一人暮らしが不安です
回答 1
有り難し 3私はこの春から大学生になり一人暮らしを始めました。
しかし夜になると急に怖くなってしまいます。寝ている間に誰かが入ってきて殺されたらどうしよう、もし誰かに恨まれていたりして家を特定されて殺されてしまったらどうしようなど、また結構隣の人の音が聞こえるためそれにもビクビクして、夜も眠れません。
恨まれているというのは具体的には中学の体育祭での出来事です。1人揉めた子がいて、その子は少し変わった子でした。応援練習の時に嫌になりよくどこかに隠れていて、私はリーダーという立場もあったので探して強い言葉をなげかけてしまいました。高校からは別々なので接点はありませんが、この前たまたまお店で会い、あっちは気がついている様子でしたが私は見て見ぬふりをしました。恨まれているんではないか、謝りたいと思っていますが、相手からすると思い出したくないことかもしれないので、どうすればいいか分かりません。
このこと以外でも根拠もなく不安に思ってしまうことがあります。私は少し心配性な部分があることを自分でも自覚しています。でも死にたくないと考え出すと、不安になり色々なことを考えてしまいます。マンションは一年契約のため、実家から通えないこともないのでこの1年で一人暮らしを辞めたいとも思っています。しかし家具などもたくさん買ってもらったため、両親に申し訳ない気持ちがあります。でも毎日本当に眠れないくらい不安でしんどいです。
心配や不安なしで一人暮らしを楽しむためにはどうしたらいいでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
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そうですね、不安になりますね
拝読させて頂きました。
あなたがこの春から独り暮らしを始めてとても孤独を感じておられること、そして夜は怖い思いをなさっておられることを読ませて頂きました。確かに独り暮らしを始めた当初は一人でいることがとても怖くなることはありますね、それはあなただけではないと思います。一人で寝ていると誰かが覗いているのかとか、勝手に侵入してくるのではないかとか、或いは自分を襲ってきたり殺したりするのではないかと不安に思ってしまうこともありますね。あなたのお気持ちよくわかります。
またあなたが過去にあったことから人からうらまれているのではないかと心配になってしまうのもよくわかりますね。普段ではそんなことも忘れていることでも、独りになってしまい不安な状況では昔のことも思い出してしまってあの時こんなことしてしまったあんな風に言ってしまって人を傷つけてしまったんじゃないかと思い出して後悔することもありますね。あなたのその思いもよくわかりますね。
改めて人間というのはとても弱いはかない存在だと思います、それはあなただけではありません私も周りの人みんながその様に弱くはかない存在なのです。だからこそ私達は誰もが寄り添って支え合って、励まし合いながら助け合って生きているのですからね。
そのことにあなたがお気づきになったのはとても収穫だと思いますよ。あなたは今もご両親様やご家族の皆さんやご先祖様方に守られて生きているのですからね。あなたのことを皆さんが片時も忘れることなく守っていてくれるのです、そしてあなたをお導きなさってくれているのですからね。
どうか自信を持って下さいね、あなたは決して独りではありません。いつでもどこでもどんな状況の中にあっても必ずご両親やご先祖様方そして仏様や神様もあなたを守っているのです。どうかご安心なさって下さいね。
あなたがこれからも沢山の方々に見守られながら毎日を安心して生き、お健やかに成長なさっていかれます様にと心から神仏やあなたのご先祖様方に祈っています。
質問者からのお礼
お忙しいなかお返事を下さりありがとうございます。あまり考えすぎずに大丈夫だと思うようにしていきます。少し心が落ち着きました。本当にありがとうございました。
