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コミュニケーションについて

回答数回答 2
有り難し有り難し 16

人と上手く話せるようにするにはどうすれば良いのか分からないです。
話したくない訳ではなく話したいけど言葉が出てこないし。
次から次へと話題が出てくる訳でもないし。
いざ話すと何を言ってるのか分からないぐらい言葉がぐちゃぐちゃになる。
職場ではほとんど誰とも話さないです。

会話が苦手な原因は何となく、学生時代はほぼほぼ虐められてきて、人とあまり会話して来なかったから。
なんであんなに会話が続くんだろうか分からないぐらいに。

一生あんな楽しい会話なんでできないんだろうなーって思ってます。
毎日笑ってる人とは違う。
笑ってる回数も少なく笑わない日もあるくらい。

辛くなりました。
どうすれば上手く人と話せますか?
誰にも言えない悩みです。

2021年4月15日 21:53

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

いつも静かに笑っているだけでいい

こんばんは。亀山純史と申します。

最近、コミュニケーション能力という言葉をよく聞きますね。求人でも「コミュニケーション能力がある方」なんていう言葉を目にすることも多いと思います。学校教育でも、「コミュニケーション能力の育成」なんていうフレーズを目にすることも多々あります。そこで私が思うことですが、何か、この「コミュニケーション能力」という言葉だけが、勝手に独り歩きしている感じを受けています。一体、コミュニケーション能力って何なんでしょうか。おしゃべり=コミュニケーションでしょうか。声として発しないとコミュニケーションは成立しないのでしょうか。相手への意思伝達として、確かに声は重要です。それでも、声だけが全てではありません。一般に、非言語と呼ばれている、表情や身振りなどの身体のしぐさ等、言葉以外での意思伝達があります。そして、この非言語がコミュニケーション全体に占める割合は、90%以上だとも言われています。そうすれば、上手に言葉にすることが出来なくても、楽しく会話をすることは可能なように思えるのです。上手におしゃべりできなくても、十分にコミュニケーションを図ることは可能でしょう。私の故郷である岩手県が生んだ童話作家の宮沢賢治の「雨にも負けず」という詩があります。その詩の中で、「いつも静かに笑っている」というフレーズがあります。おしゃべりじゃないんですね。静かに笑っているだけなんです。そんな人に、宮沢賢治はなりたかったんです。いつも静かに笑っている、ただそれだけでいい、そんな意思の伝達の仕方もあるのです。焦らず、たくさんのお話を聞きましょう。そうすれば、おしゃべりの糸口や、おしゃべりの幅が出てくることと思っています。

以上が私からの回答です。少しでもお役に立てればと思っています。

2021年4月16日 21:56
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有り難し
おきもち


hasunohaを訪れてくれた皆さん、こんにちは。私は浄土真宗本願寺派の僧...
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人はいつも単純な事を複雑にし問題を遠ざけがち

世の中で話すのが上手な人は極々僅かかなとは思います

話すと言うのはお互いがあってのことです
「柿が食いたーい」と相手が言ったとして
「そういや近くのスーパーで良い柿が売ってたよ」とフォローしそこから無数のパターンがかんがえられますよね
この先を連想できる人が会話ができないわけがない事は明らかです
日々の訓練です

自分という殻に閉じこもらず
自分から声をかけて話を広げると言う地道な作業が大事なのかと思います

もう少し会話より広い意味でコミニケーションがあります
コミニケーションといっても会話だけではありません
人は口、目、顔、身振り、行動、呼吸、空気感

人は意識せずいろんなコミニケーションを同時にとっています

問題は何も意識をしていないと言うことです
自分は暗いと言うイメージを持ってその場にいるだけで場を暗くすることもできますし楽しいと思っているだけでなんだかその場はわくわくそわそわしてしまいます

さて、自分が人付き合いが苦手でコミニケーションが苦手な人であるとあなたは結論づけていますが果たしてそうでしょうか

例えば、あなたの人生があと60年あるとします
その長いスパンで考えたときあなたは一生人付き合いが苦手でコミニケーションが苦手でなのですか?
それでいいのでしょうか?

自分はこの程度の人間だ
そう思ってしまえばそれ以上考える必要がなくなります
これでは己の問題と向き合えなくなります
問題を解決する前に持ってるイメージが間違えています

あなたは自分と周りの人とともに社会的価値がある人間になりたいと言う欲求があるはずです
だからこそこうして悩んでおられるのだと思います

いじめられてきた問題と
今目の前の人と話できない問題
これらはそれぞれ違う因果関係の下
起きた問題です
よって問題の解決方法も全く違います
全て過去の悪い出来事を結びつけるのは
人間の悪い癖であって
全く論理的ではありませんからやめた方がよいですよ

それぞれあなたにとって出来るだけ早く片付けなくてはならない問題ですね

もういじめられてた事なんて忘れた〜って僕は繰り返し思い込むことで
ほとんど忘れてしまいました
解決できない事はもうどうでもいいのですよ?
人はいつも単純な事を複雑にし
問題を遠ざけがちですね

合掌

2021年4月16日 13:32
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有り難し
おきもち


山形の小さなとても小さなお寺の住職です。 私は子供の頃いじめられ、社会か...
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質問者からのお礼

お礼が遅くなり申し訳ありません。とても参考になりました。
ありがとうございます。

「コミュニケーションの悩み」問答一覧

どう伝えたらいいのでしょうか

昨年10月に脳内出血で倒れ、左半身麻痺になり車椅子ユーザーになりました。 今は退院して障害者グループホームにいます。 5ヶ月の入院生活中やここに来てからはほぼ引きこもり状態です。来た当初に寝具を買いに行ったりバス停まで車椅子で行く練習、13日には叔母が誘ってくれたので出かけましたし、18日は銀行の手続きをするために地元のイオンへ行ってきました。しかし時間に追われて思うように回れず、後日もう一度行こうと思い、管理者の方へ伝えたものの、そんなにしょっちゅう出かけるのはありえないと言われました( ´・ω・`) そこでです。わたし自身、病気をするまでは仕事以外でしょっちゅう家を空け、ショッピングモールやカフェなどでぼんやりしていることがとても多かったです。 それがわたしのストレス発散方法でありストレスを溜めない方法なのですが、どう伝えれば伝わるのでしょうか。 そもそも家や建物の中に一日中居て1歩も出ないことに苦痛を感じない人には理解できないことと思いますが、わたしは外に出たいのです。 スケジュールを出せばいいと言われたから出したのにそんなことを言われると心が折れるというか、ストレスを溜めないように出かけたいと思うのはそんなに悪いことなんだろうかと思ってしまいます。

有り難し有り難し 6
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悪影響を受けないようにするには?

 いつもお世話になっております。「相手をむやみに疑わない」という (私にとっては)修行を始めてから、少し生きやすくなった気がします。  それは大変ありがたいことなのですが、別の問題が浮上してきました。 訓練所の仲間たちについてです。お前が人の事を言えるかと叱られて しまうかもしれませんが、仲間たちの行動や言動が極めて不快、 そして恐怖です。  自分の自律性の低さや浅学さは棚に上げ、他者の瑕疵を論う。 常識が欠落している。表面的な物事を少し齧っただけでしたり顔で 暴論を振るう。思慮浅薄。常に悲劇の主人公になりたがり、自分を 高める気が一切ない。悪い意味で一事が万事。  そして何よりの彼らの第一義、「常に、あらゆる事柄や人に対し妙な 猜疑心を抱いている」  私も彼らと同じ障害を持っているので、とても恥ずかしく、悔しく、 悲しいです。  私は素直だとよく言われます。自分でも、他の人からの影響をかなり 受けやすい方だと思っています。  いいと思った事はやる、悪いと思った事はすっぱりやめる。それ故 信念を持って続けている事でも、人から批判されると、「これは本当に いいのかな…」と悩むほどです。  彼らと同じ空間にいるのが不快ですし、恐怖です。上記に列挙した 事柄もそうですが、 「彼らと関わるうちに影響を受け、また、昔の(今もですが)、暗愚な 私に逆戻りし、無明の闇で彷徨うことになるのではないか」 これが恐怖の一丁目一番地です。  不快だけならそれも訓練、修行と割り切れます。ですが、要諦は、 「他の人からの影響を受けやすいために洗脳されて逆戻りしまうのでは ないか」 という点です。  どうすれば彼らのような危険思想主義者に「汚染」されずにいられる でしょうか?ご教授の程よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 6
回答数回答 1

知らない人から話しかけられるのが苦手

なぜか分からないんですが昔から1人っきりでいる時にいきなり知らない人から声をかけられるのがかなり苦手です。話しかけられても毎回いつもろくに対応することが出来ずに終わってしまいます。 なぜ聞かれるのかは覚えてる範囲では大体道案内して欲しいとかですがかなりきつい時は日本語が喋れなさそうな外国人から聞かれたこともあります。 昨日、仕事行くついでに自転車でゴミ出しに行きました。そこで黄色い網の中のゴミが既に山の様にたくさん積まれていたため適当にその黄色い網の外にごみを置いてったらいきなり知らない中年のおじさんからちゃんと黄色い網の中に入れろと注意されました。 そして私はすぐにその人に謝りその置いたゴミを戻そうとしたらもういい、俺がやるからと言われました。 これからはゴミを出す時は必ず黄色い網の中に入れ続けようと思いました。 確かに黄色い網の中に入れた方がカラスに荒されることは少なくなるのでそうしてしまった私が1番悪かったのですがまさか知らない人から注意されるとは思わなかったので正直イライラもしましたし嫌でしたし怖かったです。 もし相当ひどいことしてるんなら分かりますが今回は少し些細なことで注意されました。 それに黄色い網の外に他の人のゴミがあったのもあっていいのかなと思ってしまいました。 知らない人から注意されたのは20歳の時にカラオケ屋の前の適当な所で自転車を停めようとしたらいきなり若そうな男性から勝手に停めるなよ!といきなり怒られた時以来でした。その時も私が悪かったのですがあれからずっと不快にもなりましたしトラウマになり続けてます。 全員では無いとは思ってますがなぜ人がいきなり知らない人に話しかけてくるのかずっと前からよく分かってません。 私が今まで話しかけられた知らない人の大半はお年寄りか中年の人のどちらかです。 今はコロナだからなのか話しかけられることは少なく感じてます。 変な思考がありすみません。 今まで数十人くらい見たことありました。 もし今後知らない人からいきなり話しかけられた場合の対処法を教えて欲しいです。

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かまってちゃんな自分が嫌になります。

私は友達といる時はそうでもないのですが、家族の前だと話を聞いてくれなかったり、話しかけているのにテレビの方を向いていると、凄く不機嫌になってしまいます。 小さい頃から、人の話を聞くばかりで自分の話は友達にも家族にもあまり聞いてもらえません。 ずっと話を聞く側にいた反動で、話を人に聞いて欲しいのですが、真剣に聞いてもらえなかったり、ふざけられてしまいます。 私が逆の立場だったら、しっかりと相手の話を聞いて返事をするのですが、周りは適当な返事ばかりで、私が同じ事をしたら腹が立たないのかな?と思ってしまいます。 学生時代に、試しに適当な返事をした事があって、その時友達は怒っていて、やっぱり嫌なんだと思うのと同時に何で私には適当な返事をしてくるんだろうと思いました。 私には年子の弟がいて、弟だと皆んな何も言わないのに、私が同じ事をしたら怒られたり、友達は泣いていたら大丈夫?と聞かれるのに、私が泣いていても何も言ってもらえません。 幼い頃からこういう事ばかりで、大人になってからは、真剣に私の事を考えてくれる大切な友達や信頼出来る人以外とは、距離を置いています。 ずっと周りに構ってもらえなかった反動で、大人になっても、話を聞いてもらえなかったり構ってもらえなかったら、腹が立ったり悲しくなってしまいます。 私は家族にも他人にも興味があるので、色々知りたいと思うのですが、周りはそこまで私や他人には興味はないんだろうなと思っています。 なので、他人に興味がありすぎる自分がおかしいのかなと思ってしまいます。 私は誰かといると、100%相手にベクトルが向いているので、相手も私に100%で来て欲しいなと思ってしまいます。 一人っ子で大切にされている子を見ると、凄く羨ましくなってしまいます。自分だけを見てもらえるなんて、良いなぁ…と思います。 小さい頃のトラウマや嫌な記憶ばかりあって、楽しかった事、嬉しかった事はあまり覚えていなくて、精神的に落ち込むとトラウマや嫌な記憶ばかり蘇ってきます。 かまってちゃんな性格とどう向き合っていけば良いのでしょうか。 改善策はありますでしょうか。 優しく答えて頂けると幸いです。 よろしくお願いします。

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