孤立。自分の主張で罪悪感を覚えてしまう
回答 1
有り難し 5ここ最近、表題の通り人と関わりたいけど怖く、自分の決断が辛い状況になりご相談させていただきました。
元々少し心身が不安定でしたが親元を30代で離れ、都市部の少しはずれで暮らしています。引っ越し以降かなり罪悪感にさいなまれ、同時に親に対してもモヤモヤした(少しだけ嫌な)気持ちになってしまいます。
しばしばメンタルクリニックに通ってもいて、徐々に体調は回復しているのですが、しかし「回復したところで、一体何になるのか…」という事も感じてしまいます。このことに関してはカウンセラーからも手厳しく言われました。
へこみますが、そもそも自身はカウンセリングを受けている時点でかなり恵まれていると思います。そこには、親に少し経済依存してしまってた部分があります。それをみせたくありません。ただとても甘えている気がします。
心や行き方に人にはいろいろな、時に矛盾した意見があるのは、頭ではわかっています。ですが気持ちが人の意見を、どれか採らないといけないとなってしまいます。
どうしたらいいでしょうか、というより、私が「自分でこれで行くんだ」と思いたいです。ここで既に葛藤してしまってますが…何とぞよろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
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あわてることはありません
拝読させて頂きました。
今あなたの思いを読ませて頂いてなんとなく孤独で不安な毎日を送っておられるのかと感じました。親元を離れ独り暮らしなさり始めたのであればそのように感じることもあるでしょうし、自分のした判断がまちがっていた或いはこうじゃなかったのか？と不安になったり、何かしら悪いことをしてしまったのではないかと思って罪悪感を感じることもあると思います。ですからあなた独りが感じることでもないと思いますよ。あなたのお気持ちを心よりお察しします。
宜しければあなたの思いをゆっくりとここでもお聞かせ下さいね、思いつくままに断片的にでもいいと思いますし、少し気持ちを整理しながらお書きになって頂いてもいいかと思います。今までのことやあなたなりの思いをゆっくりとここに書き記してみてはいかがでしょうか？
また何でも急いで答えを見つけることもありません、あいまいなことはいくつあってもいいのです。直ぐに立場表明することもないのです、いろんな意見を聞きながらじっくりと検討したりいろいろ比較したりして時間をかけてもいいのです。
今の世の中は何か一つ答えを出さなければならない、結果を出さなければならないような風潮がありますがそんな簡単にものごとの本質や意味や目的はわからないもんです。ですから自分自身の答えもあわてて出す必要はないと私は思います。
じっくり寝かせて様々な熟成をかけてものごとは作られていくものですし、それはお酒や味噌や醤油等でもそうですよね。あわててふたを空けたらおいしいご飯もできませんからね。
どうか決してあわてずに心を穏やかにまってみるのも一つです。
いずれにせよゆっくりとあなたの思いを教えて下さいね。あなたは決して独りではありません、私達はあなたとすでにつながっていますのであなたをお待ちしてますね。
質問者からのお礼
他人の生き方が自身と違う事について、苦しい事。人との関わり方の悩み、読んでくださりありがとうございます。
親族の事は嫌いではないですが、とても息苦しくそれを伝えられなかった事に悔いがあります。まだ存命ならできればギスギスしてもいいから何か気持ちを伝えたいと考えています。それゆえに焦っているのかもしれません。受け入れ、励ましていただきありがとうございます。
