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うつ病再発です

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死にたい消えたい楽になりたいと毎日止まりません。投薬治療を続けていますが 夜は眠れず昼間は動悸、頭痛が1日中続きます。離婚した元旦那が離婚後20日で自殺し その町には住んでいられなくなりそのあと支えてくれてると思っていた彼氏にも浮気され私の存在意義が分からなくなりました。私には死ぬ勇気も彼と別れる勇気も今はありません。それでも死にたいという気持ちは消えません。言い方は悪いかもしれませんが何も持たず行方不明になる方の気持ちが分かります。全てをおいて そう出来たら......

2020年6月1日 15:47

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

死にたい気持ちのままでも、ここにいたらいい。繋がっているよ。

そうですか。。。いろんなことがあったのですね。。。それから生きづらさを抱えているのですね。

消えていなくなりたい。
そんな気持ちなのですね。。。

しんどいよねぇ。
ただ、彼といるのね。自分が必要とされているのかも、わからないままに。
それでも、彼しかいないのでしょ、あなたを、気にかけてくれる人が。
だから、一緒にいる。

でも、それは幸せではなく、死にたい気持ちだけが、あなたを襲うのね。

よく、ハスノハに来てくれたね。
あなたに出会えて、こうして繋がっているよ。
ここでは、誰もあなたを否定したりしないよ。
死にたい気持ちのままでも、ここにいたらいいのだよ。
ちゃんと応えるからね。

鬱は波があるよね。
なんで自分でも、こんな気持ちになっちゃうのだろうと。

そんなときは、ここを思い出して。
ちゃんと繋がっているからね。
あなたの手を、離さないわ。

2020年6月1日 19:37
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 住職として、中学生の息子の母親...

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