何も改善できません
回答 1
有り難し 4ここ最近、辛いことが続き、自分に自信が持てません。今までは、自分を誤魔化しながら 大丈夫と自分に言い聞かせていたのですが、それも効かなくなってしまいました。 周りの人を見ると、立派な人ばかりで萎縮してしまいます。
私は弱い人間で、その弱さを改善することすらできません。この先、生きていく自信がありません。死んでしまうと家族に迷惑をかけてしまうので、死ぬこともできず宙づりの状態です。
お坊さんからの回答 1件
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どんな辛いことがあったのかな？
個人が特定されない範囲でハスノハに書き出してみてください。
書くだけでも頭の中が整理できて気持ちが楽になることもありますからね。
あなたの体の中にはたくさんの細胞達が生きています。赤血球、白血球、血小板、免疫細胞、臓器の細胞、などなど。リストカットすると傷を直すために、体に侵入してきた細菌やウイルスを倒すためにたくさんの細胞達が寝る間も無く仕事をしないといけません。それはかわいそうなので細胞達の為にも体を傷つけないであげてくださいね。
また周りの人と自分を比べないようにしましょうね。周りの人の良いところは真似したらいいですが、別々の人間ですからね。
例えるならあなたは鳥で周りの人は魚かもしれません。立派に海の中を泳げなくてもあなたにできることはあると思いますよ。
質問者からのお礼
お坊様
お優しいお言葉を誠にありがとうございます。お坊様が言ってくださった通り、またハスノハに不安を具体的に書かせていただこうと思います。お坊様にいただいたお言葉でもう少し頑張ることができそうです。目の前が暗くなりがちですが、お坊様のお言葉を思い出すと心が落ち着きそうです。また、周りの人と比較することは、なるべくしないように心がけたいと思います。私は劣るところばかりでどうしようもない人間ですが、お坊様のお言葉に救われました。自分のできることを探すように視点を変えようと考えることができました。リストカットについてもお優しいお言葉で忠告してくださりありがとうございます。とても丁寧なご回答をいただき誠にありがとうございました。お坊様のようなお優しい方に憧れます。
