心の弱さが強く辛いです。
回答 1
有り難し 11私はメンタルが非常に弱いです。
周りの人は平気で出来るような事なのに、私の場合だと恐怖心が前に出てきて情け無いくらい怯えます。
例えば健康診断の採血ですが普通なら何も考えず検査するでしょうが、私は１月前から動機、不安感が常に付きまとい参ってしまいます。
他にも何か新しい事を始める時や困難な仕事をする場合もネガティヴな思考になりなかなか楽しみながらやれません。
そのくせプライドは高めなので他人に弱さを見せるのが大嫌いです。
こんな精神的な弱さはどうにか出来るものなのでしょうか？
くだらない質問かもしれないですが、克服できるなら克服したいと強く思っています。
よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
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弱さを活かしましょう
まだお若いですし精神的に弱くても仕方がないですよ。
そのうち年とともに面の皮が厚くなります。
それより、やはり人命に関わる仕事をしているのですから、臆病さは利点です。
安全を第一に仕事ができるのです。
臆病なので、事前の安全対策も、作業手順の作成も仕事中の安全確認もバッチリでしょう。
精神的な弱さを仕事に活かしましょう。
ただし、邪魔なプライドは捨ててください。
仕事をしっかりやるというプライドは構いません。
ですが、他の人の協力が必要なのにプライドが邪魔して協力をお願いできないとか、わからない事が有るのにプライドが邪魔して人に聞けないとか、そのようなプライドは捨ててください。
弱い自分を見せて、周りの協力をしっかり得てください。
その弱さがあなたの武器なのですから。
質問者からのお礼
圓常寺/聖章様
回答ありがとうございます。
安全対策や、作業手順のお話はズバリです。笑
プライドのコントロールを意識して改善していきたいと思います。
精神的な弱さも時期に改善されてくるとの事なのであまり気負いしないで過ごしていこうと思います。
今回はご回答本当にありがとうございました。
