一度決めたことを貫き通せない自分が嫌になります
みー女性/20代
回答 1
有り難し 12継続は力なりという言葉は理解しているつもりですが、何事も継続できたことがありません。
一度決心したことも、時間が経つにつれ気持ちが薄れてしまい、モチベーションを保つことができません。
強い気持ちがあればできるはずとよく言われるのですが、私は決心するそのときは強い気持ちを持っていると思っています。
それは他の人からしたら、弱い気持ちなのかなとも思いますが、
気持ちを維持するには何が必要か、アドバイス頂けたら嬉しいです。。
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お坊さんからの回答 1件
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あなたのやり方で
いわゆる3日坊主さんですね。
飽きっぽいというか、他の事にすぐ興味が移ってしまうのでしょう。
その性格を無理に変えようとしても難しいです。
そのタイプの人は、3日でやってしまうのがいいでしょう。
何かやろうと思ったら3日だけ集中して、キリのいいところまでやり切ってしましましょう。
次は違う事を3日だけ集中して、それもキリのいいところまでやり切りましょう。
その繰り返しです。
途中お休みの日も入れていいです。
合格してるといいですね。
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有り難し
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
なぜか、ずっと毎日続けることにこだわっていました。
期間を決めて集中したり休みを入れたり、、なるほどと思いました。
自分のやり方を見つけて努力します。
最後の言葉も嬉しかったです。
ありがとうございました。
