hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる
そらノート 亡くなった人やペットに思いを伝えよう hasunoha姉妹サイト登場

人生の課題とは???

回答数回答 2
有り難し有り難し 15

31歳になりました。

結婚してたのが功を奏したのか、30歳になってからは…しがらみが 無くなり上手く人生で辛かった部分の気持ちの整理ができた箇所もあります。

それと同時に…積み重ねた結果や経験で「生きづらさ」を感じる面も多々あります。罪悪感でいっぱいになったり…周りを見渡すと自分が惨めになります。

「生きる」ってなんなのでしょうか?
辛いことが多いほど「生きてる」ということなのでしょうか?
私の「生きる役目」とは何なのでしょうか?
この世からいなくなるときの最後は、周りからの評価を気にして「罪悪感や嫌悪感」でいっぱいになりそうです。

女の平均寿命で計算すると31歳の私は人生の半分も通過してません。
今後の予定はわからないですが子供もいません。

これから何を意識すれば人生が実りあるものになるのか?
最後に「幸福な思い」を思い出しながら人生の幕を閉じることができるのか?

仏教のことは知らないことが多いです。これからの人生を「生きるということ」「人生の課題」を、仏教的な観点から教えてください。

宜しくお願い致します。

2020年9月17日 2:44

この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

生かされて「生きる」

こんにちは、初めまして。

「生きる」ってなんなのでしょうか、とお尋ねです。
結論から言えば、生かされて「生きる」ことを知る、これが「生きる」ということだと思います。

生かされて、とは具体的には様々なご縁のお陰で、という意味です。

人間(私自身を含めて)は、極めて自己中心的な視点で生活をしている、と仏教では教えられます。誰にも迷惑をかけておらず、自分一人で自分のおかげで命永らえているかのような錯覚に陥っているのです(「生きづらさ」を感じる時、それは謙虚に自分中心の視点が先行していないか、を省みる必要性があるでしょう)。

しかし、言わずもがな生活は、様々な人の仕事、お世話で成り立っています。
衣・食・住、近所の人、役所の人、警察官等々、直接間接を問わず、色々な人のおかげです。これに加えて、私は仏様のお陰と思って生活しております。

「生きる」ということ自体、そんなに大上段に構えることではないと思います。
日常お陰様の命を粛々と大切にする。生かされて「生きる」。そこには、感謝と感動が自ずと付随するものだと思います。

「平均寿命で計算すると」「人生の半分も通過してません」、とあります。
そういう計算もあるかもしれませんが、それはあくまで平均です。
予定であって、未定です。
いつどこで、終わるかわからない。
けれど、今お陰様で賜った命を大切にしたい、そこには感謝と感動が自ずと付随するものだと思います。

「これから何を意識すれば人生が実りあるものになる」とあります。
これは、今既に述べたとおりです。
生かされて「生きる」。
そこに、感謝と感動が自ずと付随します。

今幸せであるから、後にも幸せになれます。
そのことは、あなたの文章を借りれば、「最後に幸福な思いを思い出しながら人生の幕を閉じることができる」と私は思います。

私の「生きる役目」、と問うておられます。
先に述べたように、人は既に縁の中にいます。
あなたは、家族の中で子であり、仕事場に行けば仕事人であり、地域の中では一住民であり・・・、すでに「役目」はあるでしょう。その時その時の「役目」を果たす。縁の中で、お陰様で生かされていることを知る。

難しいテーマのように見えて、実に単純なことだと思います。

2020年9月17日 7:59
{{count}}
有り難し
おきもち

おきもちが累計1300件を超えました


浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...

気づくこと

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

生きづらさ、生きるとはなにかお悩みになっているのですね。

まず仏教では、「苦」にたいして、どう対処するかということが説かれています。

宗派によって教義や解釈が違いますが、ざっくり申し上げますと

「まず思い通りにしたい気持ちが苦しみの原因です。そして思い通りにしたい気持ちを捨てたり、受け入れたりすることができれば、苦しみにたいして対処できるようになります。」

そしてその苦しみの原因の煩悩を捨てたり、受け流す為にするのが修行や精進になります。

そして苦しみを捨てることができたり、受け流すことができると、色々なことに気づくことができ、「生きるとは」という問いの答えに気づくことができると思います。

仏教を実践すると、今までとは違った見え方に変化していきます。価値観の変化になりますかね。

あと仏教の実践は、毎日1分からでも実践ができます。毎日少しでも行うことが大事です。

他愛もない日常がとても有り難く素晴らしい日と感じることができたり、他人と比べる無意味さに気づいたり、生かされていることに気づいたりと自分自身の心がどんどん進化していくことで豊かな実りある人生をおくることができます。

しかし物や人やお金によって心を満たそうとすると、心がどんどん疲弊していき、永遠に乾きが満たされず、どんどん苦しみの沼にはまっていきます。

彩春さんもぜひ豊かな心育む人生を歩むことができれば、きっと生きづらさを解消することができ、生きる意味も知ることができると思いますよ。

またお悩みごとがありましたら、私でもhasunohaでもご相談お待ちしております。

2020年9月17日 12:34
{{count}}
有り難し
おきもち

おきもちが累計1300件を超えました


平本 優眞
横浜市神奈川区 東白楽の「倶生山 慈陽院 なごみ庵」という「浄土真宗」の小...

「生きること・生きるとは」問答一覧

真剣本気になるという感覚がわかりません。

ご相談させて頂きますハルソラと申します。 40才にして物事に対して真剣本気になるという感覚がわからなくなってしまい、どうしたら本気になれるのでしょうか?というご質問です。 本気になりたい対象は…禅の修行、趣味の格闘技、仕事に対してです。 このように書くとよっぽど自堕落で努力出来ない人なんだな~と思われがちですが、日々座禅をして、書籍で古今東西の思想を学び、格闘技の練習をして、仕事はミスなくきっちりこなしています。 しかしながらそれが「本気なのか?」と自分に問うてみると、どーも本気とは言い難いのです。 かつて20代の時に仕事とトレーニングのし過ぎで心身を病んでしまい復調するまでに3年以上を費やした事がありますが、お釈迦様の「中道を究めなさい(丁度よい加減でやる)」の教えを後に知り、ほどよい加減の努力を意識してきました。 しかし近年においては「適当な努力」を継続して、やった気になっているだけで目指すところに全く届かないのです。 本気になってやろうとしても、それをセーブする怠る気持ちが強く働いて、今のままでは到底話しにならない。という感じです。 何をどうしたら本気になれるのでしょう。お坊さま方は本気についてどのようにお考えでしょうか? ご回答よろしくお願い致します。

有り難し有り難し 4
回答数回答 1

どう生きればいいのか

お世話になっております。コロナの影響でご相談が相次いでいる中、申し訳ありません。 僕は以前の相談でも書かせていただいたことがあるのですが、外見的な特徴(髪、肌、体型などいかにも不健康な容姿)をしています。おそらくhspでの過剰なストレスが原因です。これは非常に大切なことですが、「治そうと思っても治せません」。性質ですから。これらの理由から人から見下されたり、バカにされたりすることが毎日のようにあります。中2までは全く気になっていませんでした。中3になったある日、大人の女性からいかにも気持ち悪いものを見た時のような顔をされました。おそらく、ストレスによる酷い肌荒れです。それから人の視線を気にするようになり、やはり前述した女性のような顔をする人や目で追われたりしました。(ここでよく言われるのは、「お前が見ているから見返してくるのでは?」という疑問ですが、視線を感じた後で見ているので違います。) いずれ、これらの出来事によって人間不信になりました。大人からは鼻で笑われることもあり、とてもショックでした。大人の本性を見極めてしまったのです。人生を生きていく上では人間関係からは逃れられない。しかし、僕は人間不信です。僕の居場所など何処にあると言うのでしょうか?親さえも信じられない。たまたま縁によって僕という子供の親になったわけですから、愛情を注いでくれるのでしょうが、立場が変わればどうなります?きっと周りの大人達のように僕を見下すことでしょう。 友人も信じられませんし、いつ嫌われるかびくびくしながら毎日を過ごしています。普通は信頼関係を築けるのが本当の友人だと思いますが、人間不信だとそうはいきません。学校で安心して暮らせるために、友人関係を作ってしまっています。 もちろん本当の友人は欲しい。しかし、人間を信じるのがとても怖ろしい。おそらく、傷付きたくないのでしょう。これまで散々傷付けられ、なぜこれ以上傷付けられなければいけないのか...。「どうせまたバカにされる」と諦めムードです。 このような現実を引き受けた後、僕にはなにが出来ますか?どうかアドバイスをお願い致します。 あらかじめ書いておきますが、当然ですが僕の人生はお坊さんの人生とは違います。どうか上記の(hspの身で生まれ、不健康な人間に育ち、人間不信に陥った人生)を想像しながらアドバイスをお願い致します。

有り難し有り難し 12
回答数回答 1

働き、生きるということの考え方

元々会社員として働いていました。 その会社は人の悪口は日常茶飯事、ある事ない事噂をして、人が人の足を引っ張るという環境でした。 精神的に打たれ弱いのと、人の目を異常に気にしてしまう性格であったのでそのような環境に耐えきれず、1年前に退職をしました。 その後すぐに転職をしましたが、精神的に参っていた状況でしたので数ヶ月で退職するといった事を数回繰り返す結果になってしまいました。 そのような経歴で特にスキルも無く、年齢的にも若くないのでもう仕事には就けないのではないかと焦りを感じていました。 そして1年前に辞めた会社の良く世話をしてくれた先輩が私の状況を見かねて戻ってこいと言われ、入社試験を受け、合格をいただきました。 合格をもらった時は行くかどうかかなり悩みましたが、勤務開始まで期間が空くので心の休養にもなるし、仕事に就いて生きていかなければという藁にもすがる思いでしたので行くという返事をしました。 しかしながら私が戻るという事に対して非難が続出しているという話を聞きました。また私が辞めた事で迷惑をかけた人達もいるのでその恨みもかっているらしいです。 また妻もその職場で働いているので非難の対象となるかもしれないという話もされました。 良くしてくれた仲間がいる事は事実であり、戻ってきてほしいと言ってくれた人は1人や2人ではありません。非常にありがたいのですが、元いた会社に出戻るという判断が正しかったのか自問自答を繰り返し、夜も眠れず、何もやる気が出ない日々が続いております。 このまま消えてしまいたい、自分が居なくなれば良いのかとも常々考えてしまいます。 心療内科に通院して心の休まる薬を処方してもらいましたがそれでも不安が勝ってしまいます。 この様な状況になってしまった私にどうかご助言をいただけないでしょうか? 長文になり申し訳ございません。

有り難し有り難し 24
回答数回答 1

働く、生きる姿勢について教えてください

先日、自他に厳しすぎると言われることについて相談させていただいた者です。 あれから、自分の振る舞いに気をつけようと意識しています。(冬休みで実践の機会がまだありませんが) その内容と少し関わることについて、ご相談させてください。 私はかつて、仕事を時給で計算し、給料分の仕事しかしないと、手を抜いて働いていた時期がありました。 そういう働き方が嫌になり、今の仕事をメインにしてから、小さくても自分に回ってきた仕事は断らず、丁寧にやるようにしてきました。 その頃に仏教の教えに出会って、今はこれを人生の指針にしていこうと思っています。 中には、名前が大きく出ない仕事は手を抜いたり他人に押し付けたりして、華やかに名を売り、出世している人もいます。 でも私の幸せはそういうことにはないんだと、たとえ出世しても中身が伴わなければ自分は納得できないんだと思って、気にしないようにしてきました。 幸い私の仕事ぶりが少しずつ評価していただけるようになり、同業者で最も活躍し、ずっと敬愛してきた方と、親しくお付き合いさせていただくようになりました。 その方からも、仕事ぶりが誠実で丁寧だと、とても褒めていただけています。 でも同時に、もっと手を抜いて良い、仕事を断らない人には仕事を回しづらいとも言われ、よく知るうちにその方もずるい面があると分かり、私のためを思って忠告してくれているのかも知れないのですが、どうすべきかわからなくなりました。 今でも多くの面で尊敬していますし、その方に評価していただけるのが嬉しくて、今日まで頑張ってきました。 でも、これは自燈明ということに反するのでは、とも思うようになりました。 今でも、上手に立ち回って良いポジションを手に入れている人を見ると、不器用で、世間では負け組と言われる境遇の自分と比べてしまい、心が揺らぐことがあります。 その度に禅の言葉を読んで気持ちを沈めています。 私がただ迷っているだけでしょうか。 もしそうなら、喝を入れていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 26
回答数回答 3

関連する問答

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

相談カテゴリ
-四苦八苦 SickHack!▼ 全カテゴリを見る