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幸せなのに自分が嫌になる。

らむ女性/50代
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離婚して10数年、いろんなことがありましたが、2人の子供たちも成人、両親も父は1年半前に亡くなりましたが母は健在。

今は、私を含めみんな元気で充実していて、何も心配事はないのに

幸せだなぁ〜 

と思った瞬間、頭の中でいろいろ考えて生きることがしんどくなり、
広い空を見て父がいるところに早く行きたいなぁ、、と思います。

いろんな人を傷つけておきながら、
逃げる気持ちが無責任極まりないと反省する日々です。

離婚に至るまで、その後も子供達には悲しく辛く寂しい思いをさせていました、
よく耐えて頑張ってくれたと心から感謝しています。
両親にも同じ気持ちです。
(鬱病で様子が変な時もあったので、ほんとに嫌な思いをさせました。)

私がしなくてはいけないかとは、
家族に余計な心配かけないように元気に過ごすことだと思っています。

鬱になって得たものも沢山あり、
自分がするべきことはわかっているつもりなのですが、、
弱虫になるこんな自分に嫌気がさします。

死ぬまで自分で自分に問い続けて苦しむのが自業自得だと思い受け入れていますが、、、
もう少しだけ気持ちを楽に生きれたらいいな思っています。

らむ女性/50代
質問数:
1
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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

どんな気持ちの日があったっていい。それが人間だもの。

どんな気持ちの日があったって、いいと思いますよ。それが、人間だもの。

心配してくる人がいる。
支えられて乗り越えてこられた。
幸せだな〜って、感謝できる日があれば。

周りを振り回さなくて済んだのに。
私がもっと強かったら。
何でこんな気持ちになるの〜って。
急に悲しくなる日があるんじゃないですか?

心のバランスって、難しいですよね。
自分のことなのに、どうすることもできなくて。

だから、人は、誰かと繋がっていくのだと思いますよ。
手を伸ばし、掴んで、感じでいきたい。
ここに居ていいんだって。
生きていけるんだって。

あなたは、みんなが支えてくれたと思っているかもしれませんが。
あなたの存在が、また誰かを支えてきたのですよ◎
気づいていないだけ。

どんな あなたでも、私は救いたい。
見捨てない。
それが、私の願いだから と。
仏様なら、そぅ〜おっしゃるでしょう。

仏様には、どっぷりと頼りきって生きていける。そんな、安心があるのですよ。
あなたの心の安心に、仏様もいてくださることを、忘れないで。

楽になりたいときは。
お寺にでも。
いつでも、いらしてくださいね。
(﹡´◡`﹡ )

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

お話をきいていただき、ありがとうございました。

わたしでも誰かのお役に立てていると言っていただき、嬉しかったです。
おこがましいですが、そうだと嬉しいです。

仏様がわたしの中にもいてくださるんですね、、、
このお言葉で、心がふっと軽くなりました。

これからも感謝を忘れずに、仏様の存在を感じながら生きていきたいと思います。
本当にありがとうございました。

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