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もう自殺したい

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有り難し有り難し 59

ここでも相談しました、家族にも相談しました、医者にも行ってます、カウンセラーにも行っています。でも死にたい気持ちが消えません。

ここでは、あなたは疲れてるから休んだほうがいいと言われました。
でももう家族が許してくれるとは思えません。
もう一年近く、ぐうたらして、休んでるはずです、これ以上休むことを認めてくれるとは思えませんし、坊さんとはいえ、ネットの人の言ったことを信用してくれるとは思えません。

お金もありません、独立できません。バイトには何度も落ちています。
かといって学費も払ってもらって、これ以上負担をかけてくれるとは思えません。

自分が恵まれた立場にいることは理解してます。それでも死にたい気持ちが消えません。

もう疲れました。死にたいです。

自分は死んだほうがいい側の人間だと思います。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

死にたい気持ちわかります

拝読させて頂きました。
あなたがご自分のことを「自分は死んだ方がいい人間だと思っている」こと、「もう自殺したいと思っている」こと様々な思いで苦しんでいらっしゃることを読ませて頂きました。その思いはあなたでなければわからないかとは思いますが、あなたのお気持ちを心よりお察しします。

私もあなたのような気持ちを抱えて何10年もあちこちの病院や専門医やカウンセラーの方々のところに行き通いました。なかなかいい医師やカウンセラーにも出会えずに毎日毎日「苦しい、死にたい」と思いながら今日までやっとというかとりあえず生きてきました。今でも合間に「つらい、死にたい」という思いがふつふつと湧き上がってくる時もあります。

私はそのような時には仏様を心の中で思い出して「南無阿弥陀仏なむあみだぶつ」とおとなえして、「どうか仏様、よろしくお願いします。こんな私ですがよろしくお願いします。」とひたすら仏様にお願いします。そうしていくとそのうちになんとなく「今してることを無理してやんなくていいんだ、無理してやることなんかないんだ。例え死んだとしても仏様に全ておまかせすればいいんだ。」という思いというかそんな声が聞こえてきます。

何でもやらなければならない、何かしらしなければならないというのは幻想ですし。自分や周りが勝手に思っていることなのです。

大事なことは仏様を信じて念じることくらいで、あとは大したことないのです。

宜しければ医師やカウンセラーもいろいろ探してみてもいいと思いますし、じっくりとあなたの心の中に湧き上がる思いを仏様に聞いて頂いてもいいと思いますし、この場でも可能な範囲であなたの思いを書いてもいいと思いますし、オンラインにてお話しなさってみてもいいかと思います。

苦しみを抱えて生きること、そんな弱くはかない自分がいることを知って下さい。

そのような中にあってもあなたはあなたが思っている以上に遥かに大切な人ですし、尊い存在です。
私はあなたが生きることをとても尊いことだと思っています。

あなたは決して独りではありません、ここでもあなたの存在があり、あなたはつながりを持っています。

今でもあなたは沢山の大切な方々とつながり続けているのです。

またぜひあなたのお気持ちを聞かせて下さいね。

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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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自分の心の本当の声を聞いてください

お辛いですよね。
ご自分の状況が周りから否定されていると感じておられると思います。

人が生きる事は、ある意味苦しみと共にあると言えると思います。

あなたがおっしゃるように、人から嫌なことを言われ続けたり、どんどん歳を取って自分や人に対する責任を問われたり、自分の努力ではどうにもならないと感じる病になったり、、、。どうせ、どんなに頑張っても最期には死ぬなら、とっとと死んでしまった方が楽だと感じておられるのかもしれませんね。

死んで今より楽になると思いますか?
死んだら全てが終わるとお思いでしょうか?

今なら人に助けてと言えますが、死んだらあなたの声はだれにも聞こえません。

辛く寂しくさを抱えたまま、何十年何百年も、さまよう事になる可能性もあります。

まず、自分が出来ることがあるのに、楽になるために死を選ぶのは得策では決してありません。

では、どうやって生きたらいいのか…。

まず、人と自分を比べないことです。人は1人ひとり別の宇宙を生きているようなものです。感覚も価値観も違います。だから、人に対して批判することも、されることも無意味です。

そして、人の言葉に左右されること無く、自分の心に向き合ってください。

あなたが辛く感じているのは、本当は自分らしく楽しく生きたいからではありませんか?

あなたは何を観て美しいと感じ、何をして楽しいと感じるでしょうか?
本物のそれは、まだまだあなたの心の奥なので、解らないかもしれません。

でも、小さなことから、あなたが楽しいと感じることを探してみてください。寝転んだ刹那、とても体が楽だと感じるその一瞬の楽しみも、立派な楽しみと言えます。
それを味わってみてください。
小さな事でいいんです。
そうやって積み重ねていくと、少しずつ心の奥に入れます。

そうして行くと、あなたが本当は何を楽しいと感じ、本当はどんなことをしたいのかがわかってくると思います。

自分が心の底から楽しいと思えることが見つかったら、そのことに打ち込むことが生きるということにもなる思います。
自分の心の底から本当に打ち込めることに巡り合うということは正に仏様の救いです。

阿修羅ってアニメを観る機会がありましたら、今私が書きましたことを思い出してくださいね。最後のシーンの意味がわかると思います。

まだ絶望するには早いですよ。

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有り難し
おきもち

仏道に入門して39年が経ちました。 死ぬまで修行を続けるのがお坊さん...
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質問者からのお礼

自分の心がわかりません。

ここで相談して、言葉をいただいて、なんとか頑張ろう、進もうと思えても次の瞬間に「死にたい」が脳裏をよぎります。

もうすっかり疲れました。家族もこれ以上休むことは認めないから進むしかありません。
でもどうしても「死にたい」と考えてしまいます。

お礼の言葉でこんなことを書いてすみません。

「死にたい・死にたいほどつらい」問答一覧

今こそ死ぬべきかもしれない

生い立ち、最近の状況についてプロフィールに記載しております。 一週間ほど実家に滞在していましたが、昔の子供部屋が10年近くそのままになっていた事が気持ち悪く、誰かが家にいると心が落ち着かず、体調も悪化しました。 親から過去の事について謝られても許す事が出来ません。謝罪して今助けてくれているのに許せない自分は恩知らずで心が狭いと思います。それでも許したくないです。 一人暮らしをしていた家を退去するのに手伝いはいらないと言ったのですが「そう言って金だけ奪ってもう戻らないつもりなんだろう」と言われて母がついてきました。 家の中には見られたくない物もあったのでせめて日にちをずらすよう頼みましたが、聞き入れてもらえませんでした。 仕事道具もまだ捨ててない中勝手にあちこち触られたので、これまで何の仕事をしていたのか知られたと思います。 実家や地元にいるよりマシだと思って始めた事でしたが、好きでやっていると誤解されたり、またやると思われてもう実家から出してもらえなくなったりしたらおしまいだと思いました。 地元でいじめや暴行被害に遭い、それらがなくても地域の気質に馴染めず、家族や地元の店の人が話している方言を聞くだけでも吐き気がします。 ただでさえ賃金が低い地方なのに学歴も職歴もボロボロで今後の収入に不安しかなく、アルバイトやパートでも車は必須。そのような環境でこの先また都市部で一人暮らしを再開する資金が用意できるとは到底考えられず、一生あんな場所で暮らしていかないといけないのかと思うと何も手につかなくなりました。 今の家にある物は業者に全て引き取ってもらう予定なのですが、セルフネグレクトで‪何度もゴミ屋敷にしてしまったけれど初めて自分の好みで揃えた家具や趣味で集めた物を手放さなければいけないのも、賃貸とはいえようやく手に入れた安心できる場所だった家や街を離れないといけないのも悲しくて涙が止まりません。 母が同じ部屋にいるのに(いるから)辛くて自傷もしてしまいました。 幼い頃から続く希死念慮にも波はありますが、今ほど強く死にたいと思った事がないので今が死にどきなのかもしれません。 これまで何度か死にそうな目に遭いながら生き延びてしまいましたが、あの時死んでおけば…と常に後悔しています。 全て片付いたら死んでもいいでしょうか。

有り難し有り難し 5
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いなくなれば安泰

私は早く死にたい。怒りを抑えきれなくなり生きている、生かされている事に疲れました。何もかも私がいる事でうまくいかないと感じます。父親は母親から大事な話しをされても笑って誤魔化すばかりです。それを聞いていると私の怒りのスイッチが入り笑っていないできちんと話し合えと言いますが無駄に終わります 関係ない事までも私は怒り出して我慢していた言葉を怒鳴るように言ってしまいます。それを聞いていた母親は「言わせておけばいいんだから」と父親にいっているのが聞こえました。私は真剣に話しを聞こうとしない父親に聞いて欲しいからいっているのです。母親の言葉で更に怒りがヒートアップして「人の事をバカにしているの」と言ってしまいます。こんなことが毎日のようにあります。早くこの世からいなくなりたいと言えば母親は「先生が命がけで助けてくれたのだから」とことある事に言われます。確かにその通りですが私は手術後の回復も遅く不調が長引いたので「ツラい思いしてまで治して欲しくなかった、手術もしたくなかった」と言ってしまいました。医師に対して失礼な言葉なのは分かっています。こんな私は生きていちゃいけないのです。いなくなれば病院に行く医療費もかからない。毎日のように感情を抑えきれない私の罵声を聞かなくて済む どうすればいいのか分からないです。早く死ぬ方法が知りたいです 家族全員が私の存在は鬱陶しいと思っている。地獄に行く事になると思いますがそれで両親と姉の生活が安泰するのなら良いです 友人も数えるほどしかいません。悲しむ人もいないでしょう オーバードーズしようとも考えています。もう全てから逃げたいです どうすれば死ぬことが出来ますか

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死にたい位辛いです。

先日、仕事上で大きな間違いを起こしてしまいました。帳簿上に関わる事でした。 数日に渡る調査をして、結果過不足もなく問題はありませんでした。 オーナーからはまた来週から頑張ってと言われ、店長からは、一旦崩れた信頼は戻すのは大変。ここに来るのも気持ち的にすごく辛いと思うけど、それでも頑張ってくれるなら来週からも精一杯頑張ってと声をかけてくれました。 そして今日職場に向かいましたが、やはりいつもとは違う雰囲気でした。私が仕事に来ている事を、普通なら解雇案件なのに…と裏の倉庫で話している声を聞きました。 応援してくれる人もいる反面、疑念の声も当然の事で、恥ずかしながら帰りは半分泣きながら帰宅しました。 家族にも申し訳なく、紛らわしい事をしてしまった自分がとても情けなく、考えてはいけないのですが、このまま急病で死んでしまえばいいとも思ったりしました。 でも家族の事が真っ先に浮かびます。 辞めてしまえばそれまでですが、今それはしたくありません。疑念を持たれたままでは離れたくありません。 自業自得、因果応報。 辛いけど、前に進みたいです。オーナーや店長の気持ちを無駄にしたくありません。 でも、ある意味みんなの気持ちを裏切ってしまったという気持ちが強過ぎて一歩が踏み出せません。 やり直したいです。踏み出せるお言葉を頂きたいです。

有り難し有り難し 30
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死にたいと死にたくないの瀬戸際です

はじめまして。おるかと申します。 私は6年ほど前から双極性障害(躁鬱)を患っていました。大学在学中に発症し休学して治療していき大学復帰しなんとか卒業しました。 しかし、新卒で入った職場はあまりにもブラックでした。 介護職ですが入社3ヶ月で未経験なのに夜勤を強要し基本給は夜勤しないと最低賃金を下回るほどです。 それに加えて入社半年でモラハラが始まりました。 そのモラハラが最近になってエスカレートしました。私の仕事ぶりが気に食わない内容でしたが、ついには親にまでその矛先が向かっていきメンタルが崩壊しつつあります。 既に上司に相談しましたが、あまりにも人手不足なためシフト変更等で対応するのが難しいといわれました。 私はこれからずっと自分と自分の親を好き勝手言われながらこの仕事をしていかないといけないのかと思うと死にたくなります。 ただ、介護職についてますがまだ入社2年(4月になったら3年目)なので資格がない状態で転職するのはリスクがあります。 他のところでも資格重視もしくは勤務年数が3年では採用が厳しいです。 憂鬱になりながら仕事しなければいけないのなら死んでしまえば解放されるのでしょうか? しかし死ねない理由もあるのです。 私は生まれつき喘息でした。 喘息になるたび呼吸困難になり死を理解できない頃から恐怖が染み付いています。 あの苦しみも経験したくない。 けれど、もう限界が近い。 どうしたらいいでしょうか?

有り難し有り難し 8
回答数回答 1

この世から消える事ですべて解決

以前仕事の人間関係がしんどくて死にたいと相談させて頂いたのですが 現状なにも変えられておらず、むしろ悪化させてしまっています。 仕事ができない、常識がない、叱られた事をいつまでも直せない 自分なりに精一杯やっているつもりなのですが 上司と先輩からは、甘ったれで無責任だと言われています。 給料泥棒とも言われています。 当然自分も誰かに迷惑をかけたいわけでも、怒られたいわけでもないので 日々ミスをしないように、上司や先輩の言うこと理解し 仕事をこなせるように頑張ってるつもりですが 上司達からすると、頑張ってるようには見えない、改善の努力が見えないとの事です。 正直頑張り方、努力の仕方がわかりません。 結局私は、何事も必死になれない無能なのではないでしょうか 死にたいほど辛いと日々考えながらも 上司達の指摘を1年以上立ってもろくに改善できず 同じ事で何度も怒られ続け、日々仕事場で迷惑をかけ続ける日々 死にたいと思っても、自殺という行為も未だ実行できず 辛い辛いと頭の中で病みながら、ただ自分を甘やかしているだけ それらは全部本気で思っていないから行動に移せないのでは 本気で頑張っていれば、改善なり、自殺なり行動に移せていると思うのですが 私は未だに怒られ、生きています。 世の中にある自己啓発のような本や動画では 死にたいぐらい辛いなら、自分を守る為に逃げる選択をするべき などとよく見ます。 いくら我慢しても、会社は守ってくれない 貴方1人辞めたくらいで会社はどうとでもなる 自分を守れるのは自分だけ だからその場から逃げるべきだと。 ですが人に迷惑しかかけていない私にもこの権利はあるのでしょうか? 私の部署は私も入れて4人(うち1人はパート)でシフトを回している為 無能とはいえ私が辞めたら、大変になるかと思います。 すでに部署異動願いを出したのですが その時は明確に、後任が現れる前に抜けるのは迷惑だと言われています。 これは退職の場合でも同じように言われてしまうのでしょうか? 居ても迷惑、抜けても迷惑 もうどうすればいいかわかりません、悪い所を改善できればそれが1番でしょうが できる気がまったくしません。 どうにかして、逃げ出したいと思う私はクズなのでしょうか? クズでもなんでもいい、楽になりたい

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ