元気になったのに罪悪感に襲われます
回答 1
有り難し 6わたしは10代のころから不登校になり、その後もうつ病になったり普通の社会生活を送ることができない日々が続きました。
20代では、少し遅れましたが大学に通うことが出来るようになり、無事卒業しました。
卒業した後もまたうつ病になり働けない時期がありましたが、最近やっと働けるようになりました。
自分でもよく頑張ったなと思います。
ですが、この10数年間のうちに家族や周りの人にどれだけ迷惑をかけてきたんだろうと落ち込む事があります。
自暴自棄になり、悲しませるようなことを沢山してしまいました。
酷い言葉を投げつけたこともあります。
でもみんな優しいので「元気になって本当に良かったよ」と言ってくれます。
もの凄くありがたいです。
でも、罪悪感に襲われます。申し訳ない気持ちでいっぱいになります。過去の自分が恥ずかしくて堪らなくなります。
しっかりと自分の人生を歩んでいこうとは思っています。
しかし、この罪悪感とどう向き合えばいいのかわからず悩んでいます。
誰にも相談出来ず、ここに書かせていただきました。よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 1件
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あなたは恵まれています。
ご質問拝読いたしました。
いろいろと紆余曲折を
経ながら、
頑張ってきましたね。
十分じゃないですか？
罪悪感いらないです！
あなたは自分に正直に、
目標を持って生きてこられました。
不登校、お休みが長期化しただけ、
じゃないですか？
そんな時期があってもいいんです。
何か問題がありますか？
その後、
進学、卒業したんですから、
立派ですよ。
親が子の世話をするのは、
何か反対給付を求めている
からではありませんよ。
そうしたいから、
子どもが可愛いいからですよ。
それだけなんです。
進学しようがしまいが、
就職しようがしまいが、
家に引きこもっていても、
いなくとも、
子どもは可愛いいのです。
それこそ愛情なんです。
踏みつけて去っていっても
それはそれでいいです。
こどもが幸せなら、
幸せでなくとも、
何とか生きていてくれたら、
大丈夫！
罪悪感なんか要りませんよ。
ご自身の将来を
見据えて、
明るく前向きに生きてください。
それこそが親の願い、
神仏の願い、
御先祖さまの願い、
愚僧の願いです。
お幸せを祈っています。
