生きていたくない
回答 1
有り難し 13昔からネガティブで落ち込みやすく
なんどか自殺をしようとしましたができませんでした。
最近職場でも孤立していて頑張って仕事してるのにスピードが遅いのでサボってると言われます。
仕事に行くことが苦痛ですが父親は亡くなりましたし母親も歳なので頼ることはできないのでがんばらざるおえません。
そんな毎日でメンタルが弱ってしまいまた自殺したいという気持ちになっています
お坊さんからの回答 1件
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生きていればこそ
たゆさん、初めまして。
そうですか。。。死にたいと思ってしまうんですね。辛いですよね。私はここのところ回数が減っていますが、うつ病のため波があり、まだたまに希死念慮が顔を出します。なので、よく分かりますよ。本当に辛くて…苦しいですよね。
病院には受診していませんか？薬を嫌う人もいますが、ちゃんと薬を飲んで静養すれば、回復することも出来ます。仕事を休む、辞めるという判断が難しいかもしれませんが、命を最優先にしませんか？
生きていればこそ、あなたを必要としてくれる人や場所に出会うことが出来ます。必ず、です。
なので、勇気が必要かもしれませんが、そんな死にたくなるような職場から離れて、一度お休みしましょうよ。人生の夏休みとでも思って。
もう、死ぬしかない。私もそんなことを考えたのは一度や二度ではありません。それでも何とか生き延びて……本当に地べたを這いつくばって、のたうち回って、ボロボロになりながらも生きています。するとね。たまに、フッと、「生きてて良かったな」と思える瞬間があるんです。これも生きているからこそ。
我々はいつか必ず死にます。
だから、今じゃなくてもいいのかな。なんて思いながら生きてます。
もう、これは私のエゴですけどね。
たゆさんにも生きてて欲しい。なぜなら、私は生きてて良かったと思える瞬間があることを知っているから。勿体ないから。
それでも、辛かったり苦しかったり、沢山あります。その時はまたご連絡下さいよ。苦しみが分かる者同士、また話を聞かせて下さい。
拝
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。
病院には行っていません。
理解していただきありがとうございます。
少し気持ちが楽になりました。
いつか「生きていてよかった」と思えるようがんばってみようと思います。
またつまずくことがあったらこちらに相談させていただきます
