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傷ついた過去が忘れられない

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初めまして。大学生の女性です。
一年以上前のことになりますが、未だに忘れられず大変苦しいので相談させてください。

三年ほどお付き合いしていた人がいました。
同じ高校で、やがて私が大学に進学して遠距離になりました。
詳細は割愛しますが精神的に苦痛な家庭環境で、その中、彼は唯一心を開ける存在でした。
私は甘え下手で殻にこもりがちでしたが、いつでも優しく接してくれました。

ところが昨年、母がガンで亡くなりました。
そのお葬式の夜、「会いたい」と初めて我儘を言ってしまいました。
翌日謝りましたが、「もういいよ」と突然冷たく言われ、ついには別れようと……
その場はなんとかなりましたが、母とお別れした直後にこんなことをされて大変ショックでした。
自分の非をきちんと謝りながら、その旨を彼に伝えると、

「ごめんね、でも傷つけること言っていい?」
「悪かったよ、でもそんなに責められるようなこと?」
「親友ができたからもう君はいなくてもいい」

そして結局、一方的に別れを告げられました。今ではもう連絡がつきません。

今までずっと優しくしてくれた人、唯一信頼できた人に突然こんなことをされて、深く傷つきました。

「なぜ彼は豹変したのだろう」
「許せない、謝ってほしい。でも、もう連絡つかないから無理」
「私が『会いたい』とさえ言わなければ、こんな気持ちにならなかったかもしれない」

こういう色々な考えが毎日頭を巡り、辛くなってしまいます。
その上、唯一信頼していた人にここまで酷いことをされて、もう誰にも心を開きたくなくなりました。
人と話すことをすっかり避けるようになってしまい、人生まだまだ長いのに、天涯孤独を受け入れようと足掻いている自分に泣きたくなります。
しかし、また傷つくことを覚悟して一歩踏み出す心の余裕はもうなくて、どうすればいいか全くわかりません。

この滅茶苦茶な心境をどうすれば楽になるのでしょうか。
過去の傷を忘れるにはどうすればいいのでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

全てを否定されたようで、悲しくて悔しかったよねぇ。

そんなことがあったのね。。。
プロフィールも読ませてもらったよ。

お母さんを亡くして、今までの親子関係を思い出しながらも、辛いこともたくさんあっただろうに、最期はちゃんと見送らなきゃって気を張っていたと思うわ。

そんなときに、支えだったのが、彼の存在だったんだよね。だから、彼に会いたかった。会って声を聞いて、大変だったねと抱きしめてもらいたかったんだよね。

ワガママじゃないと思うよ。
大切な彼女(あなた)が、今大変な中にいると思えば、労ってあげたいと思うし、そばにいてあげたいと思うものだわ。

あなたの言い方だったのか、それはわからないけれど。彼がそんな態度を取るなんて。
もう君はいなくていいなんて。
あんまりだよね。
全てを否定されたようで、悲しくて悔しくて。
どうして?って思うよね。
彼は、あなたを思いやれなかったんだね。

また心許した人に、傷つけられるんじゃないかって思うと、一歩が踏み出せない。
そうね、今はまだ、そうかもしれない。

でもね、あなたは孤独じゃないよ。
あなたのそばには、仏様もいてくださるし、このハスノハの場所もある。
私もいるわ。
もう、これ以上、悲しまなくてもいいように。
あなたの手を繋いでいたいわ。
また、お母さんの話も聞かせてね。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。これほど優しいお言葉をいただけるとは思っていませんでした……。

実は今日、私の誕生日です。
それが全く嬉しくなくて、むしろ罪悪感やお先真っ暗な気持ちで潰されかけていたのですが、回答を読んで大変気が楽になりました。

これから彼を思い出して苦しくなった時、今日のプレゼントを何度も読み返そうと思います。
本当にありがとうございました。

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