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人の気持ちを共感できない時

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5年前の話です。進学のために上京しました。
私には、独身で娘のように仲の良くしてくれる叔母が2人います。叔母の1人が、食事に連れて行ってくれたり、学校や家族関係ついて話を聞いてくれたり、物をくれたりしていました。

 ある時から、叔母は私に、叔母の姉である私の母や、他の兄妹、両親(私の祖父母)の悪口.....生い立ちや、これまでされて嫌だったこと、自分が家族に尽くしていることを話すようになりました。

いきさつを思い出せませんが、断りきれず、呼び出される形で喫茶店で会いました。
叔母は泣きながら、「うちの家族はおかしい」「自分は幼い頃から他の家族から蔑ろにされている」「うちの家族が仲良くなるように贈り物をしたり、努力しているのに誰も気持ちを返してくれない」話をしました。私は、家族の人格を否定している悪口のように聞こえました。私に対して「どうしてみんなの前で私をかばってくれないのか?」と言われました。

 私は、泣きながら語られた驚きと、大好きで愛情をかけてくれる存在の自分の母や、今は丸くなった祖父母、もう1人の叔母に対して、悪く言うことができず、その場で思考停止してしまいました。
 

今で言うネグレクトである祖母の子育て、酒飲みで暴力的な祖父がいた幼い頃の叔母の環境は酷いと思いました。
普段から、母の愚痴は叔母に言っていたので、私だけ叔母の辛さや悩みを聴かないのは失礼だなと言う気持ちもありました。

 また、正直、耳が痛いというか、好きな人のことを悪く言われるのがつらかったです。どっちの味方についたらいいのかわかりませんでした。そのうち、「あなたって考えて言葉にするの遅いよね」と言われてしまい、とても困りました。

私はその時どんな返答をして、その場が終わったのかもう思い出せませんが、別れ際「聞いてくれてありがとう」と言われ、ただ頭が真っ白になったのを覚えています。

いろいろあって叔母とは絶縁状態です。

が、今でも、自分がどう言葉をかけるべきだったのか、どう言う気持ちになるべきだったのかモヤモヤしています。

最近、学校の人間関係でも、同じようなこと。好きな人、憎めない人のことを悪く言われてどうしていいのかわからなくなることがありました。自分の悩みや愚痴はいくらでも言えますが、人の辛さに対する共感力がないのか悩んでいます。
私が愚痴を言うから、天罰ですね。

2021年3月20日 22:02

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

まず聴くことです

マルイ 様 相談ありがとうございます。

共感って、ある・なしの問題ではなくて、誰でもあるんですけど育て方を知らないということだと思います。学校の教科みたいに習わないし、共感できるかどうかはケースバイケースです。家庭内や親族に共感するのは特に難しいですよ、人間関係を客観的に見るのが難しいですからね。
ですが、いろんな愚痴を聞かされ、頭の中が真っ白になったとはいえ、「聞いてくれてありがとう」と叔母さんがいったのなら、あなたはそれで共感したことになります。傾聴できたんですね。
叔母さんは、話すことでストレスを解消したかったのでしょう。だからあなたに解決を求めるのではなく、ただ聴いてほしかったのだと思います。
なので、どんな言葉をかけたらよかったと心配するより、ただ傾聴できたことを、「ホッとした」と思った方がよいと思います。
あなたが愚痴を言って、スッキリすることがあるように、だれでも愚痴を言いたいことがあるのです、そんなとき、誰かが、ただ傾聴してくれると、意外とその人は落ち着いて、自分で解決の方向へ考えるようになったりします。

つまり共感するには、まず聴くことです。心から聞く、真心をもって聴く、そんなことを考えてみてはいかがでしょうか。
そして、自分を責めないことです。「私が愚痴を言うから、天罰ですね。」など反省するのは、悪いことではないですが、それで「天罰」とか自分を責めると、真心から聴くということがうまくできませんので、気を付けてください。
誰でも、愚痴は言います。それでいいのです。一礼

2021年3月20日 23:12
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