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何もかも色々調べてしまい不安に

回答数回答 2
有り難し有り難し 22

何でもかんでもインターネットで深く調べてしまう癖があります。

私ですが生まれた時から背骨が歪んでおり、身体が少し傾いています。これは治せません。(周りの人からはわからない程度です)
一時期それが気になって仕方なく、インターネットでずっとその症状ばかり調べていました。将来歩けなくなるんじゃないか、出産できないかも、みっともないかも、って考えたら不安でなんだか体も痛くなってきて、病院へ行ったこともありました。

その次は胸が垂れているのが気になって、
何度も胸の写真を撮って確認したり、胸の垂れはみっともないとかそういう記事を読んで焦ったり...

そして今は歯のことが気になってしょうがないです。
歯並びがここ一年で急に悪化したので調べていると、私の歯並びのままだと将来歯がなくなると書いてあって、あぁそういえば最近滑舌悪くなった...矯正しないといけないんだでもお金ない、どうしよう、あぁそういえば口を開けると見える位置に銀歯があってみっともないな、治さなきゃ、でもな 私ってぼろぼろだ

って一日中考えています。
ありのままの自分を受け入れた方がいいのでしょうが、このままじゃだめだ、なんとか正解を見つけなきゃ、みっともない、放って置いたらダメだって思ってしまうんです。
これって病気なのでしょうか?
それとも、私の体がおかしいからこう思ったり調べるのは当たり前のことですかね
病院いろいろ通った方がいいんですかね
普通じゃないですよね

毎日落ち着かなくてつらいです


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

調べることは悪いことではないが

私もインターネットで調べものをするのが好きです。ただ、あなたの場合関心が自分に向きすぎではないですか?

自分のコンプレックスを調べても、結論は出ませんよ?

私もひげが濃いというコンプレックスがあって、インターネットで調べてヒゲ脱毛に行きましたし、色々調べてはいますが、不安になることはないですね。

またインターネットには知っているかもしれませんが、アフィリエイトやパブ記事もあふれていて、不安をあおる側面もあります。

ある程度調べたら、もうやめにするとか、ありのままの自分と折り合いをつけるとかしないと際限がないですよ?

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有り難し
おきもち

浄土宗僧侶です。 寺に生を受け、小学校5年で、得度(お坊さんになる儀式)...
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あなたが生きることが真実ですから

拝読させて頂きました。
あなたはあなたらしく自然なままで生きることが大事なのではないでしょうか。
あなたは様々な巡り合わせの中で奇跡的に生命を与えられて沢山の恵みの中で育まれて生きています。そして様々なご縁の中で生きて天寿を全うなさっていくのです。
ネットの中で書かれていることには沢山のウソや偽りがありますからあまり信じてしまい振り回されてしまうのはいかがかと思います。
それよりもあなたが今与えられて生きていることそのものが真実ですし、あなたが生きること自体がとても尊いことですからね。
先ずあなた自身を周りに惑わされることなくしっかりと見つめていき、ご自分のことを大切になさってくださいね。
あなたを心より応援させて頂きますね。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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