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大学に通うのが辛いです

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大学に入学しましたが、希望の研究室に入れませんでした。
それまで学んでこなかった分野に入ってしまったため、基礎的な部分から勉強しようとしていますが、いまいちモチベーションを持てず、困っています。

最近は特に鬱がひどく、授業に全く集中できません。過去の辛かったことが思い出されて涙が出てきて、授業の内容が全く耳に入ってきません。
このような状態では、卒論も就活も何もできる気がせず、死にたくて昼休みに屋上から下を眺める日々です。親の金銭的な負担ができるだけ少ないうちに早く死にたいと思ってしまいます。
どうすれば死にたくなくなるのでしょうか?鬱になる前に戻りたいです。

2020年12月8日 19:59

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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揺れ動いておられるのですね

あるくさんこんにちは。お久しぶりですね。書き込みありがとうございます。

希望の研究室に入れなかったのですね。それまで学んできたこととは別の分野に入られた。基礎的なところから学ぼうとされているけれども、モチベーションが保てず、困っているのですね。

最近はうつがひどくなっていて、授業に集中できないのですね。過去の辛い記憶が思い出されて、涙が出てくる。そういうことがあって、授業の内容が全く耳に入ってこないのですね。

卒論も就活も何もできるような気がしない。死にたくなって昼休みには屋上から下を眺めていることが続いているのでしょうか。

親の金銭的な負担ができるだけ少ないうちに早く死にたいと思っているのですね。

どうすれば死にたくなくなるのか考えておられるのですね。また、うつになる前に戻りたいと思っておられる。

あるくさんの言葉をそのように聞かせていただきました。

あるくさん…揺れ動いておられるのですね。

死にたいと思っている気持ちをこうして聞かせていただいたことに、まず感謝を伝えさせてください。あるくさん、どうもありがとうございます。

もし、あるくさんが死にたいという気持ちが強くなって、行動に移したくなった時には、専門の窓口などに連絡をお願いしたいと考えております。

大学の授業以外に人と出会える場所はありますか?たとえばサークル活動であったり、ボランティアやNPOの活動だとか。インターンシップだったりも含まれるのでしょうか。

何を言いたいのかと言うと、もちろん高いお金も払っているでしょうし、できれば、大学に行って学ぶ必要はあるとは思うのですが、でもね。死にたいほどしんどかったら、行かなくても良いんじゃないかと私は思いますよ。

こんな言い方をしては、他人事だからと怒られるかもしれません。でもね、今やりたいことに希望が持てなくて、大学が楽しくなくて、死にたいと思うほど辛かったら、しばらく大学を休んだり、他のことを試してみる時間を持っても良いと思いますよ。

どこかにあるくさんがモチベーションを抱けるものが見つかると良いなと願ってます。

あるくさん、また声を聞かせてくださいね。

2020年12月8日 20:25
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質問者からのお礼

ありがとうございました。もう少し考えてみようと思います。

「勉強の悩み」問答一覧

心理学の勉強に取り組めない

いつも相談をさせていただきありがとうございます。 心理学の勉強を進めたいのに、娘の自死によって学びを深めることが苦しくなりました。 プロフィールに載せましたが、3年前に大学の通信課程に入学し心理学を学び始めました。 心に辛さや苦しさを抱えている人に寄り添い共感し支援してあげられるようになりたいと考えてからです。ところが入学直後に自分の娘の問題行動が発覚し自分のための勉強どころではなくなりました。それでもなんとか娘の行動がよくなるように悩み苦しみながら娘に向き合い、わずかずつ心理学の勉強を進めてきました。そんななか娘は1年前に自ら命を断ってしまいました。 娘の死は私に、同じように苦しさを抱える本人や支える家族を増やさないような力になりたいという気持ちを強くさせました。 そんな気持ちで自分の背中を押して学習に取り組むのですが、もっと早くこういうことを知っていたら娘を救うことができたんじゃないか、と思い気持ちが後ずさりをしてしまい、心理学を学び知ることが怖くなってしまいました。 その一方で、やはり自分と同じような悲しい思いをする人を増やしたくない、だから勉強をして役に立てるようになりたい、との気持ちもあります。 ハスノハに投稿される相談やつぶやきを読んでいて、悩み苦しんでいる人に対して「大丈夫!」と声をかけてあげたくなったりもします。 しかし、娘を救えず亡くしてしまった悲しみと苦しみは生涯なくなることはないと思い、そのように自分の心が整っていない人間が他者を救うのは無理なんじゃないかと思います。 気持ちをどのように持てばよいでしょうか。

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読書について

私は読書を少しする人間です。 論語や孟子や、大学も読みました。正法眼蔵随聞記や、歎異抄も読みました。新約聖書は通読はしていませんが、少しは読めるようにはなれました。 私は他にも興味のある本はたくさんあります。山ほどあります。 ですが、多くの本は難しくて読めないです。 例えばエッカーマンのゲーテとの対話とか、ドストエフスキーの小説とか、ニーチェのツァラストゥトラとか興味があります。ドラッカーのマネジメントとかも読めるようになりたいです。 歴史の本とかも。歴史は角川から出てる子供向けの学習マンガを全巻読みましたが、マンガなんですけど、一応内容は歴史だし、覚えようとしたりするため、読むのにかなり時間がかかりました。全巻読むのに1年がかりです。その本だけを集中して読んでたわけじゃありませんが、全15巻ほど読むのに1年くらいかかった気がします。日本史の流れはまぁ少し分かりましたけれど。 私は宗教の本は割と読めるのですが、他ジャンルの文学とか哲学、歴史などは、あまり、読めていません。知りたい気持ちはあるんですが。 ちなみに今、夏目漱石の夢十夜という短編を読んでいます。永日小品という短編も収録されているのですが、一話が3ページくらいで完結で終わるんですけど、読むのに15分くらいかかったりします。まず1度目は流し読みして、2度目に内容を理解しながら読むようにすると、やっとこさ、読めます。難しめの作品だと、3度4度と繰り返し読み、内容を理解しようと頑張ります。 短編ですら、こうですから、長編小説は正直読む気が起こらなくなります。 夏目漱石でさえ、こうですから、ニーチェやらエッカーマンやら、はさらに大変です。 もっと本を読めるようになるいい方法はありますか?

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中卒。資格取りたい。相談。

私はタイトルに書いた通り中卒です。39歳になる男です。仕事は新聞配達をしています。 僕は司法書士の資格を28歳位から目指しています。 相談なのですが、勉強をしてると、心が狭くなってしまうんです。アパートの下の階の人間の出す物音が許せなくなったり、職場の人の言葉を許せなくなったり、とにかく心が狭くなります。それでは、職場の人とトラブルになってしまいます。 私は子供の頃勉強は少しもしてなかったので、このような事で悩んだ事がありませんでした。しかし、現在はこのような悩みがあります。 勉強をしたいのですが、心が狭くなって、他人と争い事が起こるのは困ります。職場の人と付き合っていけなければ、仕事を失い勉強どころではありません。 勉強してると、とにかく心が狭くなるんです。僕は若い頃、そういう経験をした事がなかったのです。サッカーしか、頭になかったサッカー馬鹿だったんです。でも、今は勉強して資格が取りたいんです。 でも勉強してると、心が狭くなって、他人に対する許容範囲がとても狭くなってしまうんです。怒りの感情が出てくるんです。 厳しい意見でも構いませんので、率直な意見をお願いできたらと思っています。よろしくお願いします。

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