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当たり前のことでも褒めてほしい

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有り難し有り難し 29

高3女子です。

私は進学校に通っていて、今ちょうど受験の時期なのですが、
親からのプレッシャーや上がらない成績など、様々なことが重なり、
授業に出ることもできなくなってしまっています。

本当に酷い時では、
ずっと泣きながら頭を文鎮で殴ったり、
首をつってみたり、
ご飯を食べなかったり、
規定量以上の薬を飲んでしまったりなど、
色々な自傷行為に走っていて、もちろん、勉強なんて手がつかない状態でした。

それでも、テストまでのあと1ヶ月で出来るだけ頑張りたいと思い、
・自殺用のロープは買わない
・カッターで体を傷つけるのはやめて赤ペンで体に線を引く
・規定量分以上の薬は飲まない
などの決まりを作って
できる範囲で勉強するようにしています。

ここまで来るのにすごく頑張ったので
誰かに褒めてもらいたいのですが、
親は私が精神的におかしいことに対して怒っているし、
学校でもここ1ヶ月ちゃんと勉強できなかった負い目があり、
誰にも「褒めて」「助けて」って言えていません。
自分的に、当たり前のことすぎて馬鹿にされるんじゃないかという不安もあります。

こういう時、どうやって助けを求めて、褒めてって言えばいいのでしょうか?
また、言わずに頑張ることでより人間的に成長できるのでしょうか?

もう、よくわからなくなってしまったので、回答をよろしくお願いいたします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

それに向かってきた あなたは素晴らしいわ。親ならきっと誇りよ

周りからも追い込まれ、自分を奮い立たせるつもりが、自分自身でも追い込んでしまっているのね。
せめて、自分だけは、そんな自分に「今日もお疲れ様」って労ってあげましょう。

頑張りには、キリがないの。
もっと、もっと、と求める。
欲だよね。悪いことじゃない。
でも、欲の鬼になったら、厳しいだけになる。それで生きるのが苦しくなったら、何のために今があるのか わからないよね。

私の子もね、高校受験よ。
親はね、先を生きてきたから、子どもの将来を想う。でもね、忘れてはならないのは、その子が何を望むかよ。

目指すのは、どうして?
どんな あなたになりたいの?
それがあるから、今まで頑張ってきたのよね◎

結果はどうであれ、それに向かってきた あなたは、素晴らしいわ。親なら、きっと誇りよ◎

紙の上の数字だけを見ないで。
どんな道でも、あなたがやりたいことを、叶えていけばいいのよ。
そのために、今やれることをやろうね。

今までの頑張りは、ちゃんと力になっているわ◎

さぁ〜深呼吸して。
どんな あなたでも、応援しているよ。
╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

暖かい回答、ありがとうございます。
自分だけは自分を労ること、やってみようと思います!

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