トラウマから抜け出したいです
回答 1
有り難し 191年前に付き合っていた人は束縛が強く、常に一緒にいたい人でした。
私自身は自由な時間や一人の時間も欲しかったのですが、彼には元カノさんで傷ついていたので我慢しなくてはと束縛にも彼の少しきつい言葉にも耐えて付き合っていました。
好きだから、耐えていた部分もあると思います。自分の気持ちに蓋をしてずっと付き合ってきました。
しかし、3ヶ月ほど経ったあたりで体調不良が続くようになり、会うのも辛く、楽しい思い出も思い出せなくなり、友人に背中を押してもらい別れることにしました。
その後は、付き合っていた頃に言われた言葉を思い出しては泣いたり、頭の中がぐちゃぐちゃになったりとしています…。
しかし、そんな私のことを好きになってくれた人がいました。今付き合っている彼氏さんなのですが、すごく大切にしてくれていて、元カレと比べるのは失礼かもしれませんが、本当に優しく、私のことを考えてくれているなと感じる方です。
彼はトラウマのことや、多くのことを理解しようとしてくれていて、話を聞いてくれたり本当に助けられているのですが
それと同時に彼にすごく重い物を背負わせてしまっているのではないかと思って申し訳なくなります。
彼に一度「辛い話ばかり聞いてて辛くない？」と聞いたときには「好きだから平気」と言ってくれました。
しかし…元カレにもそういったことを言われて、話していたら後日「○○(私)が辛いって言うたびに俺まで辛くなってるのわかる？」と言われたことがあり…
彼がそんな人ではないことは十分理解しているのですが、どうしても心配になってしまいます。
また、何度も何度も元カレの話を出されるのは彼の立場で考えても決して気持ちの良いものでは無いのでなるべく控えたいと思っているのですが
やはり一度思い出してしまうと苦しくてたまらなくなってしまいます。
今の彼が本当に大好きで、数え切れないほどの感謝をしているからこそ、トラウマと向き合い、克服したいと思っています。
彼は「できることはしたいし、話を聞くことしかできないからいつでも言ってね」と言ってくれています
しかし…その言葉通りに毎回頼るのは彼の負担となってしまうと思います…。
一人でも対処できるようになりたいですし、彼に貰った感謝を返したいです。どうしたらいいのでしょうか…。長文失礼しました。
彼氏に甘えすぎてしまう
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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じゃ、私にメールして。あなたの幸せを応援したいわ。
じゃ、私にメールして。
元カレとの辛い経験は、今の彼との時間が癒してくれるだろうけれど。あなたが言うように、今カレが聞かされ続けることは、リハビリのようになってしまって、せっかくの2人の時間をなかなか楽しめなくなるわ。
もちろん、今カレにも聞いてもらったらいいと思いますが、彼の時間と、トラウマの克服は、分けたほうがいいわね。
個別で、メールちょうだい。
あなたの幸せを応援したいわ(﹡´◡`﹡ )
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