今の自分が恥ずかしい
回答 2
有り難し 34初めて相談します。
どんどん、今までやってきた仕事や趣味において、自分が嫌な人間だと感じてます。
私より自信に溢れている人に嫉妬しているみたいです。それが周りにも分かるみたいです。
本当は違うんです。本当は他人を大事に思う人間だったんです。でも気づいたら嫌な自分になってます。
今、何をやっても自信が無く、辛いです。
本当なら、正しい判断が出来る人になりたかった。子供の教育も私が成長を止めたようなものです。
何もかも失敗しました。関わってくれた人全てを不幸にしてきました。
未だに自分の生き方や成し遂げる方法が分かりません。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
自分の成し遂げたキャリアよりも、他を認め合える柔軟な人間性
自己顕示欲が強いのか、承認欲求があるのか。
他者を認めているようで、私だって！という思いが増し、周りにもわかってしまうような嫉妬心が出るのかもしれませんね。
自分が嫌になったり、器が小さいなと感じたり。でしょうかねぇ。
ありがとう、凄いね、あなたがいてよかったわ、という存在認定のようなものを、求めていらっしゃるのではないでしょうか。
周りの人は、自分には無い様々な経験と人生を歩まれています。そこを、認め受け入れていけたらいいですよね。
地域コミュニティは、年齢も立場も地位も資格も関係なく、そんな垣根を超えて集える良さがあると思います。
そこにあるのは、自分の成し遂げたキャリアよりも、他を認め合える柔軟な人間性なのかもしれません。
まずは、目の前の人の良さを、見つけることから始めませんか。
まずは自己肯定から
ゴリチョさんのお悩みお察し申し上げます。
さて、ご自分でご自分のことをしっかりと分析、認識しておられます。
まずは、否定的な面は全部、裏返してください。
自信がないから嫉妬するのもその通りですが、ならば自信が持てることとは、何を達成したら満足できますか。
それは永遠に追い求めることになり、今よりさらに苦しみが倍増するだけです。
自己否定をすることが実は一番楽なのです。人に褒められても受け入れることもせず、こんな俺はとか、言い出したらキリがありません。
でも、自分を肯定することも難しいことかもしれませんが、今日までの人生を振り返った時、すべきことをされ果たすべきことはされてきたのです。
一つ一つを否定ではなく後悔ではなく、自分を認めていくことをしてください。
頑張っていた自分を自分で認めるのです。中途半端なことを思い出したら、それを実行すればいいのです。もちろん出来ることからで充分です。
あの時、一言ありがとうと言えば良かったと思い出したら、そのシーンを思い出して口に出してください。そんなことで・・・と思うかもしれませんが、是非、お試しください。
まずは、そこから初めていけば、
＞未だに自分の生き方や成し遂げる方法が分かりません。
分かると思います。
質問者からのお礼
初めまして。
返答して頂き、ありがとうございます。
詳しく書いてない質問文で申し訳ありません。
承認欲求。存在認定。
実際に文字で伝えられた事は、身に染みて勉強になりました。
今まで辛い人生だった。だから認めてくれるだろうと甘い考えでした。
苦労がまだ足りないのだと思います。
ありがとうございました。
返答をして頂き、ありがとうございます。
追記します。
自分の意思決定が過去に間違いが多く、不安で、他人を真似して生きてきました。
偉くあらねば。と自分を殺して生きてきました。
乖離が限界に達して、周りの人に迷惑かけてしまいました。
自己肯定はしていいんでしょうか。
ただ、ありがとうと言える人間に戻りたいです。
ありがとうございました。
