とにかく相手を試さずにはいられません
回答 1
有り難し 21幼い頃から、異性や同性、友人や恋人など関係なく試し行動がやめられません。
試し行動をとり、相手がそれに応えてくれる、もしくは自分の意に沿った行動をとってくれないと、どうしても気分が落ち込み、酷いときは死にたくなります。
そんなもんですから、友人関係も恋愛関係も新たなものは大抵が上手くいかず、いつも苦しいです。
高校生の頃に、酷いいじめを3年間受け続けて以降は、その試し行動も段々と酷くなり、時にはかなり度が過ぎてしまい相手を追い込むまでになったこともあります。
自分の在り方や、存在価値が本当にわかりません。
両親もいて、親友たちもいて、ちゃんと仕事もあって、毎日きれいなお洋服着れて、お腹が空けばご飯が食べられて。
こんなにも恵まれ過ぎなぐらい、恵まれていて幸せなのに。
一体何に納得がいかず、この様な思考や行動に走ってしまうのか。
もう本当にやめたいです。どうしたら少しは気の持ち方を変えられるのか。分からなくなりました。助けて頂きたいです。
悲しいことはその何十倍にも、嬉しいはずのことも何故かマイナスにしか捉えられない とにかく何をしても自信がない 自分なんかという思考が抜けない 周りに負けてる気がしてならない
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
周りに求めるのではなく、自分で自分を認められるように。
周りに求めるのではなく、自分で自分を認められるようになれたらいいね。
周りは、あなたの納得のいくよう動くために、存在しているわけじゃないもの。
あなたは、相手にどれだけのことをしてあげている？
周りを巻き込んで、価値観を定めるのではなく、あなたの軸を定めないとね。
自分は世の中に唯一無二の存在だと自覚しましょう。
みんな違って当たり前なのだし、自分と違う行動は、関心を生むこともあるわ。見方を変えてみましょう。
