友人を避けてしまいます
回答 3
有り難し 33職場の友人のことを避けてしまいます。とても気の合う友だちと呼べる人でした。仲直りしたいです。
いつもお昼休みに一緒に過ごす仲でした。私は、ウンウン。分かるよ。と彼女の話聞いていたのですが、ある時から彼女の話を聞いてることが辛くなり、距離をとるようになりました。彼女の何がイヤに思ったのか、はっきりした事は自分でも分からないですが、何となく、彼女の話には、私の知らない彼女の友人の話が多く、その話を聞いていられなくなった気もします。
そっけない私の態度に彼女も気付いて、何かあるなら言って欲しい。と言われました。それでも、私は自分の思いを言葉にして彼女から嫌われたくない。と思ってしまい、少し静観して下さい。イヤな思いをさせてごめんなさい。とだけ伝えました。彼女からは、分かった。嫌いなったりしないよ。とLINEで返信をもらえました。
それから、ほとんど関わる事なくひと月位過ごしています。彼女も、やはり感じることがあるようで、顔を合わせた時に気まずい？ような顔をします。
また話せるようになりたいと思うのですが、自分で避けておいて都合の良い話だな。と思ったり、何事もなかったように話しかけて避けられたらショックだし、そもそも自分が避けておいて、避けらたくないなんて、自分勝手だし。と気持ちがグルグルしています。
何かアドバイスを頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 3件
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理由がわからないまま避けられるより、ちゃんと分かり合いたいね
伝えてみませんか。
私の知らない あなたの交友関係に、やきもちというか、寂しい気持ちなってしまって。勝手に苦しくなって。それぞれにプライベートがあって当然なのに。私、どうかしていたわ、不快にさせてごめんね。また、以前のように、会話ができたら嬉しいわ。
あなたの気持ちは、こうだよね。
理由がわからないまま 避けて 避けられるより、
ちゃんと伝え、わかり合えるほうが、
友達なんじゃないかな(﹡´◡`﹡ )
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
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（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
相手の方はあなたからのアクションを待っているかも。
こんにちは。亀山純史と申します。
私たちは、「自分で避けておいて都合の良い話だな。と思ったり、何事もなかったように話しかけて避けられたらショックだし、そもそも自分が避けておいて、避けらたくないなんて、自分勝手だし。」などというネガティブなストーリーを作ってしまうと、ネガティブであるがゆえに、そのストーリーに縛られてしまいがちです。実際には、相手もあなたのことを気遣い、あえて避けているように見える振る舞いをしているだけかもしれません。
さて、今回のご相談ですが、あなたのほうから相手を避け始めたのであれば、あなたから会話を再開するしかないと思います。もしかしたら、相手の方もあなたからのアクションを待っているかもしれませんよ。「最近、どうしてた？」「しばらくお話しできなかったけれども、もう大丈夫だから。」などという一言から再スタートしてはどうでしょうか。
以上が私からの回答です。ご参考になれば幸いです。
まずは、自分と向き合ってみましょう
一度遠ざけてしまった友人と元通りに仲良くなりたいのですね。
自分が遠ざけてしまったはっきりとした理由が分からない中で、関係が元通りになったとしても、今まで通りに仲良くしていけるでしょうか。
友人はさとのさんの知らない友人の話が多くて聞いていられなくなったと感じてみえますが、それは自分以外の友達がいることへの嫉妬でしょうか。ご自分で関係を切ったにもかかわらず、仲良くしたいのは、職場には彼女以外に仲良く出来そうな人が居なくて淋しいからなのでしょうか。いずれにしても関係を修復し長くお付き合いしたいのであれば、ご自分を見つめて何が友人を遠ざける原因だったのか探ってみましょう。
何かあるはずです。それが分からないまま関係が元通りになったとしても、今後、今以上にさとのさんも友人も傷つくことに成り兼ねません。ここは慎重に、まずは自分と向き合ってみましょう。
普段自分のことは分かっているつもりで生活していますが、自分のことほど分からないものはありません。一度これを機会に人生について色々考えてみられる時なのではないでしょうか。
質問者からのお礼
亀山様、アドバイスありがとうございました。ネガティブストーリー、まさにその通りだと思いました。背中を押して頂いた気分です。ありがとうございます。
中田様、アドバイスありがとうございます。やきもちなんでしょうか。だとしたら恥ずかしいですね。少し自分の気持ちが見えたようです。ありがとうございました。
和田様、アドバイスありがとうございます。元通りの仲になれるのか、私も不安です。ホントは自分の嫉妬の様なイヤ部分を無くして、心の広い人でありたいですが、まだまだ足りないです。きっかけ、自分の事、振り返りたいと思います。ありがとうございました。
