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抜け出せない後悔

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以前も励ましのお言葉をいただきました。
ありがとうございました。

過去の質問と助言をいただいた後、あれから数ヶ月が経ち、主人と戻り再構築をしています。
育児やコロナの状況を見ながらまた就職をしなければと求人を探したり、家族のために家事育児を今まで以上にしたり、調理の資格を持っているのでひたすら料理をしたりと、できることをして過ごしています。

ですがやはり、後悔ばかり考えてしまい、なぜあのとき、なぜあぁしなかったのか、もっとこうできたのに、自分を守ればこんなことにならなかったのに、選択を間違わなければきっと今はただただ幸せな時間だったのにと、自分の選択を悔やんでタラレバばかり考えてしまいます。

思い返せば私の人生いつだってそうでした…。
どこで間違えたのだろう。
いつからこんな性格になったんだろう。
主人と出会い今まで、沢山支えて守ってくれたのに。
いつから主人のことを蔑ろにしてきたんだろう。
こんなに大きな広い深い優しさと愛情に包まれて何も不満なんてなかったのに。
迷惑をかけたり傷つけた人が沢山いるかもしれない。
これから何をどう生きていけばいいんだろう。
自分の性格と選択が自分で恐怖です。

何もなかったかのように過ごしてくれる主人。
子どもの成長に合わせてこれから住まいをどう変えていくかとか、あんなことしたいね、こんなところ行きたいねと、主人が一番傷ついたはずなのに、家族の明るい未来を一番考えてくれています。

部屋を綺麗に保とう、おいしいご飯を作ろう、かわいくいよう、笑顔を増やしてあげよう、沢山話そう、できることは何でもしてあげよう、それしかできないから…。

子ども2人も、何があったか何もわからないけど親の変化には敏感で、別居期間のことはきっと怖くて不安だっただろう…。
わがままも癇癪も受け入れてあげよう、怒らないでいよう、優しいママでいよう。
でもいつか知ってしまう日が来るのかな…。

再就職して、もし過去のことがバレたりしたら…家族が壊れてしまう?
今、買い物に行って人に会うのも臆病になり、時間なども考えてしまいます。

全て自分のせいなのに不倫の代償は大きすぎ重すぎ、後悔と罪悪感から抜け出せずにいます。
前向きにならなきゃと思えば思うほど、こんなことした私がそれでいいの?と立ち止まってしまいます。
どう生きていくのが正解なのか、教えてください。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

間違いのない道は、仏様が導いてくださる道をまっすぐに進むこと

今までの質問も、読ませていただきましたよ。

あのときの経験があって、見えた存在、その大切さ、尊さ、愛、守るべきもの、失いたくないもの、、、を知る。

あの経験や時間を越えてきたから、です。

経験は、外れた道だったかもしれない、そのために身近な大切な人を振り回し、傷つけ、信用を失い、自分の愚かさを省みた。

人生の中で、間違いのない道を歩める人は、どのくらいいるのでしょうか。
道徳的に、倫理的に、人間が正誤とする基準だけが全てではありませんから。
そこを越えていく正解は、自分の中の納得でしかないのでしょう。

本当に間違いのない道は、仏様が導いてくださる道をまっすぐに進むことなのかもしれませんね。

後悔や懺悔.苦悩を抱えたまま、
そのままで、それでも救うと仏様は、はたらいてくださる。
その大慈悲に、頭をさげ 手を合わせずにはおれませんね。

この一瞬一瞬を、大切にお過ごしくださいね。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

優しく力強い助言をありがとうございます。
テレビやネットで不倫の言葉を耳にすればするほど、私も同じなんだと、消えてしまいたくなります。
後悔しても過去には戻れないとわかっていながら、主人との目標や夢を、家族の温かさを、もう一度、小さな石ころを慎重に積み上げるように、小さなことから信用を取り戻していかなきゃいけないのに、タラレバばかり考え後悔して立ち止まっています。
自分の中で噛み砕いて、受け入れて、自分を省みて理解して、これからの人生に繋げなきゃいけないですよね。
わかっていながら、まだ時間がかかりそうです…。
でももう二度と間違わないように。
今まで以上に、私を取り巻く人達や物の繋がりを考えて周りの人も自分も大事にする、それだけは固く約束します。

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