看護的スタンスで接すればよいのです。看護の愛は相手を選びません。最強の愛なのです。公私というリミッターを外しなさい。
誰にでも看護できるようになります。そしてその人も、あ、同じなんだと分かる事が出来ます。
何が同じであるかは後で分かります。

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おきもち

質問者からのお礼

遅くなりました。
ご回答ありがとうございます。

〉これも人生の中の大事な勉強の機会と受け止めて、より良い対処方法を研究していきましょう。

そうですね、これもひとつの勉強なのですね。
人生に起こることに無駄なものはない、捉え方次第である、ということを自分に余裕がなくて忘れていました。

今回ご相談したことで一歩引いて相手を見られるようになりました。
少し気持ちが楽になりました。
ありがとうございました。

「人との距離感・付きあい方・接し方」問答一覧

どんな相手とも打ち解けられない

夫婦、家族、親族、どんな相手とも打ち解けることができません。打ち解けたいと思ったこともありますが、私が命に関わる重大な相談をした時、まじめに向き合ってくれる人はいませんでした。 ですから、そのような相手に、私の命や私の子供の命に関わることを相談された時、どうしても受け入れることができませんでした。 打ち解けてくれない、親密になってくれない、自分たちのことが嫌いに違いない、薄情だと、まわりの人からは責められます。 私はもう他人のために命を削って努力する体力、気力、愛情が持てません。いかにまわりから責められても、弁解も挽回も、しようという気概すら持てません。 まわりからは、利己的な恩知らずだと思われているようです。私は器の小さい人間なのだと思います。 私は疲れきっています。休んでも休んだ気になれず、気晴らしをしようと外に出ても、かえってグッタリしてしまいます。 誰とも会いたくないし、家に一人でじっとしている時、束の間ですが、やっとほっとした気持ちで過ごすことができます。 親類との関係はどんどん悪化していくようです。私が何もかも忘れて、何でもはいはいと従えば解決するのでしょうが、とても恐ろしくてできません。それが自分の決断に責任を持つ行為とも想えません。 まわりからは、自信をもってまわりからの期待に答えるよう努力してほしいと言われます。その善意で死に追いやられるようで、怖いのです。 私の心は恐怖でいっぱいです。きっと、自分は必要以上に怖がっているのだと、つとめて冷静に話すように心がけています。泣き叫んだり、感情的に怒鳴るようなことはありません。ただ、私はもう誰の役にも立ちそうにない、申し訳ないと伝えることが精一杯です。 とてもつらいです。遠くに逃げられたら、どんなに心が軽くなるだろうと思います。そんな余力もなく、時々一人で泣いています。 頭が働かず、うまくまとまらない文章になってしまいました。読みにくい内容で、申し訳ありません。 誰かを憎んだり、恨んだりはしたくありません。ただ、命をどうしろと言われるほど、信用できない人間に、自分の心に立ち入ってほしくないのです。あまりにも追い詰められて、つい誰かの不幸を願ってしまう自分が、とても苦しいです。 こんな気持ちを、仏教ではどのようにとらえるのでしょうか。どう考えれば、前向きになれるでしょうか。ご教授いただけたら幸いです。

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家族や他人とうまく関係を築けない

いまだに家族や他人に心を許して素直に自分のことを話せません。 小学校高学年ごろから、祖父が亡くなったことがきっかけで家族関係がくずれていったように思います。 詳しく教えてもらえませんでしたが、家族をとりまく仕事やお金関係のことでいろいろ問題があったようです。 母はストレスがたまっていたのか厳しく気難しくなり、祖母たちとの関係も悪く、一番仲がよかった妹とも激しくけんかして以来一言も口をきかなくなりました。 わたしは家族や学校の人たちともぜんぜんうまく話せなくなり、不登校になったりしました。 わたしは気難しく神経質でずっと不安定で、自分を守るためなら平気で人を傷つけるような大人になってしまいました。 その反面、何の目標も持たず、仕事もうまくいかず、やる気のないわたしは高い学費も親からだしてもらい、生活費もまかなってもらい、実家でずっと親のすねをかじって生きていました。 ここ数年で、家を出て親と距離を置いてやっとなんとか自立できるようになってきたところです。 人間関係や仕事は今もうまくいかないことが多いです。自分が認められるか不安でなにもできなくなります。 ずっと家族のことや、いままで傷つけてきた人のことを毎日思い出し、自分はどうすればよかったんだ、これからどう生きていけばいいんだと考えます。 もしあの苦しかったとき、母がもっと自分に寄り添ってくれたら、だれかが気にかけてくれたら、と思う反面、自分では何もできない自分自身にも嫌悪感があります。 ぐるぐると考え続けて苦しいです。どのように自分の過ちを償うべきでしょうか。

有り難し有り難し 8
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初めての特別な人、愛を注ぎたい人

職場に発達障害で人を傷つけて逮捕歴がある男性がいます。彼には誰も近寄らず、彼も心を開いたことがありません。私は彼を支援するつもりで接してましたが、少しずつ彼の人柄に惹かれ彼も私に心を開いてくれました。私のために障害を超えて自制してくれて、初めて変わろうとしていると保護者にも言われました。彼には「好き」と言われてますが、曖昧です。私は既婚者で子供がいますが、職場の問題もあって彼は知りません。もし私が結婚していても変わらず特別な存在だと言ってくれます。人を傷つけるどころか、優しくて穏やかで私がいれば大丈夫だそうです。いつも助けてくれて頼れて甘えられる存在です。私が居眠りすると服をかけてくれたり、肩を貸してくれたりします。もちろんそれ以上の関係はありません。彼は経験がなく恋愛をしてきませんでした。もしかしたら私との距離や関係は初めてかもしれません。そして私にとっても特別です。私は親の愛情不足で育ち、子供のように甘えたり頼ったりすることに憧れがあります。気を抜いても良い存在であり、夫にはない頼もしさもあります。もちろん、夫も大切ですが、彼は男女を超えたような、枠がないような、型にはめられないような特別な人なんです。本当は手を繋いだりハグしたりしたいです。もちろんしませんが、彼氏のようなお兄ちゃんのような、友達のような親友のような、子供のような存在です。 お互いに、異性として好きな部分もあるけど、立場もあるし何よりずっとこの関係でいたいという気持ちがお互いにあるという感じです。不必要に触れてくることもないし、楽しく仕事をして私の秘書的な存在です。相棒みたいな存在でもあります。 ただ、この関係がいいのか悪いのかとも考えます。彼を傷つけていないのか、こっちが都合の良いように思っているだけなのか。 でも私にとって唯一無二の大切な愛おしい存在には変わりありません。そして、この気持ちが恋愛感情なのか、人として大好きなのかもわかりません。このまま私が思うように接していいのかダメなのかもわかりません。アドバイスいただきたいです。

有り難し有り難し 5
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一人で過ごすべきか、他人と関わるべきか

初めて質問いたします。 私は大学一年生で、実家から離れ一人暮らしをしています。 現在私は、一人で過ごしたいという思いと、他人と関わらねばという思いの間で葛藤を抱えています。 自分ひとりの世界は、私にとってとても穏やかで、豊かで、幸福な時間です。 料理や家事が好きで、その他にも読書をしたり文章を書いたりと、やりたいこと、もっと極めたいことに溢れていて退屈しません。 そのうえ、たとえうまくいかないことがあっても、失敗もいつか成功の糧になるからと前向きに捉えることができます。 一方で、他人との関わりは自分のせいで悩み苦しみが絶えません。 例えば面倒なことを先送りにしてしまう悪癖のために、連絡の確認や自分の割り当てをサボり、同じサークルの仲間に迷惑をかけてしまいます。 また、話したり遊んだりしていてもどこか自分で無理をしているような感じがして、それらを心の底から楽しむことができません。 それに何か失敗すると軽蔑された、迷惑をかけたという思いが先行し、 罪悪感や自己嫌悪を引きずってしまいます。 率直な思いとしてはその方が遥かに幸せなので一人で過ごしたい。 けれどもこれから社会に出ることを考えると、人と関わっておいた方が良いであろうし、それに自分の弱い部分から逃げずに向き合いたいという思いも同時に抱えています。 私はどのような道を選ぶのが良いのでしょうか? 長々と失礼しました。ご回答よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 2
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ