過去の自分が大嫌いです

回答 1

有り難し 8

過去の自分のことが大嫌いです。
私は過去の自分の行いについてかなり反省しています。五、六年前のことで、そのときの私はかなり自分のことでいっぱいいっぱいになっていました。それで、人にきつくあたってしまったり、人の間違いを許してあげられなかったり、人に優しくできませんでした。
もう二度とこんなことはしない、そう決めても、自分のことを責めて、どんどん嫌になります。
私はこれからどうすればいいのでしょうか。二度としないというだけで償いになりますか？

ゆきうさぎ女性/10代

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お坊さんからの回答 1件

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おおらかな気持ちで

拝読させて頂きました。
詳細はわかりかねますけれども、あなたが先ずいっぱいいっぱいになってしまって人に対してもつらくあたってしまうことになってしまたのかと思います。そして深く後悔して反省なさっていらっしゃるのですね。あなたのお気持ちをこころからお察しします。

少しあなた自身のこころを休めてリラックスして心も身体もキャパシティーを広げてみて下さい。それにはあなた自身のことを先ず許してあげることです。過去に思ってしまった言ってしまったやってしまった悪しきことは素直なお気持ちで反省してこれからはできるだけそのような悪しきことを思わず言わずやらずに心がけてみて下さいね。
そして毎日をどうか少しずつおおらかに自分にも周りの方々にも接して下さいね。

あなたがこれからもおおらかに広いこころで皆さんと一緒に仲良く生きていって下さいます様こころから祈っています。

有り難し

おきもち