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考えることができません。

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お忙しい中目を通していただきありがとうございます。相談は2回目です。長文ですがご了承ください。

自分で考える力がなく、好きなこと興味があることも無関心になり、人と話してても空虚です。家族とはオウム返しか愛想笑いで返すことしか出来ません。

原因は分からないことがあるとすぐに聞いてしまい、問題があったら誰かが助けてくれるのが当たり前で、自分で考えることをしなかったからだと思います。学生時代も友達といても他人の会話に同調する形で入ってノリでコミュニケーションとってました。先日片付けをしていたら「相手の立場になって考えて」と中学時代クラスメイトから渡された手紙を見つけ、今もできていない自分に絶望しました。

家族に嘘をついているようにしか感じられず、ほぼ無表情で座るか、無言で食べるか、スマホをいじるかの自分に家族みな呆れているのが分かります。でも何も気力がわきません。

生活能力も全くなく、温室育ちでここまできてしまいました。家族がサポートしてくれているのは嬉しいのですがそっけない返事しか返せません。

ただ指示されたことに身体だけ動かしてばかりで頭は空っぽです。働いてないし目標もないのででもう何もかも終わった、無力だと感じながらただ時間が過ぎています。生きてる理由が分かりません。夜中になると生き続けてることに苦痛を感じ、妹が同室で寝ているのですが唸ることが抑えられません。自分の身の回りのことも理屈で考えられずボーっとしてしまいます。免許もなくお金もないため外出する予定もありません。働きたい、と両親には伝えていますが指示がなくては動けない自分は本当に働けるかも分かりません。

考えるって動きながら会話しながらどうやってできるのですか。

何からどう考えれば良いかも分からず、原因も改善策を考えられないと堂々巡りです。価値観を知るワークも妹に頼んで手伝ってもらいやってみましたが、一人でいる時の具体的な記憶がないので思いついた言葉をあげ「〇〇な感じ」のように形容詞ばかりの中身のない会話でした。アドバイスを受けても「なんか違う」などの返事ばかり出てきて「手伝ってあげてるのに相手に失礼」と言われ、ごめんとしか言えませんでした。

就活は何もせず終わり、将来の予定もなくお金もないしこのまま家を追い出される前に消えた方が良いのでしょうか。

アドバイスいただけたら幸いです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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無理に考える必要は無いと思います。

なおかさん、こんにちは。書き込みありがとうざいます。

なおかさんは、好きなことや興味があることが、今はあまり無いのか、無関心になっているのですね。人と話していても空虚に感じますか。

オウム返しと、愛想笑いが得意なのですは。それは素敵なことだと私は思いますよ。

また、原因が分からないことをすぐに聞いてしまうとのことですが、もちろん自分なりに熟慮して、解決方法を見出すことも大切なことだとは思いますが、解決方法を見出すことが目的なのですから、すぐに聞いて、誰かに助けてもらうって、問題が起きた時の対処として、とても素晴らしいことじゃありませんか?

なおかさんご自身はそれらのことを、ご自分の短所と思われているのだろうと、なおかさんの言葉から勝手ながら私は想像しているのですが、私自身は、それらは優れた能力、特技であると言っても良いと思いますよ。

NPOやボランティアとかでも、それらの能力はきっと生かされると思いますし、お仕事を探すことに積極的に動くならば、なおかさんにあった仕事場というのはきっとありそうな気がします。指示で動かなくてはいけないという職場も、まだあるような気もします。

いずれにせよ、急いで結論を出さなくてもよいのではと私は考えます。なおかさん、ご自身の体調と相談しながら、マイペースにいきませんか?

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質問者からのお礼

お忙しい中ご回答いただきありがとうございました。参考にいたします。

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