感情的になり、とった行動への後悔と不安
回答 1
有り難し 10辛く思っていることがあり、ご相談させていただけませんでしょうか。
相手への怒りがきっかけとなり、とってしまった威圧的な振る舞いを後悔しています。
相手が怖い思いをしているのではないかという申し訳なさと、
今後の経過が悪い方に行くのではないかと勝手に想像した不安が混じり、心が辛いです。
相手に謝罪したいと思う気持ちもあるのですが、気軽にコミュニケーションを取れる間柄でもなく、難しいです。
自分勝手な悩みだとは自覚していますが、もし宜しければ、
今後の行動や気持ちの持ち方などアドバイスをいただけませんでしょうか。
宜しくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
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腹をくくれば、迷いは消える
拝読させていただきました。
喧嘩など威圧した場合は、結果 つかれめさんが感じておられるように、つかれめさん自身が怖くなる傾向が大半です。
相手は男性でしょうか？彼女でしょうか？社内で起きたことでしょうか？
相手の立場により、受け止め方も変わってきますが、やってしまった事を素直に謝罪するのも素敵なことです。しかし、謝罪したことで相手がどう出てくるかは分かりませんが、態度で判断するのではなく、基本は許してくれる。関わりたくない。など様々です。相手方が、調子に乗ってきた場合でも謝罪した以上は、屈辱を受けても忍辱（耐え忍ぶ）覚悟も謝罪には必要になります。
人間は感情の生き物です。また表現の仕方も色々ですが、今回の失態と思ったことをこれからの人生の教訓として心の中に「戒め」を抱くことが、失敗は成長の力となるものです。
二度と起こさないと誓っても、また起こることもあります。だからこそ、人は何度だって立ち上がらなければならない生き物です。
勝てる相手に感情的になってはならないというルール（律する）を知ったことで、一つ成長したんだと、思ってください。
「腹をくくれば、迷いは消えていきます」
色々な不安（迷い）が苦しみを生み出しているのです。
やったことは仕方がなく、ドンっと腹を据える心構えを。
合掌
質問者からのお礼
法源さま
ご回答ありがとうございました。
気持ちが楽になりました。
今回の助言を胸に自分自身の行動、心と向き合っていこうと思います。
