母の死を実感し、孤独に襲われています
はじめまして。タイトルの通り、一ヶ月前母がくも膜下出血の為急死しました。私が成人を迎える前のことでした。
このような時期のため家に一人でいることが多いのですが、普段なら母と他愛もない話をして笑いあったり、腕を組んでお買い物に行ったり、悩み事があれば何でも話しました。母は私にとって全てでした。私をとても愛してくれました。良き理解者であり、尊敬していました。大好きでした。本当に感謝しかありません。なのにその母はもういない、お帰り、と笑顔で迎えにきてくれない。もう本当にこの世にいないのだと実感し、強い孤独感に襲われてしまいます。
あの時私が一番近くにいたのにどうして気付いてあげられなかったのか、もっと早くに気づいていれば助かったのではないか、私が母の命を早めてしまったのではないか、自分はとんだ親不孝者だ、と強い後悔に襲われてしまいます。自分なんかが幸せになって良いのかと考えてしまいます。授業もあり、勉強もしなくてはならないのですがなかなか身に入りません。よく一人になると涙が止まらなくなります。どうかお力を下さい。宜しくお願いします。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
自分で過去を塗り替えてはいけない
死を受け入れるためにも悲しむことは大切ですが、ご心痛お察しします。
非常にお気持ちが大変なことは重々承知です。
ですがあえて厳しい言葉をおかけします。
その後悔、すべて勘違いです。
『どうして気付けなかったのか』
くも膜下出血の兆候は頭痛などですが、とてもわかりづらいです。
医者でない我々が見抜けるはずがありません。気付けたとしても「風邪かな?」くらいでしょう。
なので「気づくことができたはず」というのはあなたの勘違いです。
『母の命を早めてしまったのでは』
よく笑う幸せな人は8年ほど長生きするという統計があります。
笑うことにはストレス軽減の効果がありますからね。
つまりあなたはむしろ健康を良くしていたのです。
なので「私が命を早めた原因かも」というのも、勘違いです。
『親不孝ものだ』
とんでもない。
ここは大人になって、母親側の気持ちになってみましょう。
最愛の娘が、同じように愛情を返してくれた。
思春期の悩みだって打ち明けてくれた、それって信頼している証。
一緒に笑い合ってくれる、幸せな時間があった。
どうでしょう。
愛情も信頼も笑顔も幸せも共有できた。
最高じゃないですか。
お母様にとってあなたは最高の存在だったんです。
「親不孝ものだ」なんて勘違いも甚だしい。
あなたは最高の親孝行を積み上げてきていたんです。
お母様にとってあなたは生きる理由そのものだったと思いますよ。
世の中は無常で、いつ誰がどうなるか、ランダムに訪れます。
明確な因果関係はありません、偶然です。
それでも納得したくて、私たちは因果関係を自分で作り出します。
「悪いことが起きたってことは、あれは悪いことだったに違いない」
そう、あなたです。
過去にしたことは悪いことだったのだ、と自分で意味をねじ曲げているんです。
解釈を抜きにして思い返してください。
あなたのおかげでお母様は幸せな人生を過ごせた。
それが事実です。
生前のお母様は何を望んでいたのでしょう。
あなたの幸せ、ですよね。
それは死後もなお同じです。
だからあなたは幸せになっていいんです。
むしろ、お母さんの分まで幸せを味わってください。
そしてお母さんのお墓の前で「こんな幸せなことがあったんだよ、お母さんの教育のおかげだよ」と伝えて共有してあげてください。
これを聞いたら、お母様は泣いて喜ぶのではないでしょうか。
心ばかりですが
突然のお母さまのご逝去に心よりお悔やみ申し上げます。
どのようにお声がけしてよいのはか言葉が見つかりません。
今は、悲しみの連続かもしれません。
少しでも力になれればと思いますが、どのようなことをお伝えすればよいのかも迷います。
言えることは、たしかにお母さまのお姿は見えませんが、しかし、常にririaさんのことを見守っていることは事実でしょう。
お母さまご自身も突然のことで、かなりショックを受けておられると思います。死という肉体が失われてしまったことを受け入れるには、少々時間がかかります。ririaさんが悲しんでいるように、何故どうして?となります。
しかし、時間の経過と共に、又、ririaさんが少しづつ落ち着かれていくことで、お母さまも落ち着いていかれます。もちろん、なかなか現実を受け入れることは難しいと思いますが、泣きたい時は素直に思いっきり泣いてください。そして笑いたい時は、笑えばいいのです。どんな時にもお母さまが一緒にいるのですから。
お母さまの安らかなること、そしてririaさんをお守り頂くをお祈り申し上げます。
質問者からのお礼
ありがとうございます。母が見守っていると聞いて安心しました。目には見えませんが母の存在を感じられたら、とも思ってしまいます。強く生きていこうと思います。
石井様、ありがとうございます。お言葉一つ一つが身に沁みて涙が止まらなくなりました。私は親孝行出来ていたのですね。私は母のような母親になる目標ができました。母のためにも幸せに生きます。