ヒーリング依存から抜けられない
回答 2
有り難し 29こんばんわ。
ヒーリング依存から抜けられなくて悩んでいます。
これまで過去の人間関係のトラウマから１回一万円以上のヒーリング、例えば過去世ヒーリングとかインナーチャイルドヒーリングを毎月ほぼ１回受けてきました。もちろん効果は出て、すこしずつ楽にはなっているのですが、もう最初にヒーリングを受けてからかれこれ9年になります。
金銭的にも負担だしもうやめたい。ヒーリングという存在を知らない頃は気づいたら変われてた。でも、ヒーリングというものを知ってからは、もうこの自分を苦しめている観念いらないなと思っても、ヒーリングを受けないと変われません。でも、ヒーリングを受けて課題を克服しないと、自分の弱点から逃げているのかなとも思います。変わりたいのに、もう過去から卒業したいのに、ヒーリングがないと変われなくて悩んでいます。
例えばうまくいかないことがあったら、過去世や幼少期のトラウマが原因だとして、それをヒーリングで癒さないと変われないと思っています。
嫌われものとしての生き方から抜けられない。
お坊さんからの回答 2件
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坐禅をススメます
ゆあさま
ヒーリング依存とのこと。
わたしはヒーリングの経験がないので、そこに対する意見はないのですが、お金もかかるし大変だというのであれば、是非、坐禅をオススメしたいです。
坐禅は、どこのお寺でもあまり高くはないと思います。お金を取らないお寺も多くあります。ワンコイン程度のお金しかかかりません。
そして、救いの道を追求できます。
正しく指導してくれるお寺を見つけることができれば、お金もあまりかけずに楽に生きる道が開けると思いますよ^_^
内観法。
こんにちは。
質問者様が現在受けられているものはヒーラーという他者からの働きかけによるものでしょうか。
それならば座禅（できれば個人での参加で）がお勧めです。
禅による瞑想は自分自身の心に自分でアプローチする有効な手段であり、諸外国でも「マインドフルネス」という手法で数年前から積極的に企業などでのストレスコントロールに使われてきています。
一般の方の参禅は曹洞宗や臨済宗などの禅宗系のお寺さんで開かれていたりします。
私は真言宗ですが、真言宗でも瞑想法はございます。
お近くのお寺さんにお訊ねになってみてください。
質問者からのお礼
ありがとうございます！
一度自分の心と向き合ってみます。
